כיצד תסמיני הפרעות קשב וריכוז משפיעים על זוגות
ישנן סיבות רבות שבן זוגך עשוי להכחיש שהפרעת קשב וריכוז (ADD / ADHD) פוגעת במערכת היחסים שלך. הוא עשוי להתבייש בקיום המצב, חושש שטיפול ב- ADD / ADHD יהפוך אותו לאדם אחר, או מודאג מכך שתאשימו אותו בבעיות הזוגיות שלך. פחדים כאלה יכולים להחמיר בגלל תסכול ב- […]
ישנן סיבות רבות שבן זוגך עשוי להכחיש זאת הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADD / ADHD) פוגע בך מערכת יחסים. הוא עלול להתבייש בכך שיש לו את המצב, חושש מכך טיפול ADD / ADHD יהפוך אותו לאדם אחר, או מודאג מכך שתאשים אותו בזה שלך בעיות זוגיות. פחדים כאלה יכולים להחמיר בגלל התסכול אצל בן הזוג שאינו ADHD. מצד שני, הוא עשוי לחבב את עצמו כמו שהוא, ולהאמין שהבעיות נגרמות על ידיך. נסה את האסטרטגיות הבאות:
- תגיד לבן / בת הזוג שלך שהתגובה שלך אליו תסמיני ADD / ADHD לא נועדו להיות מרושעים. רבים מהשותפים שאינם סובלים מהפרעות קשב וריכוז מגיבים באותה דרך להסיחות דעת ואימפולסיביות.
- אמור לו שאתה לא מאשים אותו בבעיות בנישואין, אבל לפעמים אתה מתקשה להתמודד עם תסמיני ADD / ADHD. אתה לא רוצה לשנות אותו - אתה רוצה שהוא ינהל את תסמיני ADD / ADHD שלו.
- הצע לו ללמוד יותר על טיפול אם הוא חושש שהטיפול ישנה אותו.נמסר מההסחהמאת נד הולוול הוא משאב מרגיע לכך.
- הכיר בכך שאתה ממלא תפקיד בבעיות הזוגיות שלך. אם תראה לבן זוגך שאתה פועל לפתור את הבעיות שלך, יהיה לו קשה יותר להתרעם על כך שתקלע לחייו.
מליסה אורלוב הוא תורם ל- ADDitude, שותף לעבודה של נשואה להסחת דעת, ומחבר הספר השפעת הפרעות קשב וריכוז על נישואין.
עודכן ב- 1 במרץ, 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
