בעיות שינה אצל מבוגרים וילדים עם ADHD: סמינר אינטרנט חינם למומחים
הפעלה חוזרת של וידאו + גישה לשקופית
הזן את כתובת הדוא"ל שלך למטה כדי לצפות בסרטון החוזר ולהוריד את מצגת השקופיות, בנוסף לקבל אסטרטגיות מ-ADDitude בדוא"ל.
אתה יכול לבטל את הסכמתך בכל עת. תנאי שימוש ו מדיניות הפרטיות.
תיאור הפרק
רוברטו אוליברדיה, Ph.D., דן בגורמים הביולוגיים, ההתנהגותיים והפסיכולוגיים הגורמים לשינה בעיות במבוגרים וילדים עם ADHD, כיצד תרופות להפרעות קשב וריכוז משפיעות על השינה ואסטרטגיות מוכחות להשגת בריאות מנוחת לילה.
צפו בשידור החוזר של הסרטון
הזן את כתובת הדוא"ל שלך בתיבה למעלה שכותרתה "הצגה חוזרת של וידאו + גישה לשקופית" כדי לצפות בשידור החוזר של הווידאו (כיתובים סגורים זמינים) ולהוריד את מצגת השקופיות.
הורד או הזרם את אודיו של הפודקאסט
לחץ על כפתור ההפעלה למטה כדי להאזין בדפדפן שלך. משתמשים ניידים יכולים לפתוח את הפרק הזה ב: Apple Podsts; גוגל פודקאסטים; סטיצ'ר; Spotify; iHeartRADIO
משאבים מומלצים:
- יותר טוב מספירת כבשים! המדריך החינמי שלך לשינה טובה יותר
- חוטי, עייף וחסר שינה
- סיים את מעגל התשישות 'אני לא יכול לישון'
- ספר אלקטרוני: תרופות וטיפול בהפרעות קשב וריכוז
הכירו את המומחה:
רוברטו אוליברדיה, Ph. D., הוא מדריך קליני לפסיכולוגיה ב בית הספר לרפואה בהרווארד ושותף קליני ב בית חולים מקלין בבלמונט, מסצ'וסטס. הוא מקיים פרקטיקה פרטית לפסיכותרפיה בלקסינגטון, מסצ'וסטס, שם הוא מתמחה בטיפול בהפרעות קשב וריכוז, הפרעה דיסמורפית בגוף (BDD) והפרעה טורדנית-קומפולסיבית (OCD). הוא מתמחה גם בטיפול בהפרעות אכילה אצל בנים וגברים. הוא נאם במספר תכניות רדיו, העביר סמינרים מקוונים ומציג בשיחות וכנסים רבים ברחבי הארץ, כולל צ'אד כנסים מדי שנה. כיום הוא יושב במועצה המייעצת המדעית עבור ADDitude מגזין ומכהן בוועדה המייעצת המקצועית של CHADD.
עדויות מאזינים:
- "המומחה ד"ר רוברטו אוליברדיה היה מצוין. הוא סיפק נקודת מבט ייחודית על הפרעות קשב וריכוז ובעיות שינה. הרבה עצות מעשיות והתנסויות אישיות בהחלט הפכו את הפגישה לרלוונטית מאוד. לאחר הסמינר המקוון הזה, אני הולך לערוך מחקר שינה כפי שהרופא שלי ממליץ כבר די הרבה זמן. הייתי רוצה שהוא ידבר שוב""
- "היה נחמד לדעת שאני לא לבד עם הבעיות שיש לי עם בעיות השינה שלי. הוא באמת נגע בכל הבעיות שיש לי והיו לי כמה עצות נפלאות שאני הולך לבדוק ולנסות!! תודה!!! “
- "הסמינר המקוון הזה הסביר הרבה! לו רק הייתי יודע את הדברים האלה לפני 30 שנה".
לעקוב אחר ADDitude'הפודקאסט המלא של מומחי ADHD באפליקציית הפודקאסטים שלך:
פודקאסטים של אפל | גוגל פודקאסטים | Spotify | גוגל פליי | יציקות כיס | iHeartRADIO | סטיצ'ר
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- פינטרסט
הפעלה חוזרת של וידאו + גישה לשקופית
הזן את כתובת הדוא"ל שלך למטה כדי לצפות בסרטון החוזר ולהוריד את מצגת השקופיות, בנוסף לקבל אסטרטגיות מ-ADDitude בדוא"ל.
אתה יכול לבטל את הסכמתך בכל עת. תנאי שימוש ו מדיניות הפרטיות.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על ADDitude's. הדרכה ותמיכה של מומחים לחיים טובים יותר עם ADHD ובריאות הנפש הקשורה לה. תנאים. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מעורער של הבנה. והדרכה לאורך הדרך לבריאות.
קבל גיליון חינם ו-ADDitude eBook בחינם, ובנוסף חסוך 42% הנחה ממחיר הכריכה.
