הרעיון של "מעגל האבל" הגה במקור על ידי אליזבת קובלר-רוס כדי לתאר כיצד אנשים מתמודדים ומסתיימים עם מחלה סופנית. זה מיושם על התהליך שאנשים עוברים כשהם משתלבים ולומדים לקבל כל שינוי משמעותי בחיים. יש לי תיאור משלי של מה שראיתי שקורה כאשר אנשים עם הפרעות קשב וריכוז עוברים את המחזור הזה לאחר האבחנה. ב...
המשך לקרואתקופת החגים היא כאוס טהור. רשימות ברשימות. יותר מדי תאריכים לזכור. לא מספיק זמן. ותשישות; כל כך הרבה תשישות. עבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז, זה לא מצב זמני או תופעת דצמבר - זהו מצב היומיום שלנו. המצע הוא אינטנסיבי, מתמיד ולא נגמר.מהרגע שכפות הרגליים שלי מכות על הרצפה בכל בוקר עד שהראש שלי מכה בכ...
המשך לקרואקורא ADDitude כתב לי לאחרונה, "אובחנתי עם הפרעות קשב וריכוז בגיל 45. נאבקתי עם הפרעות קשב וריכוז שלי בגיל ההתבגרות ולא הבנתי מה לא בסדר איתי. הייתי צריך לעבור המון בדיקות נפשיות בבית הספר בכיתה, רק כדי לקבוע שאני מתפקד יותר ו"נורמלי ". ההורים שלי לא ידעו שיש לי הפרעות קשב וריכוז, והם נאבקו איתי. ...
המשך לקרואביליתי חיים שלמים מאחורי מסך של הערך עצמי שנון. הצחקתי אנשים. זה היה חלק מהאישיות שלי - הציצים צצו מפי בסיפור שלא יכולתי לשלוט בו. אבל, בגיל 45, גרוש טרי ונאבק, מצאתי את עצמי במשרד של מטפל. במפגש השלישי שלנו היא שאלה, "מדוע את מתייחסת לעצמך בצורה כזאת לא נעימה?"בסופו של דבר היא אבחנה אותי הפרעת ק...
המשך לקרואאחד האתגרים הגדולים ביותר העומדים בפני אנשים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) שומרת על ראייה עצמית חיובית. אנו המבוגרים בדרך כלל היפר ביקורתיים כלפי עצמנו. אנו מגדילים את חטאינו וחסרונותיו וממזערים את מעלותינו והישגינו. אנו מאמינים כי החיוביות שאנו עושים נוצרו על ידי עשן ומראות, בעוד שהדברים שלא הצלחנו...
המשך לקרואלעתים קרובות אני משווה את המוח ADD למפלי הניאגרה, שני נפלאות התנועה והאנרגיה הגרגנטואנית. הטריק לעשות שימוש באנרגיה במפלי הניאגרה, ולמצב טוב בחיים עם ADD, הוא בניית מפעל הידרואלקטרי. אתה צריך לחבר את האנרגיה לאיזה אמצעי מניעה שיכול להפוך אותה למוצר שימושי.לאחר פרץ שיפור ראשוני בתחילת הטיפול בהפרע...
המשך לקרואתוצאות מחקר מחקרי מרכזי, שיצא לאחרונה, הראה זאת נערות מתבגרות עם הפרעות קשב וריכוז נוטים יותר להתאבד ולגרום לעצמם פציעות מאשר בנות שאינן סובלות מהפרעות קשב וריכוז באותו גיל.המחקר בראשות סטיבן חשו, דוקטורנט ופורסם במהדורת האוגוסט של האונליין כתב העת לייעוץ ופסיכולוגיה קליניתמדווחים כי נטיות אלה מו...
המשך לקרואיהיו האתגרים אשר יהיו בפנינו, אנו מתמודדים איתם טוב יותר כאשר אנו רואים אותם במדויק. בין אם החיים מרגישים קלים, קשים או בכל מקום בין לבין, אסטרטגיות יעילות תלויות בתמונה לא מעוותת של הפרטים. כשאנחנו שקועים בתגובה, חרדה או ספק עצמי, אנו נשארים באותם תלויים ישנים - בראשנו ובמעשינו.הפרעות קשב וריכוז...
המשך לקרואADDitude שאל: איך אתה מתקדם לאחר שטעות?אני מקבל אחריות על כל הטעויות שלי, ולעולם אני לא משתמש בהפרעות קשב וריכוז שלי כתירוץ. המפתח הוא ללמוד מכל טעות שאתה מבצע. קשה היה להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז בבגרותו. יש לי קריירה טובה, אבל נראה שמזל רע עוקב אחריי לאורך חיי. אני מייחס את זה לבחירות גרועות. ...
המשך לקרואכשאני נכנס לאינטרנט לקרוא על הפרעות קשב וריכוז (ADHD או ADD), אני נזכר בפרספקטיבות הרבות בנושא ADHD. מצד אחד אתה מוצא תמיכה בנכות, ומצד שני תמצא מקהלה קטנה של אנשים שאומרים שהיא לא קיימת. חלק מהמומחים ממליצים על טיפול תרופתי; אחרים מייעצים להשתמש בטיפולים אלטרנטיביים […]על ידי קרול גינוקסספורט הו...
המשך לקרוא
המחלקה האמריקאית לענייני ותיקים יצרה את המרכז הלאומי להפרעת לחץ פוסט טראומטית באופן מקוון. המרכז ...
האם יש דבר כזה המתכנן המושלם עבור מבוגר עם הפרעת קשב וריכוז? מהניסיון שלי כמאמן הפרעות קשב וריכוז...
הבעיה היא שלמרות שלי אזעקת חרדה פנימית* הולך כמו איש סחר בוויסקונסין כל רגשות אחרים שאולי יש לי ל...