אב יחיד יחיד מדבר על הורות לילדים כבוגר עם הפרעות קשב וריכוז

השעה 10 בלילה: האם אתה יודע איפה הילדים שלך? אני יודע איפה שלי, אבל כהורה יחיד עם הפרעת קשב (ADD או ADHD), אני לא בטוח מה הם עושים. סברינה כנראה הלכה לישון אחרי שתחבתי אותה, אבל עדיף שאבדוק את ניקולה. בטח, כשאני נכנס לחדר השינה שלו, אני שומע רעש של ניירות. אני נותנת לו חיבוק, מחליקה את ידי מתחת לכרית ומרימה בעדינות את פלג גופו העליון כדי למצוא ערימת ניירות גרוטאות בין החזה למיטתו. השעתיים חלפו לפני השינה שלו.

ניקולא בן תשע, ואני מוכן לתת לו להישאר ער מאוחר יותר משמונה וחצי, אם רק היה מפסיק לנסות לנצח את הזריחה בכל בוקר. אני מסיר את הניירות ואת העט ומסביר שהוא יכול להחזיר אותם בבוקר אם הוא ישן לפני 6:30.

פעם חשבתי שאוכל לסמוך עליו שהוא יירדם, במיוחד מאז שהתחלתי לתת לו מעט מלטונין לפני השינה. ואז, לפני כמה ימים, תוך כדי החלפת הסדינים, שלפתי את מסגרת המיטה וראיתי כתם של שטיח מתחת למלא בניירות, ספרים, בגדים מלוכלכים וצעצועים. כאשר התעמתתי איתו עם מה שמצאתי, הוא משך בכתפי ואמר לי שהוא שכח את הדברים שם. ידעתי טוב יותר, וזו הסיבה שעכשיו בדקתי אותו. אולי הייתי בודק אותו קודם, או שם לב לערמות שמתחת למיטה שלו מוקדם יותר, אם לא היה לי הפרעות קשב וריכוז.

בני, את עצמי

בכל פעם שאני מסתכלת על בני, ה"מיני-אני "שלי, אני מרגישה גאווה, אהבה ופחד. גאווה מכיוון שהוא התגבר מספיק על הסחות דעת והיפראקטיביות כדי להרוויח כמעט ישר כמו ולשפר את כישוריו החברתיים. אהבה כי אני רואה בו מה שהייתי פעם; פחד מאותה סיבה. אני לא רוצה שהוא ייגמר כמוני בעוד 15 שנה - יוביל שורה של אכזבות, הבטחות שבורות וחלומות שלא מולאו. אני רוצה שהוא יצוד את ההצלחה, יתפוס אותה בקרניים ויאבק אותה עד היסוד. אני רוצה שהוא יפתח את הפוטנציאל שלו והכי חשוב שיהיה מאושר.

לניקולה יש אתגרים שהיו לי בגילו - הוא קצר מכל אחד אחר בכיתה, חסר ביטחון עצמי, ויש לו מוח שמתמודד אפילו מהר יותר מהרגשות שלו. אני מתאר לעצמי איך הוא יכול להיות בלי הפרעות קשב וריכוז כשאני צופה בסברינה. הכל בא לה בקלות. אבל אז הוא לא היה ניקולה. כשהוא העביר לי לאחרונה שיר שכתב, נזכרתי בשיר שכתבתי באותו גיל. עברתי משירה לכתיבת מילות שירים, ואני חושב על איך החלומות שלי - והמוזיקה שעדיין בתוכי - בזבזו. אבל אני פחית עזור לניקולה וסברינה להגשים את חלומותיהם.

[הורדה חינם: מדריך הורות לאמהות ואבות עם הפרעות קשב וריכוז]

מול כביסה, כלים מלוכלכים, תכניות ארוחות, קניות במכולת, שיעורי בית, ועידות מורים, פגישות עם רופאים, שיעורי ג'ודו, צופי נערות ובייסבול, אני חושב שלהיות הורה יחיד צריך להיות קל יותר למישהו ללא הפרעות קשב וריכוז.

Movin 'On Up

השעה 10:37 עכשיו, ואני מקפלת אחת מחולצות הבת שלי - כחול ביצה של רובין עם פרת משה רבנו ורוד בחזית. אני חושב שוב על השנה הראשונה בערך בלי אשתי, לשלושתנו שנתלים על חוט. החיים לא היו קלים: חיתולים לסברינה, מעונות יום לשניים ופלוס של שעה פלוס כל הדרך לעבודה שלי. בכל זאת הצלחתי לרתום את האנרגיה של הפרעות קשב וריכוז שעדיין לא אובחנתי, סידרתי את הבית שלנו ומכרתי אותו ברווח. עברנו לגור יפה יותר, במחוז בית ספר טוב יותר וקרוב יותר לעבודה.

לפני שנה, ביום שאובחנו אצלי הפרעות קשב וריכוז, איבדתי את מקום עבודתי. אולי זה הלחץ של SPwADHD - הורות יחידה עם הפרעות קשב וריכוז - שכה את היכולת שלי להימנע מהסחת דעת. ואולי החברה פשוט חיפשה קיצוץ בתקציב. בלי עבודה, בלי אישה, בדיקת אבטלה קטנה ושני ילדים הרגשתי לבד מתמיד. הסימפטומים של הפרעות קשב וריכוז שלי החמירו, כמו גם הבן שלי.

החיים ממשיכים

אז איפה אנחנו עכשיו? באותה עיר קטנה. קצת מהשיער שלי נושר, והחלומות שלי נסוגים עם כל שנה שחולפת. אבל עכשיו יש לי עבודה שאני נהנה ממנה, והכי חשוב, יש לי את הילדים שלי. סיימתי את השנה הראשונה שלי בהוראת קריאה לילדי תיכון בסיכון, שחלקם סובלים מהפרעות קשב וריכוז. יום אחד, כשהוא צופה בי בקצב הרצפה ואז מקיש על כף רגלי במלוא המהירות לאחר שהתיישב סוף סוף, שאל אותי סטודנט, "מה זה, מר אולמן? יש לך ADD או משהו? "אמרתי להם את האמת, ונתתי לחלק מהם דרך להזדהות איתי.

[להתקשר לאבות עם הפרעות קשב וריכוז: כיצד לנהל מערכת יחסים רגועה, אוהבת עם ילדכם]

עכשיו כמעט 11, וכשינה ישנה ובלתי נשכחת, אני יודע שיש לי לילה ארוך לפני. עם זאת, הילדים זקוקים לשנתם. כשאני מחליק בשקט לחדרי השינה שלהם, אני חש הקלה לגלות שניקולאס וסברינה היקרים שלי נמצאים בארץ החלומות. מהירות אלוהים.

עודכן ב- 13 ביוני 2018