עובדה: דיכאון אינו תמיד קליני. לפעמים זה קורה לא בגלל איזון כימי כלשהו במוח, אלא בגלל מצב חיים קשה. אני יודע זאת מכיוון שחוויתי גם דיכאון קליני וגם דיכאון מצבי לאורך השנים. ולמרות שהגורמים שלהם שונים, יש להם השפעות דומות, השפעות שמקשות על החיים מהרגיל. ראשית הדברים הראשונים, מהו דיכאון מצבי?מכיוו...
המשך לקרואזום אינו פטיש. אינסטגרם הוא לא חפירה. האייפד שלך אינו מברג. אנו מכנים את הטכנולוגיות הללו "כלים", אך הן אינן ממלאות פונקציה נפרדת ואז ממצב תרדמה בסככה. מסכים אלה - המשמשים 8.5 שעות ביום, בממוצע, על ידי קוראי ADDitude במהלך המגפה - משפיעים על השפעה עוצמתית ולעיתים אף עלילה. מוח הפרעות קשב וריכוז.ה...
המשך לקרואאובחנתי עם הפרעת קשב וריכוז בגיל 31. בעוד שחלף זמן מה מאז, אני עדיין מנסה להציל את חיי - להתארגן ולהחיות אחרי מאבק ממושך עם אויב בלתי נראה.גדלתי במשפחה מאושרת בווסטרשייר, אנגליה. התחלתי מסובך את בית הספר היסודי, שם תיארו אותי כמסלול לגן שעשועים עבור ריצה קבועה ודפיקה לילדים אחרים. שמי היה תוספת ק...
המשך לקרוא4 במרץ 2021רווחת המטפל - כלומר בריאות גופנית ירודה, בריאות נפשית ו / או מצב תעסוקתי - קשורה לתסמינים מוגברים של הפרעות קשב וריכוז אצל פעוטותעל פי מחקר חדש שפורסם ב כתב העת להפרעות קשב.1 הסיבתיות של קשר זה נותרה לא ברורה, אם כי הממצאים עשויים להצביע על הכללת בדיקות בריאות המטפלות בפגישות ילדים בגי...
המשך לקרואאימהות היא אחד התפקידים המרתיעים והמאיימים בחיים. הוסיפו שכבה עבה מאוד של הפרעות קשב וריכוז, והגורם המכריע מתרבה.מאז שאני זוכר את עצמי, לעומת זאת, רציתי להיות אמא. אני חושב שזה בגלל האור והאהבה שראיתי והרגשתי מאמי שלי, שהפיצה אלגנטיות ותמצתה את המונח "אמא דוב." אפילו במחלה שלה, ולמרות הצרות שלי ב...
המשך לקרואTIME TIMER מנקה כללים רשמייםהזן הגרלות כאןלָתֵת חָסוּת: הגרלות הזמן טיימר ("הגרלות") בחסות חברת New Hope Media, LLC d / b / a ADDitude, 108 W. סוויטת רחוב 39th 805, ניו יורק ניו יורק 10018 ("נותן חסות").תקופת כניסה להגרלות: הגרלות מתחילות בשעה 12:00:01 שעון המזרח ("ET") בתאריך 3/5/21 ומסתיימת בשע...
המשך לקרואמעברים מעלים את המוח עם ADHDמוח של הפרעת קשב וריכוז אינו מצטיין במעברים - במיוחד כאלה הכרוכים בהשבתת משימה מועדפת ופתיחת משימה שאינה מועדפת. כל הורה שניסה להעביר ילד ממשחקי וידאו לשיעורי בית יודע שזה נכון. כל מבוגר עם הפרעות קשב וריכוז שהתנגד לשינוי בשגרה ולוח הזמנים (שלום, מגיפה) יודע גם שזה נכו...
המשך לקרואאני תוהה אם מה שאני רוצה חשוב עם דו קוטבי. זה מרגיש כאילו זה לא. הסיבה לכך היא שאחד העיקריים כישורי העתקה אני משתמש נקרא "לפעול ההפך"מיומנות ההתמודדות הזו ידועה למדי. זה פשוט אומר לעשות את מה שאתה דו קוטבי לא רוצה שתעשה. זוהי דרך להילחם נגד ההשפעות המזיקות של דו קוטביות על חייך. אבל אחרי שנים של ...
המשך לקרואחודש המודעות לפציעה עצמית 2021 בפתח. החודש מציע הזדמנות מצוינת לחנך את עצמנו וזה את זה לגבי פגיעה עצמית - ואם אתם לא בטוח מה בדיוק אתה אמור לעשות עם ההזדמנות הזו, הנה כמה רעיונות להצית את עצמך יְצִירָתִיוּת.העלאת המודעות לחודש המודעות לפגיעות עצמיות 2021אולי, כמוני, אתה מישהו עם היסטוריה של התנהג...
המשך לקרואמערכות יחסים מכל הסוגים חשובות בחיינו, אך עד כמה שזה חיובי לקשר עם מישהו, מערכות יחסים יכולות גם לעורר חרדה להפליא. חרדה במערכות יחסים מתרחשת רק בחלקה בגלל הקונפליקטים המתרחשים בהכרח אפילו במערכות היחסים האוהבות והטיפוח ביותר. חרדה מתרחשת לעיתים קרובות מכיוון שלמערכות יחסים יש פולשים: המחשבות, הר...
המשך לקרוא
גישות שונות בהן משתמשים הרופאים כדי להחליף תרופות נגד דיכאון בתוספת נטילת דיכאון במהלך ההיריון - ...
סקוט בן השבע, שיש לו הפרעת קשב, לא יכול לצאת להפסקה מכיוון שהוא מדבר בכיתה מבלי להרים את ידו. רחל...
הדיבור והיכולת לפעול באסרטיביות הוא אתגר נפוץ לכל אחד נאבק עם הערכה עצמית. אסרטיביות היא ביטוי צר...