תפסיק לדאוג והתחל לחיות עם טיפול ב- ACT

January 09, 2020 טיפולי Adhd

מיגל ביקש טיפול אליו להבין כיצד הפרעות קשב וריכוז השפיעו עליו. לאחרונה הוא חזר לקולג 'לאחר שנת לימודים הרת אסון שהובילה אותו לנשירה. בפגישה הראשונה שלנו הוא אמר, "ניסיתי CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי) וזה לא עבד לי."למרות ש CBT הוא טיפול יעיל במצבים רבים, כולל הפרעות קשב וריכוז, זה לא עובד לכולם....

המשך לקרוא

כיצד טיפול באומנות מייחס אימפולסיביות, הסחת דעת וחרדה

January 09, 2020 טיפולי Adhd

ג'ייקוב אדוארד בן ה -10 מצייר פלטת חימר שהכין בארבע השנים האחרונות טיפול אומנות מפגשים. הוא טובל את המברשת שלו בספל הצבע הכסוף והכסף שהוא עירב, ומטפטף אותו בסדקי החימר.משיכות הנשימה והמכחול של ג'ייקוב מתחילות להידרש. הוא נראה חרד. אני שואל אותו אם הוא זקוק להפסקה, והוא עוצר לנשום שלוש נשימות עמוק...

המשך לקרוא

המדע שמאחורי 'הקשה:' טיפול אלטרנטיבי למיקוד, ריכוז ומצב רוח

January 09, 2020 טיפולי Adhd

"למרות שאני מרגיש מוצף כשאני מסתכל על רשימת המטלות שלי, אני מקבל את עצמי עמוק ומלא.""למרות שאני רוצה לקום ולברוח במקום לעשות את גליון העבודה הגדול והמתמטי הזה, אני עדיין ילד חכם.""למרות שאני מתביישת כשאני חושבת על היום ומבינה כמה מעט השגתי, אני יודעת שאני אדם טוב."שלושת המשפטים הללו הם דוגמאות ל ...

המשך לקרוא

כיצד לתרגל טיפול במשחקי הפרעות קשב וריכוז בבית

January 09, 2020 טיפולי Adhd

משחק משמש כבר זמן רב ככלי טיפול אלטרנטיבי לטיפול בתסמינים של ילדים הסובלים מבעיות כמו הפרעת קשב וריכוז (ADHD), דיכאון קליני והפרעות חרדה. פסיכיאטרים ופסיכולוגים של ילדים מאמינים זה מכבר שניתן להשתמש במשחק זמן לילדים כדי להתחבר, ללמוד, לספק ביטחון, להרגיע חרדה, ואולי גם לשפר את ההערכה העצמית. צעיר...

המשך לקרוא

האם טיפול בטיפול יכול לשפר את הכישורים החברתיים של ילדך?

January 09, 2020 טיפולי Adhd

לולה בת הארבע הרגיזה לעתים קרובות את אמה ואת תלמידי הכיתות שלה. היא לא ישבה בשקט בזמן מעגל, לא מילאה אחר ההוראות ופלשה ל"מרחב האישי "של ילדים אחרים. במילים אחרות, לולה נראה כשיר לאבחון של הפרעות קשב וריכוז. זו הסיבה שאמה, מולי ברבלט, חתמה אותה למחקר שבדק התערבות חדשה ללא תרופות לילדים בגיל הרך עם...

המשך לקרוא

מאמן חיים או מטפל בחיים: את מי אתה צריך לראות קודם?

January 09, 2020 טיפולי Adhd

מבוגרים רבים שאובחנו לאחרונה עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) בוחרים לראות מאמן ADHD שיעזור להם לעבוד באמצעות סוגיות ליבה של המצב - כמו תכנון וניהול זמן - שיכולים לפעמים לגרום לחיי היומיום ולהגשמת יעדים אחרים קשה.אבל מה אם התשובה, לפחות מייד, אינה מאמנת חיים, אלא מטפלת? איך אפשר לדעת איזה מומחה ...

המשך לקרוא

האם מטפל בעיסוק יכול לשפר את חיי ילדך?

January 09, 2020 טיפולי Adhd

יש לילד שלך כתב יד לא קריא? האם התרמיל שלו לא מאורגן? האם היא עדיין מתקשה קושרת את נעליה? ילדים עם הפרעות קשב וריכוז בדרך כלל נאבקים עם בעיות אלה בבית ובבית הספר, ולהורים בעלי משמעות טובה אין את הזמן או הכישורים להתמודד עם כולם. עם זאת יש אדם אחד שיכול למלא כשאתה לא יכול - המרפא בעיסוק.OTs הם אנש...

המשך לקרוא

6 טכניקות לריפוי בעיסוק בבית שעושות באמת את ההבדל

January 09, 2020 טיפולי Adhd

מרפאים בעיסוק עוזרים לילדים ובני נוער עם הפרעת קשב (ADHD או ADD), הפרעת עיבוד חושית או עיכובים התפתחותיים אחרים בונים את כישוריהם בכל דבר, החל מכתב יד ועד שיעורי בית. OTs שואבים מסוציולוגיה, נוירולוגיה, אנטומיה ופסיכולוגיה כדי ליצור תוכנית בהתאמה אישית שמכוונת לכל אחד האתגרים הפיזיים והמנטליים הי...

המשך לקרוא

שחק טכניקות טיפול ומשחקים לנסות בבית

January 09, 2020 טיפולי Adhd

פסיכיאטרי ילדים ופסיכולוגים של ילדים השתמשו זה מכבר במשחק ככלי טיפולי לילדים עם בעיות כמו הפרעות קשב וריכוז, הפרעות במצב הרוח והפרעות חרדה. ילדים רבים שאחרים מתקשים לבטא את עצמם יכולים לעשות זאת באמצעות טיפול במשחק.בנוסף, מומחים מאמינים כי הורים יכולים להשתמש במשחק כדי לעזור לילדיהם להשיג רווחים ...

המשך לקרוא

CBT ומפלצת הרוח הרעה מתחת למיטה

January 09, 2020 טיפולי Adhd

אמא של ג'ון הגיעה לדשן שלו בבכי. "מה אוכל לעשות בנוגע למצב הרוח הנורא בו נמצא ג'ון בכל יום אחרי הלימודים?" ילדים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) לעיתים קרובות חווים רגשות באופן אינטנסיבי יותר מבני גילם, ויכולים להיות מוצפים מעצב או דאגה. דיכאון וחרדה, שהם בעיקר הפרעות בוויסות מצב הרוח, מתקיימים בדרך כ...

המשך לקרוא
instagram story viewer