גידול ילדים המאובחנים כחולי נפש

גידול ילדים המאובחנים כחולי נפש יכול להיות מלחיץ ומרגיז, לא משנה כמה אתם אוהבים את ילדיכם. ה הורות תסכולים לא אומר שאתה לא אוהב את ילדיך. הרגשה לחוצה ומומה היא למעשה תוצר של אכפתיות מילדיך ואי ידיעה אם אתה מגיב להתנהגויות ורגשות בלתי צפויים. "נכון." רוב ההורים המגדלים ילדים הסובלים ממחלות נפש רוצים לעשות כמיטב יכולתם, אך פעמים רבות הם מרגישים שהם אפילו לא קרובים לעשות זאת, עליהם לעשות זאת טוב יותר.

רוב הסיכויים שאתה עושה כמיטב יכולתך בכל יום, ברגע אחר רגע. לכולם, "הטובים ביותר" שלנו משתנים בהתאם למצב. לפעמים 'הורות מספיק טובה'באמת הורות מושלמת. אם יש לך רצון לטפח את ילדיך, אתה כבר בדרך. המידע הבא על הורות לילדים חולי נפש יכול לעזור לך במסע שלך.

אתגרים מול ההורים כאשר הם מגדלים ילדים המאובחנים כחולי נפש

מחלות נפש בילדים יכול להיות מאוד בלתי צפוי באיך ומתי התסמינים מתלקחים. זה יכול להראות כאילו התנהגויות ורגשות עוברים מתון לקול רם ויוצאים משליטה ברגע. אמנם בדרך כלל יש טריגר, אך קשה לזהות אותו ברגע וזה יכול להיראות כאילו ילדך "משחק" ללא סיבה. מחלת ילדכם, אם כן, יכולה לגרום ללחץ במהלך פרק ובחווית ההורות הכוללת שלכם.

מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Child and Family מחקרים (Mazur, 2017) מדגישים תסכולים שכיחים שמביעים אמהות ואבות ההורים לילד עם מחלה נפשית.

• חוסר אונים
• צריך קבוצות תמיכה להורות ועצות לגבי התמודדות עם התנהגויות ורגשות של ילדם
• נאבק כדי להתמודד עם קלט לא רצוי מצד זרים ("התמודדות עם עצות הורות שאינך רוצה או שאתה צריך לשמוע")
• הבטיחות והיעילות של תרופות בנוסף לגרום לילדם לקחת את זה

כמו כן, הורים מביעים באופן בלתי פורמלי חוויות המדגימות חששות נוספים:

• חוסר סבלנות כשילדם אינו משתף פעולה - שוב
• מחסומי תקשורת שמזינים תסכולים
• כעס על כולם ואף אחד
• בושה בגלל התנהגות הילד שלהם בציבור

למרות התסכולים, ישנן דרכים לעזור לילדך ולעצמך.

דרכים לעזור לילדך לחיות עם מחלת נפש

ילדים עם מחלת נפש צריכים להרגיש מקובלים ומוערכים. למרבה הצער, הם לא מקבלים את זה לעיתים קרובות מבני גילם בבית הספר או אפילו מהמורים שלהם (מכיוון שמורים מנסים ללמד ולהקפיד על כיתה שלמה של צעירים). כאשר ילדיכם יכולים למצוא את אותה קבלה ואהבה ללא תנאי בבית, הם יכולים להצליח. הראה להם שאתה מפריד בין מי שהם מהמחלה איתם הם חיים.

אחת הדרכים להדגים שאתה מקבל את ילדיך היא לקחת זמן להקשיב להם בקשב. שוחח איתם על מצבם של המצב - על הסימפטומים שלהם ועל כל דבר אחר. יש להם תחומי עניין וכישרונות ואינם מחלת הנפש שלהם. האזנה להם מאפשרת להם לדעת זאת.

לפעמים ההקשבה אינה קלה אם ילדכם לא מדבר או מתקשה למצוא מילים כדי לבטא את הרעיונות הנכונים. שמירה על כרית או חפץ אחר עם נרתיק באזור ייעודי יכולה לעזור להקל על התקשורת. אתה וילדך יכולים לכתוב הערות אחד לשני ולהכניס אותם לכיס. זו יכולה להיות דרך מיוחדת לדבר זה עם זה.

ילדים עם מחלות נפש הם גם ילדים. הם צומחים ומתכווננים כל העת לשלבים חדשים. זכור זאת יכול לתת לך נקודת מבט רעננה על מה שהילד שלך עושה. מקובל ומובן שההורים רואים בכל מחשבה, רגש והתנהגות בלתי רצויה התבטאות כסימפטום של מחלה נפשית. אולם לא הכל נובע ממחלות. יש דברים שהם פשוט חלק מילדות. כל הילדים, מחלות נפש או לא, זקוקים למשמעת, אהבה והזדמנויות פשוט להיות ילדים.

חשוב להפוך את ביתך לסביבה ידידותית לילדים שלך. כשאתה הורה לילד עם מחלות נפש, קבע אותו להתנהגות מוצלחת עם בית שקט וסטרס נמוך. תן לילדך לקשט את החדר שלו כך שהוא יהיה מזמין. קיום מבנה, ארגון ולוח זמנים יומיומי עקבי הוא מרגיע ויוצר את החיזוי המסייע במינימום בעיות תסכול והתנהגות.

קשה להתמודד עם מחלות נפש אצל ילדים. מציאת תמיכה יכולה להיות לא יסולא בפז. קבוצות תמיכה בקהילה שלך ובאתר מקוון הם מקומות מצוינים לפרוק, ללמוד ולתת תמיכה.

מלינדה קוק היא אם לשלושה ילדים החיים עם מחלת נפש. בתוך גידול ילדים עם מחלת נפש (קוק, 2017), היא תופסת סנטימנט נפוץ בקרב הורים במצבים דומים, בין אם יש להם ילד אחד או מרובה ילדים.

"הילדים שלי הם האנשים הכי חזקים שאני מכירה. הם ממשיכים להמשיך, למרות כל דבר וכל מה שמנסה לעצור אותם. ואני עושה כמיטב יכולתי לעזור כאמא שלהם. "

ראה גם:

• טיפים להורות למתיחתך בין טווין שלך
• פריצות להורות שמורידות מעט מתח מהכתפיים

הפניות למאמר