כאשר יולי מתפוצץ: ילדים רגישים בחופשה מגרה
אבחנה רשמית או לא, ילדים ומבוגרים צעירים רבים חווים צרכים חושיים שאינם מובנים, מבוטלים ו / או מהממים. לילדים הספקטרום האוטיסטי או הסובלים מבעיות קשב וריכוז, יש צורך לצפות בבעיות חושיות. רגישות יתר לחום או קור קיצוניים, ולחגים רועשים / בהירים / צורכים וחגיגות גדולות זו דרך חיים.
אם ילדכם אוהב 4 ביולי אך מישהו תמיד סובל בבכי, הנה ארבע דרכים מעשיות להכין את עצמכם ואת משפחתכם:
1. לעולם אל תזלזל בכוח האוזניות
זיקוקים נמצאים בכל מקום ביום העצמאות. המשפחה שלנו למדה את הדברים הרגישים החושיים של בננו בזיקוקים כשהיה בן שנתיים. הייתה לו התכה ציבורית עם השלכת בעיטות, צעקות, דמעות וזריקת אגרוף. העצמי בן השנתיים שלו לא יכול היה לבטא את מה שקורה לגופו הקטן כשזיקוקי העץ פוצצו את עור התוף ותצוגת האור פילחה את עיניו. המוני האנשים המדברים סביבו ונוגעים בו שלחו אותו מעבר לקצה.
לא היה לנו מושג.
להכין את חגיגות החג הזו לארוז אוזניות מבטלות רעש. כמה חברות רגישות חושית מייצרות אוזניות עם קצף EVA כך שהן מתכופפות אך לא נשברות, והן רכות למגע. זה מונע חדירה בלתי רצויה מניצני אוזניים או מכשירים אחרים העלולים לגרום לכאב או אי נוחות. פריט פשוט זה יאפשר לילדכם ליהנות מהמופע ללא רעש נוקב.
[בדיקה עצמית: האם יכול היה לילדך להיות הפרעת עיבוד חושית?]
2. השקיעו במשקפי שמש איכותיים לשמש ובוהק
גם קרני ה- UV האינטנסיביות והאורות של חזיזים יכולים להיות מסנוורים בתקופה זו של השנה. אל תבחר בקיץ האחרון גוונים זולים ומרקמים. קפיץ להגנת עיניים מקוטבות במקום. ההבדל שווה את הכסף הנוסף. הקיטוב מבטל בוהק קשה וחוסם יותר אור. זיווג משקפי תלת מימד על גבי משקפי שמש יפחית את האור ויהפוך למופע זיקוקים מרשים למדי לילדים החושים שלך.
3. לארוז את החטיפים האהובים עליהם
ילדים רבים הסובלים מדאגות חושיות הם אוכלים מבחינים, אך הברירות לפעמים חורגת מהטעם. בננו, למשל, סירב לכמה מהמאכלים האהובים עליו מכיוון שהאריזה השתנתה. כשאנחנו יוצאים ליום ארוך אנחנו אורזים הרבה חטיפים ומשקאות שאנחנו יודעים שהוא יהנה מהם - אלטרנטיבות יקרות למקרה שלברביקיו המשפחתי אין שום דבר שהוא יאכל. ילד רעב הוא ילד קשה יותר, אז שמרו על ילדכם לחות ואוכלים היטב עם אפשרויות שלא יעצבו עוד יותר את חושיו המוגברים כבר.
4. היכונו לכל מזג אוויר
כרגע יולי הוא תערובת מהבילה ומחמירה של לחות ושמש, שזורה במורד גשמים כבד וסופות רעמים מסותתות ברחבי רוב הארץ. בין אם הקידדו החושי שלך הוא רגיש לטמפרטורה, מפחד ממזג אוויר גרוע, או מוטרד מהרעש מרעמים, אנחנו צריכים להיות מוכנים לכל דבר מכיוון שרבים החגיגות ב -4 ביולי נמצאות בחוץ.
אנו אורזים תמיד קרם הגנה, מטריה לקרניים או לגשם, בגדים עם מגן UV, החלפת בגדים ונעליים, ז'קט, הגנת אוזניים והגנת עיניים.
רוב ההורים לילדים עם צרכים חושיים הם מקצוענים בהכנה, אך כולנו יכולים ללמוד אחד מהשני להיות מוכנים לחג הבא או לחש החום!
[כיצד להימנע משוק החג]
עודכן ב- 6 ביולי 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.