שני דברים הולכים להתברר בבלוג הזה: הטעם שלי במוזיקה ויש שירים שמזכירים לנו שזה בסדר לא להיות בסדר. באופן מציאותי, "זה בסדר לא להיות בסדר", היא כנראה אמירה ששמעת שוב ושוב בעולם המודעות וההסברה לבריאות הנפש. ככל שהיא ניתנת לשימוש מוגזם, סנטימנט זה הוא דבר חשוב בעת לחימה סטיגמה לבריאות הנפש.איך שירי...
המשך לקרואמהו DESR?ויסות עצמי רגשי לקוי (DESR) הוא מונח חדש יחסית המשמש לתיאור בעיית הרגש האימפולסיבי יחד עם קשיים בוויסות עצמי רגשי הקשורים זה מכבר בהפרעת קשב וריכוז (ADHD או לְהוֹסִיף). DESR עשוי להיות חדש בלקסיקון הפרעת קשב וריכוז, אולם אני טוען שהוא מרכיב מרכזי ובלתי נתפס בדרך כלל הפרעה - וכזו שיכולה ל...
המשך לקרואאין כמו מצוקה לעצב את התפיסות שלנו ולכפות השתקפות עצמית בתקווה לימים טובים יותר. השנה האחרונה עשתה בדיוק את זה בשבילי (ולרוב האנשים שעדיין הסתגלו לחיי המגיפה).מתוך הזמנים הקשים האלה יצאה רשימה של כללים לחיות עם ADHD - הנחיות שאני משתדל לציית להן מדי יום. למרות שהרשימה הייתה בהשראת נסיבות אישיות, ...
המשך לקרואאימפולסיביות של ADHD בחיים האמיתיים עשויה להתבטא בקניית דחפים, נהיגה לא בטוחה, תקשורת פריחה וקריירה חבלה עצמית, בין שאר התנהגויות המביסות את עצמן, על פי המבוגרים שענו לקורא ADDitude האחרון שלנו סֶקֶר. שליטה על דחפים ירודה היא סימפטום של ספר לימוד להפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD או ADD) שעשוי להירא...
המשך לקרואטבע האדם, אני מניח, להתמקד יותר בטעויות שלנו מאשר בהצלחות שלנו. מעט טוב יוצא מזה, אבל זה הרגל פסיכולוגי שקשה לשבור אותו. בשבוע שעבר הבנתי כמה רחוק הגעתי במפגש מועדון הספרים השכונתי שלי, מכל המקומות.נפגשתי עם הנשים האלה יותר מחמש שנים והייתי בביתו של ג'ודי לפחות כל כך הרבה פעמים מאז שהוקמה הקבוצה ...
המשך לקרואלא זמין ב -12 באוקטובר? אל תדאג. הירשם עכשיו ואנו שולחים לך את הקישור לשידור החוזר לצפייה בנוחותך.מעט מצבים ברפואה ובפסיכולוגיה סובלים מקריקטורה, סטריאוטיפ, שקרים שטוחים או דיסאינפורמציה מאשר הפרעת קשב וריכוז. אלה שאובחנו כסובלים מהפרעת קשב וריכוז נתקלים בסטריאוטיפים אלה מדי יום. חברים, משפחה, עמ...
המשך לקרוא16 בספטמבר 2021ילדים עם ADHD עשויים לחוות יותר רגישות התנהגותית לעונש, על פי מחקר חדש שמצא כי נושאים עם הפרעת קשב והיפראקטיביות סבירים יותר מאשר פקדים הימנע ממשימות עם סבירות גבוהה יותר לעונש על כישלון, גם אם הסבירות לתגמול על הצלחה הייתה גם מוּרָם. חוקרים מצאו הטייה בקרב ילדים עם ADHD כלפי חלופו...
המשך לקרואהכותרת של הבלוג הזה היא "התמודדות עם דיכאון". בעבר השתמשתי בו כדי לדבר על דרכים להרגיש פרודוקטיביות, לנצח דחיינות ולשפר מערכות יחסים במהלך פרק דיכאון. אבל המציאות היא שכמה ימים, "התמודדות" פירושה רק הישרדות. לכן, לכבוד החודש העולמי למניעת התאבדויות, ברצוני להציע כמה טיפים פשוטים כיצד להתגבר כאשר ...
המשך לקרואהייתי אובחן כסכיזופרני בשנת 1999 לאחר א פרק פסיכוטי במכללה. האבחנה הראשונה שלי של רצינית מחלת נפש שינו במידה ניכרת את תחושת האופנה שלי והשינויים נתקעו גם לאחר הערכה מחודשת שהייתי סכיזואפקטיבי. יש לי כמה רעיונות למה.מדוע הסגנון שלי השתנה לאחר הפרק הפסיכוטי הסכיזואפקטיבי שליתן לי לספר לך על הדרך שב...
המשך לקרואיש לי PTSD עם דיכאון וחרדה ו- CSP אני כל הזמן בוחר את העור על הרגליים עד שהם מדממים וזהו לעתים קרובות כואב ללכת מעולם לא דיברתי על זה לא ידעתי שיש לזה שם שידעתי שזה בגלל חרדה ועצמי לפגועהיי, אני מכיר חבר שמעולם לא אהב, למשל את שמו, היכן הם גדלו. הם דיסלקטים, יש להם חוסר ביטחון בנוגע לדברים האלה, ...
המשך לקרוא
עברו שלושה שבועות וסופרים מאז שנפטרתי את בני בן ה -18 במכללה, ויש לי תסמיני גמילה מסוקים-הורים. כ...
ה חוסר התארגנות בבית שלי היה הקורבן מספר אחד בחיי. זה היה יותר מעצבן מאשר העליזות "האם סעדת איתנו...
טיפול בסמים והתמכרות מועבר למסגרות שונות ומשונות תוך שימוש במגוון גישות התנהגותיות ורוקחות.התמכרו...