מינון יתר של מלטונין עולה באופן דרמטי: מחקר CDC
8 ביוני 2022
שיעורי צריכת המלטונין בילדים, כולל אירועים שהובילו לאשפוזים ותוצאות חמורות אחרות, זינקו במהלך העשור האחרון, על פי דו"ח חדש של המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC)1 שמדגיש את הסיכונים הפוטנציאליים של חשיפה למלטונין בילדים.
המספר השנתי של ילדים מלטונין הבליעה שדווחה למרכזי בקרת רעלים לאומיים זינקו ב-530% בין 2012 ל-2021 - מ-8,337 ל-52,563. מספר זה כלל דיווחים על ילדים שנטלו יותר מדי מלטונין, מה שעשוי להיחשב כמנת יתר.
אשפוזים של ילדים ותוצאות חמורות אחרות הקשורות למלטונין עלו אף הם במהלך תקופה זו, והיו קשורים בעיקר לבליעה מקרית בקרב ילדים צעירים מתחת לגיל 5. על פי הדיווח, חמישה ילדים נזקקו להנשמה רפואית לאחר מנת יתר של מלטונין, ושני ילדים - בן 3 חודשים וילד בן 13 חודשים - מתו.
מלטונין, הורמון המווסת את מחזור השינה-ערות, זמין באופן נרחב כעזר שינה ללא מרשם (OTC) ומגיע בניסוחים שונים. מכיוון שזהו תוסף תזונה, מלטונין אינו כפוף לפיקוח רגולטורי קפדני. היעדר תקנות ייצור והמלצות מינון מגוונות עלולים להעמיד ילדים בסיכון לרעה תוצאות, על פי מחברי המחקר, שגם ציטטו מחקר בנושאי בקרת איכות במלטונין OTC מוצרים.
בשנת 2021, צריכת מלטונין בילדים היוו כ-5% מכלל הבליעה בילדים שדווחו למרכזי בקרת רעלים - עלייה מ-0.6% ב-2012.
רוב צריכת המלטונין בילדים - כ-94% - הייתה לא מכוונת. רוב הילדים (כ-83%) היו גם אסימפטומטיים לאחר בליעה. אלו שכן הראו תסמינים התלוננו על בעיות במערכת העיכול, הלב וכלי הדם או מערכת העצבים המרכזית. רוב הילדים (כ-68%) דיווחו גם על "השפעות מינוריות" לאחר הבליעה, שהוגדרו על ידי מחברי המחקר כתסמינים מטרידים מינימליים שחלפו ללא התערבות.
בסך הכל, 27,795 ילדים הלכו למתקן בריאות לאחר הבליעה. מתוך קבוצה זו, כ-72% שוחררו, וכ-15% אושפזו.
המחברים מציינים כי יש צורך במחקר נוסף כדי לתאר את הרעילות והתוצאות הקשורות לצריכת מלטונין בילדים. הם גם קוראים לספקי שירותי בריאות להזהיר את ההורים מפני ההשלכות הפוטנציאליות של השארת מלטונין בהישג ידם של ילדים ושל ילדים הנוטלים יותר מדי מהתוסף.
על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP), 0.5 מ"ג עד 1 מ"ג הוא מינון מספיק של מלטונין עבור רוב הילדים, ורובם אינם זקוקים ליותר מ-6 מ"ג של עזר השינה.
מקורות
1Lelak K., Vohra, V., Neuman, MI., Toce, MS., Sethuraman, U. (2022) בליעת מלטונין לילדים - ארצות הברית, 2012–2021. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2022;71:725–729. http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm7122a1
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- פינטרסט
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על ההדרכה והתמיכה המומחית של ADDitude לחיים טובים יותר עם ADHD ומצבי בריאות הנפש הקשורים לה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מעורער של הבנה והדרכה לאורך הדרך לבריאות.
קבל גיליון חינם ו-ADDitude eBook בחינם, ובנוסף חסוך 42% הנחה ממחיר הכריכה.
