7 ספורט אלטרנטיבי לילדים צבעוניים

January 09, 2020 פעילויות ספורט

פעילות גופנית זה טוב למוח ולגוף, ותנועה מובנית - שלשמה נדרשת מחשבה ויש עקומת למידה - מגדילה את הריכוז באופן דרמטי. לימוד תנועות חדשות מפתח מסלולי עצבים חדשים, שיכולים להשפיע לטובה על הקשב בכיתה.טיפוס הרים מעודד חציית קו האמצע - להגיע לרוחב אמצע הגוף עם זרוע או רגל לצד הנגדי - וזה הכרחי עבורו הצלח...

המשך לקרוא

כיצד הטיפול בהפרעות קשב וריכוז שינה את המשחק עבור הכבד סקוט אייר

January 09, 2020 פעילויות ספורט

המון כדורי ליגה מרכזיים מתנדנדים על התל, מבלים כמה שניות במשחק עם שפת הכובע שלהם, מנצחים את תיק הרוזן ומכניסים את הכדור לכפפה שלהם. אבל סנט פרנסיסקו ג'אנטס, שמאל סקוט אייר, לקח את זה לקיצוניות כשהיה עם טורונטו בלו ג'ייס, מגרד, יורק, בועט בעפר, משפשף את מצחו, מושך את מדיו ומושך את כובעו בין המגרשי...

המשך לקרוא

תגיד כן ליוגה לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

January 09, 2020 פעילויות ספורט

יוגה עשויה להביא בחשבון חזיונות של זרועות ורגליים ומעורבבים ורעשים מוזרים הנובעים מפיהם של זרים. בפעם הראשונה ששמעתי "אום", צחקקתי. לא היה לי שום מושג שיש סיבה פיזיולוגית להשמיע את אותו רעש זמזום מוזר ששמעתי כל כך הרבה פעמים בטלוויזיה ובסרטים. יש. זה מרטיט את עצב הווגוס, שמרגיע את מערכת העצבים.הת...

המשך לקרוא

כיצד ספורט שינה את חייו של בני

January 09, 2020 פעילויות ספורט

כולם יודעים כעת ששעות האימונים הארוכות של השחיין האולימפי של מייקל פלפס בבריכה סייעו לו לנהל את תסמיני הפרעות הקשב שלו. מה עם יתרנו? האם ספורט יכול לעזור לאנשים אחרים עם הפרעות קשב וריכוז להיות יותר ממוקדים, פחות אימפולסיביים ומאושרים יותר?עבור בני, ג'רריד, התשובה הייתה כן, כן, וכן.כאשר אובחן כסו...

המשך לקרוא

הצעצועים והמשחקים הטובים ביותר הם אלה שאתה משחק יחד

January 09, 2020 פעילויות ספורט

הרבה לפני שאובחן בני עם הפרעות קשב וריכוז, הגננות שלו ציינו את אופן המשחק ה"לא הולם "שלו. הם לא "מכוונים למטרה", הם אמרו; כשניתנים לו שני דינוזאורים, במקום לנהל אותם בקרב זה עם זה, הוא פשוט היה זורק אותם על חבריו לכיתה. מכוניות קופסת גפרורים, צבי נינג'ה, בלוקים דופלו, פלצ'ד, וכן, צבע האצבעות הכל ...

המשך לקרוא

רכיבה על אופניים ברחבי איווה עם הבן שלי עם הפרעת קשב וריכוז: שיעור יעדים ובגרות

January 09, 2020 פעילויות ספורט

זו הייתה יכולה להיות טעות גדולה - ביליתי שבוע ברכיבה על אופני טנדם ברחבי מדינת איווה עם הבן שלי, בן שמונה הפרעות קשב וריכוז (ADHD), מדווש מאחורי. כן, זה יכול היה להיות אסון... יכול היה, היה צריך, צריך. אבל, כמו כל כך הרבה דברים אחרים בחיי A.H. (אחרי הארי), זה היה אחד הדברים הכי טובים שהוא ואני עש...

המשך לקרוא

טיפ מס '5: לנצח (ולהפסיד) כקבוצה

January 09, 2020 פעילויות ספורט

בימי הראשונים שלי באימון ספורט בבית ספר, הייתה נערה צעירה עם כמות מדהימה של אנרגיה בקבוצת הכדורסל. במהלך התרגול, היא הייתה הראשונה מחדר ההלבשה, לבושה ונועזת ללכת. היא גם הייתה האחרונה שעזבה את חדר הכושר. חלום של מאמן? חשבתי כך, עד שהתסכול התחלף - עבור שנינו.אנג'לה ממש יכלה לטפל בכדורסל, אחרי שגדל...

המשך לקרוא

שפר את ההערכה העצמית, המיקוד והתיאום עם הקראטה

January 09, 2020 פעילויות ספורט

אומנויות לחימה המורה רודגר פייל אובחן כסובל מהפרעת קשב וריכוז (ADHD) בילדותו, אך הוא לא נתן לזה לעצור אותו. "בית הספר הציבורי לא ידע לנתב את האנרגיה שלי, אבל ידעתי שאוכל ללמוד. הייתי צריך כיוון, "הוא אומר. פייל מצא כיוון באומנויות הלחימה. זה נתן לו את הביטחון לעבוד לקראת יעדיו.כיום, במרכז ההדרכה ...

המשך לקרוא

10 צעצועים חינוכיים שאנחנו אוהבים

January 09, 2020 פעילויות ספורט

למעלה משלושה מיליארד צעצועים ומשחקים נמכרים בארצות הברית מדי שנה. אנו נמנע מלנחש כמה מגיעים בסופו של דבר בחלק האחורי של הארון במשך שנים ארוכות, ובמקום זאת נמליץ על כמה שנראה לנו שיש סיכוי הגון לתפוס את תשומת ליבו של ילדכם. למותר לציין כי הרשימה הזו אינה הכל-סוף-הכל. במקום זאת, חשוב על הבחירות הלל...

המשך לקרוא

"הרגשתי בטוח בפעם הראשונה אי פעם."

January 09, 2020 פעילויות ספורט

כילד הרגשתי שהייתי בכיתה של צ'רלי בראון. הילדים האחרים שמעו מה קורה, וכל מה ששמעתי זה "ווה, וואה וואה, ווה ווה." דיברו מילים, והכרתי אותם, אבל לא הצלחתי להבין מה בדיוק הייתי אמור ללמוד .הייתי שונהעד כיתה ב ', הייתי מזוהה כלקוי למידה והיפראקטיבי - היום הם היו קוראים למצבי הפרעת קשב וריכוז (ADHD). ...

המשך לקרוא
instagram story viewer