פגיעה עצמית והאמונה בחוזק העצמי שלך: בלוג שמע

כשאתה מרגיש למטה במזבלה, אתה מפסיק להאמין בעצמך. אתה מתחיל לחשוב שאין לך כוח להמשיך קדימה או שלאף אחד לא יהיה אכפת לך. כולנו היינו שם והרגשנו ככה, אבל חלקנו מצאנו דרכים לטפס בסולם מתוך אותו חור.

למזיקים עצמיים, זה נוטה להיות קצת יותר קשה לדרוך על אותו סולם.

קטע מצהריים על חוזק עצמי

אחת הדמויות ברומן שלי, בצהריים, נאבק בפגיעה עצמית והתאבדות לאורך כל הספר, החיים עליהם דנתי בבלוגים קודמים. היא רוכבת על רכבת הרים של רגשות וכאשר ההרכבה ההיא מסתחררת, היא מסתחררת עם זה.

בשנות המאבק שלי, הספירלה המשיכה להימשך וכשהיא נעצרה החלטתי שהגיע הזמן למצוא דרך לצאת. לקח זמן ומאמץ לעלות בסולם ההוא ולפי פיי ואחרים שנאבקו זה יקרה. יש תקווה ועל ידי האמונה בכוח שיש בתוככם, תוכלו להגיע לפסגה.

הפסקה הקצרה מאחד הפרקים של פיי מאפשרת לך להיכנס למוחה ולמחשבותיה. המחשבות שלה אינן חיוביות מכיוון שזה בתקופה שהיא לא מאמינה בעצמה. עם זאת, בהתייחסות לפסקה זו ולדמות, אתה עשוי להרגיש כאילו אתה לא לבד. אתה יכול להבין שאם אחרים יצאו מתחתית הבור, גם אתה יכול.

תוכלו למצוא גם את ג'ניפר אלין גרהאם Google+, פייסבוק, טוויטר והיא אתר אינטרנט פה.