פגיעה במיתוסים בבריאות הנפש

תפיסות שגויות סביב בריאות הנפש יכולות להיות גורם תורם מרכזי לכך סטיגמה של בריאות הנפש. ככל שמבינים פחות משהו, כך גדל הסיכוי שהוא יוטם נגד סטיגמה.

למרות שיש כנראה מאות תפיסות שגויות נפוצות לגבי מחלות נפש, חשבתי שאתמודד עם כמה מיתוסים בנושא בריאות הנפש כאן היום.

מיתוס מספר 1: מחלת נפש היא משפט חיים

כשאנשים מסוימים שומעים את המילה מחלת נפש, עולה לראש מחשבות של בתי חולים פסיכולוגיים ישנים שנדונים על ראש גבעה. אנשים עשויים לחשוב שברגע שתשלח לאחד מהמקומות האלה, לעולם לא תחזור, או אם כן, לעולם לא תהיה אותו הדבר. אני הוכחה חיה שמדובר במיתוס ללא שום בסיס למעשה או למציאות.

הייתי פסיכוטי, אובדני, מאני ופרנואידי ועכשיו אני מנהל חיים מאוד פרודוקטיביים ובריאים ללא תסמינים של מחלת נפש בגלל מציאת התרופות הנכונות כמו גם מטפל נפלא.

מיתוס מס '2: אנשים חולים נפש אלימים

זה אולי אחד המיתוסים הנפוצים וההרסניים ביותר. אך למעשה, מחקרים מצביעים על כך שאנשים המטופלים במחלה נפשית לא נוטים להיות אלימים יותר מהאוכלוסייה הכללית. אנשים הסובלים ממחלה נפשית למעשה נוטים הרבה יותר לפגוע בעצמם מאשר לפגוע במישהו אחר. חלק גדול מההבנה סביב מיתוס זה נובעת מהצגה של התקשורת חולי נפש כאלים ואינם בשליטה.

מיתוס מס '3: טיפול אלקטרוכונווסיבי (ECT) הוא ברברי וכואב

למרות שמעולם לא עברתי ECT, זה בהחלט הועלה במספר נקודות במהלך הדיכאון שלי. אבל תמיד הנפקתי 'לא' תקיף בעיקר בגלל המיתוסים סביבו. לא הצלחתי להשיג תמונות קן הקוקיה או רקוויאם לחלום מתוך דעתי שמתארים את זה כמפחיד יותר מהמחלה עצמה. למעשה, טיפול ב- ECT לדיכאון העניקה לאלפי אנשים הסובלים מדיכאון מתישה חוזה חדש לחיים. וחולים ישנים תחת הרדמה מכיוון שהם לא חשים כלום. למבט פנימי על ECT, בדוק את 'Electroboy' של אנדי ברמן.

מיתוס 4: סכיזופרניה והפרעת זהות דיסוציאטיבית זהים

זהו מיתוס נפוץ באופן מפתיע, שאיני מצליח להבין זאת. אך מכיוון שאני עובד בתחום בריאות הנפש, לעיתים קרובות עם אנשים הסובלים מסכיזופרניה, נשאלתי לעתים קרובות כיצד אני מתמודד עם אישיותם השונה. התשובה הקצרה לשאלה זו היא זו סכיזופרניה ו- DID (לשעבר הפרעת אישיות מרובה) נפרדים לחלוטין ובקושי אפילו ניתן להשוות זה לזה. סכיזופרניה כוללת הזיות אודיו וויזואליות, פרנויה ואשליות כאשר DID הוא, על פי המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות 'נוכחות של שתי זהויות או מצבי אישיות מובחנים או יותר... שמשתלטים שוב ושוב על ההתנהגות.'

סטיגמה דורש מידע שגוי כדי לפרוח. אם נוכל להתחיל לאט לאט להתמודד עם מיתוסים של בריאות הנפש בחיי היומיום שלנו, נוכל רק לעזור לחיים בנטל הסטיגמה של מי שהם הכי משפיעים עליהם.

ה לגמרי בכחול האתר כאן. כריס נמצא גם הוא Google+, טוויטר ו פייסבוק.