משאב מומחה חינם: כיצד לזהות ולטפל בדיכאון

January 10, 2020 00:18 | הורדות בחינם
click fraud protection

האם זה דיכאון?

למד את הסימפטומים השכיחים של דיכאון - בנוסף קבל מידע נוסף על מומחים בנושא הפרעות קשב וריכוז ומצבים הקשורים אליו באמצעות הדוא"ל.

לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.

מהי הפרעת מצב רוח? במילים פשוטות, זהו מצב שמשפיע על רמת מצב הרוח או על עוצמתו. מצבי הרוח עצמם (עצב, עצבנות וכדומה) הם אוניברסליים, כולם חווים אותם. פורא מצב הרוח להפוך להפרעה להפוך לדיכאון, עליו לעמוד בשלושה הנחיות שתאר ד"ר ויליאם דודסון כאן, כולל:

  • קריטריונים לאבחון
  • אפשרויות טיפול
  • כיצד הטיפול עוזר

כל זאת, והיכן להתחיל בארבעה צעדים ישירים שיציבו אתכם בדרך לאבחון וטיפול.

האם זה דיכאון?

למד את הסימפטומים השכיחים של דיכאון - בנוסף קבל מידע נוסף על מומחים בנושא הפרעות קשב וריכוז ומצבים הקשורים אליו באמצעות הדוא"ל.

לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

instagram viewer

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.