6 פעילויות למידה חברתית לקיץ מרוחק חברתית

כישורים חברתיים הם כישורי חיים. הם מאפשרים לילדים וגם למבוגרים להתחיל ולקיים חברויות, לשתף פעולה עם קולגות ולקיים שיחה - עם מכרים חדשים ופרצופים מוכרים כאחד. רבים מאיתנו חושקים בחיבור ההוא והתגעגעו אליו קשה במהלך בידוד ה- COVID.

מבוגרים בדרך כלל מבינים מתי עלינו לפנות למישהו ולמה אנו מתגעגעים לאינטראקציה ההיא. עבור טווינים ובני נוער, ההכרה עשויה להיות עכורה. ולמתבגרים שנאבקים בכישורים חברתיים - כמו הבת שלי הפרעת קשב וריכוז (ADHD) ו הפרעת עיבוד שמיעתי (APD) - יתכן שלא יחמיץ אינטראקציה כלל.

בנוסף לה תסמינים לא קשובים, הבת שלי נאבקת איתה הבדלי למידה. קבוצות גדולות, כיתות לימוד ומסגרות אחרות בבית הספר, ואפילו תאריכי משחק יכולים לגרום לילדים לחבב אותה לחוש חרדה או מביכה. ילדים כמוה שמחים פשוט להישאר בבית באזור הנוחות שלהם. היא שגשגה בתקופה זו של למידה מרחוק והדיווחים האחרונים מראים שהיא לא לבד.¹

עם זאת, למרות שילדתי ​​בת ה -13 אולי לא מבינה את החשיבות של שמירה על קשרים חברתיים, אני כן - וזו הסיבה.

גיל ההתבגרות: זמן מכריע לשמירה על צמיחה חברתית

מספר מחקרים, כולל אחד מהקבוצה שיתופי פעולה ללמידה אקדמית, חברתית ורגשית (CASEL)

הראו שלמידה חברתית-רגשית מהווה את הבסיס למערכות יחסים קרובות, שלרוב קשורות קשר הדוק לאושר.

[האם בתך יכולה לסבול מ- ADHD? קח את מבחן התסמין הזה לבנות]

ילדים בדרך כלל משיגים התקדמות עצומה בהתפתחות חברתית-רגשית במהלך חמש שנותיהם הראשונות ואז מבצעים קפיצה נוספת במהלך גיל ההתבגרות.³ במהלך שנות העשרהבפרט, ילדים לומדים להגות, למקד את תשומת הלב, לקבל החלטות ולהתייחס לאחרים.⁴

על פי דו"ח האקדמיה הלאומית למדעים משנת 2019, הבטחת גיל ההתבגרות"במהלך כל גיל ההתבגרות הקשר בין אזורי המוח מתחזק ויעיל יותר." מתבגרים ללמוד להסתגל דרך סביבות למידה בבית הספר ובאמצעות אינטראקציות חברתיות עם בני גילם ו משפחות. יתר על כן, קובע האקדמיה, "מתבגרים חייבים לחקור את סביבתם כדי לבנות את הכישורים הקוגניטיביים, החברתיים והרגשיים הנחוצים לבגרות."⁵

על פי משרד הבריאות ושירותי אנוש בארה"ב (HHS), חשוב שהורים ומדריכים בוגרים יתמכו במתבגרים שכן הם מתחילים לבלות פחות זמן עם משפחותיהם ויותר זמן עם חבריהם.

ברור ש- COVID קטע את השינוי ההתפתחותי הקריטי הזה. עבור ילדים הנאבקים עם הפרעות קשב וריכוז, בידוד חברתי עשוי להזיק עוד יותר מכיוון שרבים כבר מאחור בהתפתחותם החברתית-רגשית. עבורם, תרגול קבוע הוא חיוני עבורו בניית כישורים חברתיים כמו למשל להסדיר את המחשבות של האדם ולדעת מתי לצלצל לשיחה, להקשיב בתשומת לב וליצור קשר עין.

[הורד משאב חינם זה: מדריך ידידות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

מיומנויות חברתיות משחקות גם הן בסנגור עצמי - מיומנות מכרעת לכל אדם עם הבדל למידה. למרבה הצער, למידה מרחוק, יחד עם היעדר שירותי טיפול רגילים כמו טיפולי תקשורת, עשוי להפריע להתפתחות כזו עבור ילדים אלה.

6 דרכים לבנות מיומנויות חברתיות-רגשיות בבית

בהתחשב במה שאנו יודעים על צמיחה חברתית במהלך גיל ההתבגרות - והאי-מיותרת של בתי לגבי רדיפה חברתית אינטראקציות - אני מוטיבציה לגרום לאינטראקציות הללו להתרחש בקיץ הזה כל עוד נותרו הוראות להתרחקות חברתית במקום.

הנה כמה רעיונות שאני מתכנן למנוע קיץ מיומנויות חברתיות שקופית.

