הכנס לזכות במוצרי ADHD האהובים על קוראינו

הלוואי שהעולם ידע שהאדיות התכופה שלי בשום אופן לא משקפת את האופן בו אני מתייחס אליהם, ואינה מגלה חוסר כבוד או דאגה.

הלוואי שהעולם יכול היה להבין שהפרעות קשב וריכוז משפיעות על הרגשות שלי באותה מידה שהיא עושה על גופי. לפעמים, הלב שלי פועם מהר ככל שהרגליים שלי קופצות, ואני יכול להסתיים בחרדה עזה או בתחושת דחיפות לסיים פרויקט שלא פורט. אני יודע שאני יכול להיות תנודתי ורגשי, ולהאמין לך, אני הלוואי שיכולתי לתקן את זה ולעבד דברים כמו שהעולם אומר שאדם מבוגר צריך, אבל אין לי שליטה על הרגשות שלי. אני לא יכול לעזור לכעס או לתסכול שמתחבר ואני מרגיש אשם כשזה קורה. הפרעת קשב וריכוז היא יותר מסתם תנועה פיזית; זה רגשות שיכולים להשתנות באותה מהירות.

הלוואי והעולם יבין את המאבקים וללאדם יש הפרעות קשב וריכוז לא רק כילד אלא כמבוגר לא מאובחן. חוסר ההתארגנות הכרונית נכה; כמו גם ההתפרצויות והתסכולים הרגשיים, השכחה, ​​הטבע הקינטי של גופי שצריך לזוז למוחי להרגיש במנוחה, הרווחיות, החלומות בהקיץ וההתחייבות יתר לדברים רבים מדי, שלל הרעיונות היצירתיים - כל כך הרבה שאני לא יכול להתמקד באף אחד מאלה אותם. אנשים יכולים לחשוב שמישהו עם הפרעות קשב וריכוז הוא עצלן, רשלני, טיפש, "לא הכל שם" ועוד מגוון דברים אחרים. נשים סובלות במיוחד מכיוון שהרבה נשים שקטות יותר עם הפרעות קשב וריכוז שלהן. הלוואי שהעולם ידע איזה אינטליגנטים, יצירתיים, "חושבים מחוץ לקופסה", אנשים שאנשים עם הפרעת קשב וריכוז. הקללה שלנו היא גם הברכה שלנו. אנו מסתכלים על העולם בעיניים רעננות ורעיונות חדשים. הלוואי שאנשים יראו את המתנות שלנו יותר מאשר הפגמים שלנו; אפילו "רגשנות יתר" היא מתנה - לפחות אנו יכולים להרגיש, ואנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז הם אמפתיים כלפי אחרים מכיוון שיש לנו עברנו את הכל כשמדובר באי-הבנה, לעג, וסבל עם דברים שאנחנו לא תמיד יכולים שליטה.

אני רוצה שאחרים יבינו שהפרעות קשב וריכוז משפיעות על ילדים באופן שונה בהגדרות שונות. בננו מתנהג טוב יותר בציבור מאשר בבית. יש אנשים שלא מאמינים לנו כשאנחנו מספרים להם את הנושאים שקורה אצלנו בבית. סוף סוף מצאנו מטפל שמבין ועובד עם בננו בבית הספר ובבית.

הלוואי שהעולם ידע כמה כואב לאדהד. זה מצב בלתי נראה כלפי חוץ שלא כמו רגל שבורה, אך הנער כואב.
כמה זה כואב כשאתה דוחף את עצמך לעבודה אחרי ארבע שעות שינה בלבד. כמה פעמים בשבוע, בכל חודש, בכל שנה.
כמה זה כואב כשמופלים אותך או מתייחסים אליך בצורה לא הוגנת בגלל שאתה חושב לאט יותר מאחרים ואינם מהירים מספיק כדי לגשת למחשבות שיבטאו את מה שאתה באמת רוצה אמר.
כואב כי אתה לא תמיד יכול לחשוב מספיק יעיל כדי לטפל ולהגן על אלה שאתה אוהב ומרגיש הכי קרוב אליהם
כואב כשאתה לא יכול לשכנע אחרים מספיק כי חסר לך כישורי ריכוז מתמשכים שיעכבו תסכול וחוסר סבלנות לעזור למישהו שאתה באמת רוצה.
כמה זה כואב כשמחשבותיך מוסחות, מופרעות, נשכחות כך שאתה נראה טיפש כשאתה מאבד את שרשרת המחשבה שלך או שאחרים צוחקים.
הלוואי שהעולם ידע שרק בגלל שאני לא נושא סימן חיצוני קשב וריכוז הוא אמיתי וקצת יותר הבנה תעזור להקל על הכאבים כל כך.

