דו קוטבי לא הופך אותך לא ראוי לאהבה
דו קוטבי לא הופך אותך לא ראוי לאהבה. יש לי הרבה בעיות עם ההצהרה הזו. אין לי בעיות כי אני לא מאמין - אני כן - יש לי בעיות כי אני לא מרגיש מואר. אני לא בטוח אם אני מרגיש שהחיים לימדו אותי שאני לא ראוי לאהבה בגלל דו קוטבית או שהמוח שלי פשוט המציא את הנבזות הזו בגלל דיכאוןכל מה שאני יודע זה שזה מרגיש נכון. זה מרגיש שאני לא ראוי לאהבה בגלל דו קוטבית.
וכשאני אומר שאני מרגיש לא ראוי לאהבה בגלל דו קוטבי זה דבר אישי. כמו שאמרתי, אני להרגיש זה. ואני מרגיש את זה כלפי, לא כלפיך. כך, למשל, אני די מסוגל לומר כי הפרעה דו קוטבית אינה גורמת אתה לא ראוי לאהבה ולהאמין בזה כשמדובר אתה. אני פשוט מתקשה עם ההצהרה כשמדובר בי.
מדוע דו קוטבי גורם לאדם להרגיש שאינם ראויים לאהבה?
יש כל כך הרבה סיבות מדוע אנשים מאמינים בשקר הזה. הסיבה לכך היא שדו קוטבית גורמת לנו להאמין שאנחנו שבורים וחסרים תיקון. זה בגלל שדו קוטביים גורמים לנו להאמין שאנחנו נמוכים יותר מכל האחרים שאין להם את זה. הסיבה לכך היא שהפרעה דו קוטבית גורמת לנו לחשוב שאנחנו סכנה לאחרים. זה בגלל דיכאון גורם להערכה עצמית נמוכה ו ערך עצמי נמוך כשלעצמו וכשאתה מרגיש ככה, כמובן שאתה חושב שאף אחד לא יאהב אותך מעולם.
וכל סוג של מחלה קשה יכול לעשות לך את זה. כשאתה מרגיש שבור באופן בלתי הפיך, אתה באמת מאמין שאיש לא יכול לאהוב את ערימת הבלגן שאתה מאמין בעצמך להיות.
במקרה שלי, הרבה מה זה קשור לעובדה שלא הייתי בזוגיות מזמן. כן, עברתי אותם אבל עבר זמן רב. עובדה זו לבדה כנראה מוכיחה את העובדה שאני לא ראוי לאהבה בגלל הדו קוטבית. זה מציע (לי) שאנשים יכולים לחוש את הדו קוטבי רק על ידי הימצאות סביבי וזה גורם להם "לדעת" שאני לא ראוי להם - שום "אותם". אני ממש מרגיש שיש לי מכתב ארגמן בלתי נראה אני.
(כן, יש שיקראו לזה סטיגמה עצמית. אוקיי, אל תהסס לעשות זאת. אני, באופן אישי, מרגיש שזה שונה ועמוק מזה.)
וכן, לבזבז זמן נוסף של יום האהבה לא עושים הרבה כדי לשפר את הרגשות האלה. זה גורם לי לרצות לקחת את כל הדברים ההם-טוב-לאהוב-את עצמך-ביום-האהבה ולנפץ אותם לחתיכות עם קלסלה.
אבל אנשים עם דו קוטב ראויים לאהבה
אבל אני רוצה להבהיר כאן דבר אחד: הרגשות שלי שגויים. הרגשות שלי הם רק הרגשות שלי. אתה לא יכול לשלוט ברגשות שלך. אם היית יכול, הפרעה דו קוטבית לא תהיה דבר.
אנשים עם הפרעה דו קוטבית ראויים לאהבה כמו אנשים בכסאות גלגלים, כמו אנשים עם סוכרת, כמו אנשים עם דיסלקציה וכמו כולם. אף אחד לא יגיד שאנשים עם סוג אחר של נכות לא הגיעה אהבה, וזה נכון גם עם הפרעה דו קוטבית.
אז אם אתה כמוני ואתה מוטרד מרגשות שאתה לא ראוי לאהבה בגלל הפרעה דו קוטבית (או באמת, כל דבר) אנא דעו שהמוח החולה שלכם גורם לכם להרגיש דברים אבל זה רגשות אינם אמת. התחושות הן אישיות. הרגשות הם מעופפים. התחושות אמורפיות. רגשות הם רק חלק צעיר ממי שאתה וניתן להתווכח עם עובדה. והעובדה היא שמגיע לך אהבה כמוני ללא קשר להפרעה דו קוטבית. הפרעה דו קוטבית אפילו לא נכנסת לזה. כולם באים עם פגמים וקשיים וההפרעה הדו קוטבית היא פשוט חלק מזה. עכשיו אני מודה, הפרעה דו קוטבית היא דבר רציני למדי, אבל זה לא ניתן לעבור על הדעת כמו שהוכיחו אנשים רבים עם הפרעה דו קוטבית. אז בעוד אני לא אגיד לך "להיות האהבה שלך", אני אגיד לך להילחם ברגשות חולים עם מה שאתה יודע שהוא נכון. אנשים עם הפרעה דו קוטבית הם ראוי לאהבה. פרק זמן.
