10 סודות של אנשים מאוד בטוחים
יש רק שתי מילים שתמיד יובילו אותך להצלחה. המילים האלה כן ולא. אין ספק שאתה שולט באמירה כן. אז התחל להתאמן באמירת לא. המטרות שלך תלויות בזה!
ג'ק קנפילד
האם תהית אי פעם מדוע אנשים מסוימים בטוחים יותר מאחרים? אילו סודות יש להם? אין ספק שהם לא נולדו כך; הביטחון נלמד. ישנן תכונות מסוימות שהופכות אותם לבטוחים יותר והחדשות הטובות הן שתוכלו ללמוד לשלב אותם גם בחייכם.
מה אנשים מאוד בטוחים עושים באופן שונה?
- הם לא מציגים תירוצים. אנשים מאוד בטוחים לוקחים בעלות על הטעויות שלהם. הם לא מאשימים את העולם שבחוץ באופן שבו הם התנהגו. אם הם מאחרים, הם לא מאשימים את התור בסטארבוקס או בתנועה, הם לוקחים בעלות.
-
הם שואלים במקום להניח. אם מישהו לא עשה את שלו בפרויקט, הוא לא לוקח את זה או חושב "אלוהים, הבחור הזה כל כך עצלן." במקום זאת הם נוקטים בפעולה. הם מדברים עם האדם כך שזה ייעשה. "איך אני יכול לעזור לך?" "האם יש משהו שאנחנו יכולים לעשות כקבוצה כדי לסייע לך?" במקום לקבל פסקי דין או להניח את הגרוע ביותר. הם בפתרון בעיות ונעשים דברים. - הם דואגים לנפשם ולגופם. הם לא צריכים להיות בכושר הטוב ביותר, אבל הם מודעים לכך שאם הם לא יקבלו מספיק מנוחה או חומרים מזינים חיוניים הם כן לא יהיה על "המשחק" שלהם. בחירות בריאות הן לעתים קרובות סדר עדיפויות שכן הן עוזרות להם להישאר ממוקדים ולמנוע מהם להרגיש חולה.
- הם מכירים ב"טעויות "כהזדמנויות למידה. הם לא מכים את עצמם בגלל הטעויות שלהם, מבינים שכל טעות היא הזדמנות ללמוד כיצד להשתפר ולהצליח יותר בפעם הבאה. הם לא נתקעים; הם מתחילים להיות יצירתיים.
- הם אמיתיים. כמה מהמדריכים הטובים ביותר שהיו לי מודים בחסרונותיהם או מספקים דוגמאות כיצד טעו. "השבוע התרגזתי ממש ממישהו, הייתי מתוסכל זמן מה, אפילו ביטאתי את זה אבל הנה איך התמודדתי עם זה.. "הם לא מתנהגים כאילו הם מושלמים כי הם יודעים שלכולם יש פגמים.
- הם לא משווים. הבחורה שיושבת לידך עם תיק יקר חדש לגמרי, יכולה להיות האדם הבוטח ביותר, זה נחמד שהיא יכולה להרשות לעצמה את זה. חוסר הביטחון עשוי לשפוט לעצמם "איך היא הרשתה את זה? אני בטוח שהיא אפילו לא צריכה לעבוד קשה כמוני. זה כל כך לא הוגן. "הם מבחינים כשהם בדרך לשיפוט ובמקום זאת מנסים לערוך תצפיות. פסקי דין רק מורידים את ההערכה העצמית שלהם.
- הם מאמצים שינוי. שינוי מסובך לכולם. לאחר שהתגברו על ההלם הראשוני הם רואים בשינוי הזדמנות, ולא כפחד. הם יודעים שהם לא יכולים לחזות את העתיד, ולכן הם מנסים להימנע מהתמקדות בדאגה ומתרגלים להישאר ב"עכשיו ".
- הם חוגגים את הצלחותיהם של אחרים. אנשים בטוחים מאוד יודעים שהם לא מתחרים עם אחרים; כולנו בזה יחד. בטח שיש אנשים שהם תחרותיים ואגוצנטריים, אבל האנשים האלה לא בטוחים, הם אגרסיביים.
- הם יכולים להיות לבד. אנשים בטוחים אינם צריכים להיות בטלפון שלהם 24/7, למעשה הם מאמצים את הזמן לבדם כהזדמנות לשקף וליצור, לא לדאוג ולאובססיביות. אין צורך למלא כל רגע באחרים, בעדכוני פייסבוק או אפילו יותר מדי טלוויזיה.
- הם שמו את "אני" לפני "אנחנו." אפילו במצב לחץ חברתי, אם זה לא יעזור להם, הם יסרבו. הם יודעים את ההבדל בין להיות נחת עם ולחבר או בן זוג מועיל. הם מניחים תחילה את מסכת החמצן כדי שיוכלו לטפל בעצמם, ואז יש להם את הכוח לדאוג לאחרים.
כולנו הותנו אותנו לחשוב או לפעול בדרכים מסוימות. ניתן לשלב את הסודות הללו בחיים אחד בכל פעם. התחל בכך שתהיה מודע לסודות שאתה מתקשה בהם ונסה לעבוד על התאמת הנקודה שלך בכל פעם.
אמילי היא הסופרת של הביעו את עצמכם: מדריך נערות לדיבורים ולהיות מי שאתהאתה יכול לבקר אצל אמילי אתר נערת ההדרכה. אתה יכול גם למצוא אותה ב פייסבוק, Google+ ו טוויטר.