רעיון מיומנויות חברתיות 1. דיון וקינוח

הבת שלי לא מדברת במשך תקופות ארוכות, או אפילו בקול רם וברור מספיק כדי שנשמע אותה לפעמים. הדו-קרב שלה עם הפרעות קשב וריכוז וגורמים להפרעות קשב וריכוז גורמים לה להסיח דעת, עייפות, המומים או משועממים, כך שאנו מתכננים שיחות ארוחת ערב פעמיים בשבוע על נושאים מעניינים. ביקשתי ממנה לבוא עם נושאים כך שהיא תשקיע. ברגע שיש לה את הרעיונות שלה לשבוע, כולנו נעשה קצת מחקר בנושא. (אם זה נשמע כמו עבודה, מצאתי ששתי דקות או שלוש בגוגל יכולות לעורר המון נקודות דיבור ולהעלות גם כמה שאלות.)

עד היום קיימנו שיחות על כמות הפלסטיק באוקיינוס ​​וכיצד נוכל לשפר את המיחזור / הקומפוסטציה שלנו המשחק, פרטי החיות האהובות עלינו (ומדוע הם המועדפים עלינו), כמו גם הפוליטי הנוכחי אַקלִים.

אנו עורכים כל דיון אחר בשיחות ארוחת הערב, קוראים לזה "דיון וקינוח." בתי יצרה מערכת סיכום לנקודות. לדוגמה, אם אתה תומך בהצהרות שלך עם עובדות (מאיץ זיכרון עבודה) ומשתמש בקול אסרטיבי (מיומנות חברתית), אתה מרוויח נקודות. אם אתה מתערב במקום לעשות פניות או להחליק ממגע עם קשר עין (גם מיומנויות חברתיות), אתה מאבד נקודות וכן הלאה. מי שינצח צריך להחליט מה יש לנו לקינוח.

בתי מצפה לשיחות האלה, שעוזרות גם לדחוף אותה לאזור הנוחות שלה. אנחנו לא מדברים רק על איך עבר היום שלנו או על מה שמתרחש; אנו שואלים שאלות ומגלים דברים חדשים - על העולם זה על זה. מבחינת כישורים חברתיים, היא משפרת הקשבה פעילה ומעצבת תשובות ושאלות מהורהרות - שלא לדבר על הבעת סקרנות, רגישות ואמפתיה.

בטווח הארוך, דיאלוגים אלו יעזרו לה לעסוק בקבוצת הקורס בתיכון ובמכללות דיונים, לנסח את תפקידה בקהילה הגדולה יותר ולדעת להתנהל בראיון במורד הקו.

רעיון מיומנויות חברתיות 2. לימונדה על הדשא

כאשר בעלי ואני עומדים בפני מועדי עבודה, או פשוט זקוקים להפסקת טיפול בילדים, אנו מביאים את התגבורת. סבא וסבתא, או קרובי משפחה אחרים, יכולים להיות מקור נהדר לשיחה מעוררת ונוטים להיות סבלניים יותר מההורים. הקיץ, בתי מארחת מדי שבוע דיונים "לימונדה על הדשא" עם ננה ופופ. כחלק משיחות בין-דוריות אלה, היא מתכננת לראיין את סבא וסבתא שלה ולחבר סיפור שיגיש להם בסוף הקיץ.

אם קרובי משפחתך אינם גרים בקרבת מקום או אינם מוכנים ליצור קשר קרוב, שיחות וידאו יכולות לעבוד באותה מידה. הבת שלי אפילו שיחקה סיבוב של אונו ומשחקי קלפים אחרים ברשת עם סבא וסבתא שלה באמצעות אפליקציות לנייד.

רעיון מס '3 של מיומנויות חברתיות. Hangouts בחוץ

כאשר המדינה נפתחת אט אט, כך גם עסקים הכוללים Hangouts פופולריים כמו מסעדות וקניונים. אך לא כל המשפחות - זו כוללת - מוכנות לצלול בחזרה למגע הדוק. עד שנדע יותר על אופן התפשטות וירוס הקורונאום החדש ואיך לטפל בו טוב יותר, אני בוחר עבור מפגשים בחוץ העוקבים אחר פרוטוקולי התרחקות חברתית.

גיר מדרכה, רכיבה על אופניים, כדורגל, טיולים רגליים ואפילו סתם שוטטות בפארק נותנים לבת שלי אפשרות לדבר, לצחוק ולשחק עם חברים שהיא לא ראתה באופן אישי במשך חודשים.

לפי שעה היא מסתובבת עם חברה אחת בלבד בכל פעם. מבחינתי קבוצה קטנה יותר נראית בטוחה יותר, ומבחינתה היותה עם רק חברה אחת מקלה על צ'אט מאז ה- APD שלה מקשה על פיענוח מספר אנשים שמדברים בו זמנית - שלא לדבר על כך מסכות. בסופו של יום, שני החברים מתקשרים לצד התפקודי החברתי במוחם וחשים חיבור מחודש.

