התמודדות עם הפרעת האכילה שלי במהלך ההריון

הפרעות אכילה במהלך ההריון הן חמורות. כשגיליתי שאני בהריון עם בני לפני למעלה מעשר שנים, עדיין הייתי אחיזה של הפרעת האכילה שלי. היה לי מה שמכונה הפרעת אכילה לא מוגדרת אחרת (EDNOS), המכונה גם הפרעת האכלה או אכילה מוגדרת אחרת (OSFED). כפי שהסביר זאת הרופא שלי, זהו שם המשמש לתיאור אנשים שלא בדקו באופן קטגורי את כל התיבות של אנורקסיה נרבוזה או בולימיה, אך עדיין סבלו מהפרעת אכילה בסיכון גבוה.

במקרה שלי הייתי מרעב את עצמי לתקופות קצרות, עושה כמיטב יכולתי לאכול כרגיל לתקופות קצרות ואז מכווץ ומנקה לתקופות קצרות. תקופות אלה נמשכו בדרך כלל בין יום לארבעה ימים.

הריון עם הפרעת אכילה: שיחת השכמה

לא תכננתי להיכנס להריון כשעשיתי זאת, אבל בשלב זה ניסיתי לחפש את דרכי להחלמה במשך כמה חודשים. לראות את שתי השורות האלה בבדיקת ההריון דחף אותי לתוכו. אני מזכיר את ציר הזמן הזה כך שברור שהייתי מוכנה לנסות ברצינות להשתפר כשאני נכנסת להריון. זאת בניגוד לנשים שמגלות שהן בהריון ולא חשבו ברצינות על החלמתן. אני לא יכול לדבר עם החוויה הזו, אם כי אני יודע שהיא חייבת להיות מאוד מלחיצה ואפילו מנותקת.

הנה כוונתי בזה: אפילו כמי שהיה מוכן ומוכן להשתפר למען עצמי וילד שלי, המחלה שלי עדיין הייתה בידי והיא עדיין הייתה המוקד העיקרי בחיי. באופן הגיוני, הבנתי שאני בהריון אבל רגשית, ילד שלי יכול היה להיות גם במאדים. לא הרגשתי את הקשר המיידי הזה שנשים רבות מדברות על הרגשה. למען האמת, לא קיבלתי את התחושה הזו רק חודשים אחרי שנולד ילדי. הזדעזעתי מכל החוויה - ההלם היה המילה האופרטיבית.

אז האם הפסקתי להיות בולימית ולהרעיב את עצמי ברגע שגיליתי שאני בהריון? יש לי מזל שיכולתי לומר כן, אבל שוב התקדמתי לקראת זה לפני שנכנסתי להריון. עברתי שבועות בלי לטהר וניסיתי להקשיב בעקביות לרמזים של גופי לרעב.

אני לא מתכוון לומר שזה היה קל. היו פעמים רבות שהייתי צריך לדבר על עצמי מדף ולהרחיק את עצמי מהשירותים לאחר שאכלתי ארוחה גדולה. היו הרבה פעמים שהייתי צריך להזכיר לעצמי לא להילחם בבטן ההולכת וגדלה שלי ולקבל את זה בברכה.

כפי שכבר ציינתי, ההתחברות לילד שלי וחווית ההריון הייתה קשה במהלך ההריון הראשון הזה. ההריונות שלאחר מכן היו נותנים לי את המרחב הדרוש לי מהמחלה שלי כדי להרגיש באמת את הקשר הזה. עם זאת, אלמלא ההריון הראשון והבלתי צפוי הזה במהלך הפרעת האכילה שלי, אני לא בטוח שהיה לי המוטיבציה להשתפר.

בשבוע הבא אדבר על האסטרטגיות בהן עברתי את ההריון עם הפרעת אכילה. בינתיים אני מזמין אותך לשתף בחוויות שלך.

האם יש לך ניסיון בהפרעות אכילה במהלך ההריון? שתף בתגובות.

Hollay Ghadery הוא סופר ועורך המתגורר באונטריו, קנדה. יש לה ספר ספרי עיון שיוצא לאור על ידי מהדורות גרניקה בשנת 2021. העבודה צוללת לשכיחות המתועדת של בעיות בריאות הנפש בקרב נשים דו-גזעיות. התחבר עם הוליי עליה אתר אינטרנט, טוויטר, פייסבוק אוֹ אינסטגרם.