הלוואי שהעולם ידע ש- adhd הוא אמיתי, למרות שיש עלייה באנשים המאובחנים עכשיו לעומת לפני 20 שנה שזה לא בשום אופן משווה את ה- adhd להיות בעיית משמעת (כמה שגויה בהחלט!) ועוד חינוך על כך שלא הילד אשם, ועבור כל סטיגמות והכללות שליליות לגבי ADHD נעלם

הלוואי שהעולם ידע שהפרעות קשב וריכוז משפיעות על חייו של כל אחד ואינן תירוץ להיות "עצלנים" או לא להתאמץ מספיק. רק מכיוון שלא ניתן לראות אותו כמו מוגבלות פיזית, זו מוגבלות מוכרת. ליתר דיוק "גיוון". האם אנשים חושבים שילדים רוצים לסבול מהפרעות קשב וריכוז? להיראות לא תקין? למה ילדים יעשו את זה??? ילדים צריכים להתקבל למי שהם כבני אדם שלמים - חוזקות, צרכים, תחומי עניין, מערכות יחסים עם משפחה וחברים וכו '. -לא בדיוק כמו זה עם ADHD.

הלוואי שאנשים ידעו שהפרעות קשב וריכוז הן אמיתיות ואינן רק "בנים להיות בנים" יש גם המון בנות!!

כמו כן, הרפואה אינה מתקנת הפרעות קשב וריכוז וכי היא יכולה להגיע עם טונות של תופעות לוואי ואולי איננה הטובה ביותר לכולם.

אבל מצד שני הלוואי שאנשים ידעו שלפעמים רפואה היא הפיתרון הטוב ביותר.

כולנו עושים את הכי טוב שאנחנו יכולים.

הלוואי שהעולם ידע שרבים מאיתנו מצאו דרכים שונות לעקוף את הדברים שמעכבים אותנו.

בין אם זו מערכת לוח שנה ספציפית שעוזרת לנו להמשיך במשימה או "לקשקש" שונים שאינם מסיחים את דעתנו לאחרים שמצאנו את דרכנו לעבוד טוב בעולמם של אנשים שלא סובלים מאותם קשיים שאנחנו עושים.

אני רוצה שהעולם יידע ש- ADHD הוא לא נטל!!! זה כלי שצריך שליטה ורק מעטים שנבחרו שיש לו לומדים כמה זה חשוב ואיך להשתמש בו לטובתנו!

אני רוצה שהעולם יידע ש- ADHD הוא אמיתי כמו השמש והגשמים. אני רוצה שהעולם יידע שלמרות שהפרעת קשב וריכוז יכולה להיראות לכיוון אחד, זה לא אומר שזו הדרך היחידה שהיא מציגה!

הפרעות קשב וריכוז משנות חיים. אני רוצה שהעולם ישתנה כתוצאה!

הלוואי שהעולם ידע שאנחנו באמת בני אדם בדיוק כמו שהם. הלוואי שאנשים לא היו מסתכלים עלינו כאילו אנחנו טיפשים או מסוכנים. כמו כן שיש כל כך הרבה מאיתנו בתי הספר צריכים לשנות את הדרך בה הם מלמדים לתמוך שלא להעניש ילדים. אני תמיד חושב שעדיף להתייצב או אחרי לסירוגין

הלוואי והעולם ידע שבגלל שהפרעת קשב וריכוז היא "בלתי נראית" חלק מאיתנו בילו שנים באומרו שאנחנו עצלנים, חסרי יכולת וטיפשים לחלוטין למרות מנת המשכל והיכולות הגבוהות שלנו לחשוב אחרת וסוג זה של תשומת לב שלילית יכול לגרום לטראומה רגשית ארוכת טווח.