רעיון מיומנויות חברתיות 4. חברים לעט: כן, הם חזרו

האומנות האבודה של כתיבת מכתבים מציעה לילדים בכל גיל הזדמנות ייחודית לעצב את קולם, להפוך את מחשבותיהם למשפטים וללמוד מאחרים ומסביבם. שפה כתובה ידועה כהיבט חשוב בלמידה קוגניטיבית חברתית. כדי לתרגל את השריר הזה, בתי תחליף מכתב אחד בשבוע עם בני דודיה למרחקים ארוכים.

אם אתה רוצה להסתעף, יש כמה קבוצות חינוכיות כמו "תלמידי העולם”המציעים הגדרות עט-עט בחינם ובטוחות. גם צופי הבנים והבנות של אמריקה מציעים שירות זה.

רעיון מיומנויות חברתיות 5. ספורט פרוס

הימצאות מחוץ ומחוץ למסך מורכבת יותר מכיוון שבבריכות ומחנות יום עדיין מוגבלים ביישובים רבים. במקום בו אנו גרים בניו ג'רזי, הבת שלי תוכל להשתתף בספורט בודדים שאינם דורשים קשרים קרובים כמו מסלול ומגרש, טניס (רווקים) או שחייה. ענפי ספורט לנוער כמו אלה מספקים לילדים הזדמנות ממש לחזור למשחק ולעבוד עם עמיתים בשיתוף פעולה באופן שאינו דורש מסכים!

רעיון מיומנויות חברתיות 6. שינה לווירטואלית

הנה הסקופ: הזמינו כמה מחברי ילדכם לפלטפורמת זום או לפלטפורמת וידאו מקוונת אחרת. לפני הלילה הגדול, הרכיבו שקיות ממתקים קטנות (פופקורן שניתן להסרה במיקרוגל, סוכריות, אבזרי משחק וירטואליים כמו מודפסים כרטיס ברינגו או טריוויה וכל דבר אחר שיהיה כיף לילדכם ולחברים שלהם) ולהפיל אותם אצל האורחים דלתות.

ברגע שכולם מחוברים ללינה הווירטואלית, הם יכולים לנגח על סרט יחד עם תוכניות כמו מפלגת נטפליקס, ליהנות מהפינוקים שלהם, לשחק במשחקים ולפטפט בצ'יט ב- PJs שלהם מהמיטות שלהם לפני שהם נרדמים.

כבונוס מיומנות חברתית, אני מתכנן לעודד את בתי ואת חברותיה "לדרג את הסרט הזה" שיחה אחר כך שם הם יכולים לדבר ביתר פירוט על מה שהם אהבו או לא אהבו בקשר אליו סרט צילום.

קיץ לזכור

בסך הכל, אני מתחיל את הקיץ של בתי עם רעיונות יצירתיים לקידום אינטראקציה חברתית בבטחה. בזמן שהמחנות האהובים עליה, מנגלים גדולים בחצר האחורית, וכיוריות מסורתיות עומדים על השולחן בינתיים, אני מקווה שזה יהיה קיץ לזכור - מכל הסיבות הנכונות.

[לחץ לקריאה: יכול להיות שילדך סובל מהפרעת עיבוד שמיעתי?]

מקורות

¹פלמינג, נורה. אדוטופיה. מדוע ילדים רבים משגשגים במהלך למידה מרחוק? 24 באפריל, 2020. https://www.edutopia.org/article/why-are-some-kids-thriving-during-remote-learning. ניגש ל- 23 ביוני 2020.

²שיתופי פעולה ללמידה אקדמית, חברתית ורגשית (CASEL). השפעת הלמידה החברתית והרגשית.

³מאליק פ, מרווחה ר. שלבים התפתחותיים של התפתחות רגשית חברתית בילדים. [עודכן בשנת 2020 במאי 23]. בתוך: StatPearls [אינטרנט]. Treasure Island (FL): הוצאת StatPearls; 2020 ינואר-. זמין ב: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534819/

⁴קים ח, רוס ק. ברוקינגס. כיצד מתפתחים מיומנויות חברתיות ורגשיות בקרב בני נוער? 9 באוגוסט 2019. זמין ב: https://www.brookings.edu/blog/education-plus-development/2019/08/09/how-do-social-and-emotional-skills-develop-in-youth/ גישה 23 ביוני 2020 /

⁵האקדמיה הלאומית למדע, הנדסה ורפואה. החטיבה לחינוך למדעי ההתנהגות והחברה. ההבטחה להתבגרות: מימוש הזדמנות לכל בני הנוער. מאי 2019 זמין ב: https://www.nap.edu/resource/25388/Adolescent%20Development.pdf ניגש ל- 23 ביוני 2020.

---

תוספת לתמיכה
כדי לתמוך במשימה של ADDitude לספק חינוך ותמיכה ב- ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלכם עוזרים לאפשר את התוכן וההגעה החוצה שלנו. תודה.

עודכן ב- 24 ביוני 2020