הגרלות אביביות: זכו בחיבור Revibe!

'אנא בבקשה התחשבו בי!' 'אנא זכור ...' 'אנא אל תשכח לבוא הביתה' 'אנא, זה לא יכול לחכות עד הלילה, ואז אנחנו לא נעשה זאת ...'. כן, אני מנדנדת לבעלי כדי לצאת מהמשפחה והחיים לעבודה. לשנינו יש טריגרים נוספים אך שונים. אני צריך נקי ומסודר כדי לתפקד, הוא שוכח ומבטל כל מה שהוא השתמש בו לאחרונה אי פעם שהוא השתמש בזה. אני יכול לסדר את כל הדירה ולמחרת הוא השאיר מערבולת של פסולת בתהליך ההכנות לעבודה - והיחיד שלי הבחירה היא להיות בבלגן ולהרגיש חרדה ומומה... או לסדר שוב את כל המקום (אני בבית כל הזמן כשאני חולה מכדי עבודה). אז... הנדנדה שאני חוזר עליהם הכי הרבה היא 'אנא אנא התחשבו בי'. מה שגרוע יותר הוא שהוא שוכח זמן ואותי כשאני לא בסביבה ושוכח לחזור הביתה. הוא דוחף עבודות לפניו או פשוט לא זוכר אותם אז אני צריך לזכור את כל מה שעלינו לעשות, חשבונות, תיקונים, קניות - אתה קורא זאת - וגם בעבודה. הרשימה מתארכת ומתארכת עד שהוא נשבר תחת ההרגעה ויש לו התכה. זו לא אשמתו - אבל אני עובד שעות נוספות מה שגורם לי להיות יותר חולה ממה שאני צריך להיות.

כן, שנינו נוכל להשתמש במערכת הזו - זה בטח יחסוך את המעשה שלנו.

שטיפתם, שטפתם ידיים, צחצחתם שיניים והלכתם לשירותים לפני השינה… ועוד תזכורות רבות אחרות לילדה שלי בת 11 ששניהם מרגיזים אותי וגם אותה!

כבה את המחשב שעה לפני השינה.
נסה לא להישאר ער מאוחר מדי,
האם לקחת את התרופה שלך לפני השינה?

אני רק צריך לעשות דבר אחד נוסף במחשב ואז אני אלך לישון... שעתיים אחר כך, עדיין במחשב!

אני בהחלט מסכים כי כל האמבטיה, "רחצה / רחץ ידיים / סומק / מטבח", תלונות על פירוט מטרידות, וגם "מצחוק מתמשך שפשוט לא מפסיק או משתנה". אבל, אני לא יכול לומר שאלו, "הרגלים מציקים", הם הדבר היחיד שהייתי עוצר או משנה. באופן אישי, עבורי - כאם חד הורית, כבן יחידי ובני, נערה מתבגרת בת 14, עם הפרעות קשב וריכוז, ואוטיזם, HFA - אספרגר מתפקדת גבוהה - זה באמת המעשה וההרגל של "לנדנד". לרוע המזל, אני יודע שלעולם לא אוכל לעזור לו, להבין את הכאב והכאב שאני עוברת בכל פעם שאני "מנדנדת" אליו. עד כמה שאני מתוסכל, וכמה שאני מסוגל להיות בקשר לרגשות ורגשות אלה, זה כואב כי אני יודע שהוא לא מסוגל להשמיע את התסכולים האלה טוב, כמעט ולא, אליי. נראה שהוא מתמקד ומתפקד כל כך טוב יותר אם זה לא אני - אמא - מי, תמיד מתנדנדת על הכל!! "אני מרגישה שבאמצעותו שוברים את מה שהוא רואה ומרגיש שהוא מציק, או שהוא מסתבך "בצרה", ההרגל והמעשה עצמו מייצג כל כך הרבה בשאלה זו, כשלם מצב.

אני מרגישה שאני מבלה את כל היום שלי בנדנדה! "בבקשה תתלבשי ליום. את לבושה? התחלתם להתלבש עדיין? ארוחת הבוקר שלך הייתה על השולחן ואתה צריך ללכת לבית הספר תוך 10 דקות. למה אתה עדיין בפיג'מה??? "וזה בדיוק בשביל משימה אחת. כל משימה מרגישה ככה. מטלות, שיעורי בית, אפילו אכילת ארוחות. זה מתיש לחלוטין !!!

הדבר הגרוע ביותר בדבר המציק, במיוחד לילדתי ​​הבוגרת, זה לא לדעת אם עלי לנדנד או לא, ואז להתחרט על זה אחר כך אם לא הייתי מציק כי היא התגעגעה משהו חשוב מאוד - כמו לבדוק אם היא קיבלה את התאריך והשעה הנכונים לבחינה הסופית, לחשוב שהפעם היא תעשה את זה לבד, אבל היא לא עשתה זאת, ולכן היא פספסה המבחן..

"הגיע הזמן להתכונן למיטה. חדר אמבטיה, מקלחת, PJs, מברשת שיניים "

אסוף את הבגדים שלך, זמן למיטה, היצירה האהובה עליי "ללא מסכים עד שהצלחות שלך יהיו נקיות" הצעיר שלי (6) מעתיק את האמצע שלי (12), אז אני חוזר עליי הרבה. האמצעי שלי סובל מ- ADHD, ODD, SPD, חרדה ודיכאון.

הייתי שמח ששגרת הבוקר תהיה יותר על בני מאשר עלינו. אז תזכורות להתלבשות, לבוש נעליים לצאת מהדלת וכו '. יהיה מקסים. בנוסף, תזכורות למועד שעת האלקטרוניקה.

קשה לבחור רק אחד שכן זה מרגיש כאילו כל משימה זקוקה לתזכורת. אבל שני הראשונים שלי יהיו: לבית הספר, תזכורת להתמקד בעבודתו. בבית, תזכורת ללכת לשירותים.

כשאני מזכירה לבת שלי את המינוי שלה (יומיים ויום לפני), והיא מחבלת בעצמה בדאגה מכך (יש לה גם חרדה) כל הלילה (כי היא שכחה מזה ו היה צריך לצום או להתכונן לקראתו), לא לישון שינה טובה בלילה ואז בסופו של דבר להצטרך לבטל ולתאם מחדש את הפגישה מכיוון שהיא לא יכולה לקום למחרת ללכת ל קביעת פגישה.