הלוואי ואנשים ידעו שקשה לי להמשיך בחברויות. אני לא מנסה להתעלם ממך. אני פשוט נאבק לעמוד בתאריכי עבודה, לסיים את הניירת שלי, זוכר להוציא משהו לארוחת ערב, לשלם את חשבון החשמל לפני שהוא ייכבה ולתכנן את מסיבת יום ההולדת של בני. יש לי לב של זהב, ואתן לך את החולצה מהגב שלי. כמובן שאולי אצטרך לשאול אותו בחזרה לרגע כדי שאוכל ללכת ולקבל עוד אחד. רק תזכור שתמיד אהיה חבר נאמן, גם כשאני פוצץ משהו שיפגע בך. פשוט שכחתי להפעיל את המסנן שלי באותו בוקר או לשתות את הקפה שלי. שכחתי את בוריטו ארוחת הבוקר שלי בפינה ונאלצתי לעצור ולקבל ארוחת בוקר בדרך לעבודה, מה שאיפשר אותי 10 דקות. לא הצלחתי למצוא את כרטיס הביקור שלי מייד והתסכלתי כי המכונית שמאחוריי המשיכה לצלל. הלוואי שאנשים באמת ידעו ...

הלוואי שהעולם ידע שאדם יכול לסבול מהפרעה ללא החלק ה- H או החלק ההיפראקטיבי. אפשר לקבל את כל האתגרים של ADD בלי להקפיץ את הקירות כמבוגר זה שונה מאוד אך יחד עם זאת מאוד דומה למאבקי של בני. בני ממוקד וקיבל אבחנה בבית הספר מכיוון שהוא לא יכול היה לשבת בשקט או לשמור על המיקוד.

כמו כן, הלוואי שהעולם ידע על הבדלים בין זכרים לנקבות וכיצד הם יכולים להציג אחרת

מה שהלוואי שהעולם ידע על ADD

1. אתה לא יכול לתקן אותי.
2. אני לא בטוח שאני רוצה להיות "קבוע", רק קיבלתי הזדמנות להוכיח את עצמי.
3. אני לא טיפש או איטי.
4. אנא אל תשפוט רק בגלל שיש לי גישה שונה למשימות משלך. אני אעשה את זה, ובכן.
5. אנא תן לי הזדמנות להתנצל אם אני אומר באופן ספונטני את הדבר הלא נכון.
6. אני מותש רק מנסה לתפקד. תן לי להיות עייף לפעמים.
7. אנא נסה להעריך את כמות המאמץ שהשקתי לעצמי. זה נדרש לא מעט אומץ, חוסן ואמונה.
8. כשאני מרגיז, אני לא מנסה להיות.
9. הכנות האדיבה שלך מועילה לי.
10. אני אדם נפלא, מהנה, מצחיק, חכם.
11. אני גאה בעצמי.
12. המוזרויות הקטנות שיש לי, כמו איך אני אוהב את הסביבה שלי או את התחביבים שאני בוחר הם מנגנוני התמודדות חשובים מאוד עבורי. אנא אל תלעג להם. תן לי את הפתחים שלי. למדתי כמה כישורים מגניבים מאוד להתקדם.
13. אני מורכב. אני די אוהב אתי.

אני רוצה להודות לחבר שלי שהוא כל כך מבין. לא יכולתי להחליף את זה.

. אני מקבל אותך. בבקשה תאשר אותי.
14. אוהב אותך ללא תנאים. זה רק ב- DNA שלי.

הלוואי שאחרים ידעו שאלו מאיתנו עם הפרעות קשב וריכוז הם הוגים משיקים. החשיבה הלא-לינארית שלנו יכולה להקשות לפעמים כמו לכתוב ולספר מחדש סיפור, אבל זה יכול גם להפוך אותנו לפתרי בעיות גדולים, להגדיל את היכולת שלנו להיות יותר אמפתיים / אוהדים לאחרים (מכיוון שאנו יכולים לעבד נקודות מבט שונות בכל פעם), ולראות את העולם בקשר יחודי דרך.