עדשת אהבה מובילה לחיים מאושרים

החיים הנצפים דרך עדשת האהבה עלולים להוביל למחייה מאושרת. כשאני מהרהר בכמה ממסע החיים, אני זוכר תקופות כואבות בשנות גדלתי. קיבלתי אמת על עצמי כשמסתכלים בעדשת פחד ורעל. באותה תקופה לא הייתי מודע שההשקפה שלי הייתה מפחד. לא היה לי מושג שחיים שנצפו בעדשת האהבה יכולים להיות מברכים.

מבט מפחד יכול להעיב על חיים מאושרים

באותן שנות גידול התחלתי לראות את עצמי כמכוערת, לא מספיק חכמה ולא מספיק טובה. גדלתי ברחוב יפה, מוצל ומרופד עצים בעיירה קטנה וקטנה במערב התיכון הידידותי. עם זאת, הייתי מתוח ו מציק יום אחרי יום. לא הצלחתי להבין את זה ממש. רציתי נואשות שיאהבו אותי הבנות האחרות בכיתה שלי. נראה שבימים מסוימים היינו הטובים ביותר של החברים. חברים ששיתפו סודות, בגדים ומוזיקה. ובימים אחרים הייתי חלק מהבדיחות שלהם, הפחדים שלהם וחוסר הביטחון שלהם. הם הוציאו את זה עליי בדרכים שגורמות לי להצטמרר היום בבגרותי.

מבט אוהב יכול להוביל לחיים מאושרים

מכיוון שלחיים יש חלק בסבל, יש להם גם חלק מהתגברות על הסבל. לא משנה את השלב בחיים שתמצאו את עצמכם, על ידי השתחררות מפחדים וכאב בעבר, תוכלו לקבל שמחה ואהבה בתפיסתכם דרך עדשת החיים. כדי להתגבר על סבלות העבר בחיי, כללתי את ארבעת הצעדים הבאים כחלק מהתנועה שלי לצפייה בחיים דרך עדשת אהבה נוצצת מצפייה בחיים דרך עדשת פחד כהה.

1. העבירו את דעתכם מהעבר להווה. לא ניתן לשנות אירועים מהעבר. מילוי המוח הנוכחי שלך במחשבות על מה שמשמח בחייך כרגע פותח מרחב בלבך לקבל אהבה ושמחה, ולא משאיר מקום למרירות בעבר.
2. קבל אהבה עצמית כדי לשחרר התעללות עצמית. לאחר דימוי עצמי של שלמות זה מה שמוביל לכך שדימוי שלעולם לא תוכל לחיות. על ידי שחרור הצורך בשלמות, אתה יכול לאפשר ליותר מקום לקבל את מי שאתה ולכן פחות התעללות בעצמך.
3. קבל את האמת שלך ככוח שלך. אתה שולט בכוח שלך לקבל את מה שאחרים אומרים לך או עליך. על ידי קבלת דברי פגיעה של אחרים, אתה מקבל את מחשבותיהם ואת האמת שלהם, ולא שלך.
4. התחל מסלול של מודעות. היכרות עם מערכת האמונות שלך לגבי עצמך היא הצעד הראשון להיות מסוגל לאהוב לאהוב כאמת שלך במקום להסכים לפחד כאמת שלך.

כשראיתי את עצמי סוף סוף דרך עדשת האהבה במקום עם הפחד, התגלגלו החיים המאושרים בשפע.

מצא את ג'וני ב טוויטר, פייסבוק, Google+, ו הבלוג האישי שלה.