חג שמח - באמת!
האם אתה מפחד מהחגים? מתחשק לכם לקפוץ למיטה ולמשוך את הכיסויים מעל הראש עד ינואר?
הלחץ של חגים לא מגיע רק מכרטיסי קניות, בישולים, עטיפות ושליחות. זה מוגדל על ידי הפרפקציוניזם שלנו. אנו מתמהמהים, מתעכבים ואז מבזבזים יתר על המידה עד שנפספס את כל שמחת החג.
השנה התחייבו להתחיל מוקדם. הכינו מחברת חג המפרטת את צעדי התינוק שיחסכו לכם זמן, כסף ושקט נפשי. תפוס מחברת ולוח שנה ובזבז את השבוע הראשון של נובמבר בהכנת ארבע הרשימות הבאות.
ואז, בשאר החודש, הקדיש חמש עשרה דקות בכל יום לבחינת הרשימות שלך, מעקב אחר ההוצאות שלך, בדיקת ההתקדמות שלך וקניית מתנות באופן מקוון. בנוסף, הקדישו כל יום חול באופן הבא: בימי שני, תכננו את רשימת הקניות השבועית שלכם. בימי שלישי, ערכו קישוטים לחג. בימי רביעי פנו לחמישה עד 10 קלפים. בימי חמישי, קנו את המתנות ברשימה שלך. הקדישו ימי שישי לעטוף ולשלוח מתנות. עקוב אחר תכנית זו, ועד דצמבר, רוב התחייבויות החג שלך יהיו מלאות.
אל תשכח שקבעת את הטון לבית שלך. קפצו על עצמכם וקחו הפסקות ראויות! היצמד לתוכנית נובמבר שלך ותקדיש את שלושת השבועות הראשונים של חודש דצמבר לאפיית עוגיות הנגיעות הסופיות לקישוטים, קבלת פנים לחברים וחברים ולהיכנס לרוח עונה!
[קבל הורדה חינם זו: כיצד לתעדף את עונת החגים הזו]
רשימה 1: מסורות חג
צור זיכרונות משפחתיים על ידי עריכת פגישה משפחתית ראשונה כדי לדון במסורות האהובות על כל אחד. זה מה שאתה עושה, לא מה שאתה קונה, זה חשוב, אז אל תתעלמי מטקסים משפחתיים קטנים אך משמעותיים. רשימה זו עשויה לכלול:
- קנו קישוט אחד חדש לעץ
- המשיכו במוזיקת החג האהובה לדצמבר
- ערכו סשן אפיית עוגיות עם הילדים
- צלם תמונות חג
- מלא את תערובת הקקאו החמה לערבי יום ראשון
רשימה 2: תפריטים ומתכוני חג
תכנן לתקן את המועדפים של המשפחה שלך - זה לא הזמן להתנסות!
- תכנן כל קורס לארוחות החג הגדולות
- רשום את כל המתכונים שבהם תשתמש, וציין את ספר הבישול שכל אחד מהם נמצא ומספרי עמודים
- ציין את המרכיבים הדרושים לך לכל מנה
- פרט את כל המצרכים המיוחדים שלא תוכלו להשיג בסופרמרקט
- הכינו רשימת קניות לחומרי אפייה
רשימה 3: מתנות
הפסק את הקניות שלך על ידי קנייה של מתנה אחת או שתיים באינטרנט בכל יום. אם אתה רוכש מקטלוגים, הזמין הזמנות לפני 10 בדצמבר - כדי להבטיח שהמוצרים עדיין במלאי ולהימנע מדמי משלוח אקספרס. ערוך רשימת קניות המפרטת עבור כל אדם ברשימה:
- בין אם תכינו את המתנה או תקנו אותה
- מה שאתה נותן (שמור מתנות ביתיות פשוטות)
- כמה אתה יכול להוציא
- החנות או הקטלוג בו תקנו את המתנה. אם אתה מזמין באופן מקוון או מקטלוג, רשום את אתר האינטרנט ואת מספר המעקב
- האם ההווה נעטף
- שמור את הקבלות שלך (במעטפה)
רשימה 4: תאריכים להעלאת לוח השנה שלך
- להדוף התמהמהות על ידי סקירת רשימה זו בכל שבוע.
- מועדים למתנות ביתיות
- מועדי משלוח (דואר מוקדם!)
- תאריך לכרטיסי הדואר
- תאריכי יציאה (אם אתם נוסעים)
- תאריכי הגעה (אם אנשים מבקרים)
- תאריכי מסיבה
- תפקודים בבתי ספר, דתיים, משרדים והתנדבות
[קרא את הבא: חוק איזון חגים]
עודכן ב- 5 בדצמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
