רגישות לדחייה והפרעות קשב וריכוז: איך ליצור חברים כמבוגר
לא זמין ב-2 בנובמבר? אל תדאג. הירשם עכשיו ואנו נשלח לך את הקישור לשידור חוזר לצפייה בזמן שנוח לך.
חברות בריאה עוזרת לאנשים להרגיש נתמכים, מספקת תחושת שייכות ולהימנע מבדידות. אבל עבור מבוגרים נוירו-דיברגנטים רבים, ליצור ולשמור על חברים הוא אתגר לכל החיים. הם עלולים לשתף יתר על המידה, להיאבק להקשיב באופן מלא ולחוות חרדה חברתית, כל אלה יכולים להוביל תחושות של דחייה. כדי לנסות ולהימנע מרגשות אלו, מבוגרים רבים מאמצים התנהגויות חביבות על אנשים או מתחמקים מאחרים.
בסמינר מקוון זה, Caroline Maguire, M.Ed., תסביר אסטרטגיות שיעזרו למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז ומצבים דו-קיימים להרגיש מועצמים, להעלות את רמותיהם של אֵמוּן, ולהבין את חוזקות הידידות שיש להם להציע. ללמוד איך לעמוד על שלך, להציב גבולות בריאים ולדבר מהלב הם מיומנויות חשובות בפיתוח ושימור חברויות מוערכות ובריאות.
בסמינר מקוון זה תלמדו:
- למה מבוגרים נוירודיברגנטים לעתים קרובות יש היסטוריה של מאבקים במערכות יחסים
- מדוע מבוגרים מאמצים התנהגויות נעימות לאנשים וההשלכות של אלה בחברות
- איך נראית חברות בריאה וכיצד לפתח אותן
- איך לזהות מתי חברות לא בריאה או שווה
- איך להיות יותר אותנטי בחברות שלך
יש לך שאלה למומחה שלנו? תהיה הזדמנות לפרסם שאלות למציג במהלך הוובינר החי.
הכירו את הדובר המומחה
קרוליין מגווייר, M.Ed, ACCG, PCC, קיבלה תואר שני באוניברסיטת לסלי עם התמחות בלמידה רגשית חברתית (SEL). היא מחברת הספר עטור הפרסים, למה אף אחד לא ישחק איתי? נכתב כדי לאמן ויסות רגשי, מודעות חברתית ועצמית ומיומנויות קבלת החלטות אחראיות. היא הקימה היסודות של אימון ADHD למשפחות תוכנית הכשרה באקדמיה למאמן ADD המוסמכת על ידי ICF. בקרו באתר שלה, CarolineMaguireAuthor.com, עקוב אחרי @AuthorCarolineM והורד את הסרטון החינמי שלה, איך לספר סיפור מהודק יותר.
תעודת השתתפות: למידע על אופן רכישת אפשרות תעודת נוכחות (עלות 10$), הירשמו לסמינר המקוון, ואז חפשו הוראות באימייל שתקבלו שעה לאחר סיומו. קישור תעודת הנוכחות יהיה זמין גם כאן, בעמוד השידור החוזר של הסמינר, מספר שעות לאחר הוובינר החי. ADDitude אינו מציע קרדיטים של CEU.
כתוביות סגורות זמינות.
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- פינטרסט
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על ADDitude's. הדרכה ותמיכה של מומחים לחיים טובים יותר עם ADHD ובריאות הנפש הקשורה לה. תנאים. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מעורער של הבנה. והדרכה לאורך הדרך לבריאות.
קבל גיליון חינם ו-ADDitude eBook בחינם, ובנוסף חסוך 42% הנחה ממחיר הכריכה.
