השפעות הדיכאון על משפחה וחברים
דיכאון יכול להיות אכזרי במיוחד מכיוון שהוא לא משפיע רק על האדם המדוכא, אלא גם על כל הסובבים אותו. מישהו בדיכאון יכול להיות קשה מאוד ומתנקז להתמודד איתו. מה שהופך את זה לאכזרי כל כך הוא שככל שמערכת היחסים של אדם מדוכדך מתוחה - עד כדי כך שאחרים נמנעים באופן פעיל מקשורה כלשהי איתם. הדבר תורם עוד יותר להחמרת הדימוי העצמי וגורם לאדם להרגיש מבודד עוד יותר, ומעצים את הדיכאון.
(אם אתה מקבל את הרעיון שדיכאון הוא מחלה מעיקה במיוחד, מונע את אלה שהוא פוגע בהם למצוא טיפול ולצלול אותם לבידוד עמוק יותר ויותר, אז אתה מבין עד כמה מחלה זו נוראות הוא. אף מחלה אחרת, גופנית או נפשית, אינה מחזקת ומזינה את עצמה כפי שעושה דיכאון.)
חולים בדיכאון חייבים ללמוד להבין כיצד מחלתם משפיעה על אנשים אחרים, ולצפות שמערכות היחסים ביניהם לא יהיו כפי שהיו, במשך זמן מה. באותה מידה, על הסובבים אותם להבין שזה לא האדם, אלא המחלה, שהיא אי נוחות. הדרך הטובה ביותר להקל עליהם מהלחץ היא לעזור למטופל להתאושש. המשמעות היא להכניס את האדם לטיפול, אם הוא או היא כבר לא, ולהישאר תומך - לא משנה כמה קשה זה עשוי להיות. (לעיתים קרובות הדיכאון גורם לחולים להרחיק אחרים, כך שזה אכן יכול להרתיע.)
חברים ובני משפחה חייבים לזכור כי חולה הדיכאון לא ביקש מחלה זו, אין זה פגם באופי, ולעיתים קרובות המטופל אינו שולט בהרבה על מה שהוא עושה. הם לא יכולים להרשות לעצמם לקחת את תסמיני הדיכאון אצל מישהו אחר, באופן אישי.
הבא:קבלת עזרה לדיכאון או עזרה למישהו בדיכאון
~ חזרה לדף הבית של לחיות עם דיכאון
~ מאמרי ספריית דיכאון
~ כל המאמרים בנושא דיכאון
