מדריך חינם: כיצד לסדר את הבית כמו מקצוען
ארגן את הבית שלך על ידי עבודה עם המוח שלך עם הפרעות קשב וריכוז
השתמש בהורדה חינמית זו כדי לארגן את הבית שלך ביעילות - ובנוסף לקבל מידע נוסף על ניהול הפרעות קשב וריכוז באמצעות דואר אלקטרוני.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
התארגנות: מפת דרכים למוח שלך עם הפרעות קשב וריכוז
האם תהית אי פעם מדוע המשימה הפשוטה לכאורה של ארגון הבית שלך מרגישה בלתי אפשרית? חשוב להבין שמוח ADHD שלך אחראי במידה רבה. תסמיני הפרעות קשב וריכוז מתבטא בפונקציות הביצועיות של המוח העוזרות לך לתכנן, לארגן ולהשלים משימות.
אם יש לך הפרעת קשב וריכוזומנסים לארגן את הבית שלך, סביר להניח שאתה נאבק באחד (או יותר) מתפקידי ההנהלה האלה, מה שהופך את ארגון הבית למאתגר במיוחד. מאתגר, אך לא בלתי אפשרי.
28 טיפים מעשיים אלה יעזרו לכם לשנות את הלך הרוח לגבי איך נראה בית מסודר ולעודד אתכם להתחיל.
ארגן את הבית שלך על ידי עבודה עם המוח שלך עם הפרעות קשב וריכוז
השתמש בהורדה חינמית זו כדי לארגן את הבית שלך ביעילות - ובנוסף לקבל מידע נוסף על ניהול הפרעות קשב וריכוז באמצעות דואר אלקטרוני.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
