7 טיפים לרישום הערות טובות יותר
אסטרטגיות רישום הערות מסורתיות מניחות כי על התלמיד להשאיר את ההרצאה עם מערך מידע מסוים. זה רק חצי נכון. אמנם יש להוריד חלקי מידע מרכזיים, אך ישנן עדשות קריטיות שונות דרכן ניתן לסנן אותם ואין כללים קבועים לאחסון או למידתם.
מבוגרים וילדים רבים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) או ליקויי למידה לומדים לא רק על ידי רישום עובדות אלא על ידי רישום כיצד הם מיושמים או כיצד הם רלוונטיים לחיינו. אחרי הכל, מדובר בתווים שלך, ועליך ללמוד את הנושא בצורה שתעבוד עבורך.
להלן גישות הערת הערות מבוסס על אופן עיבוד המידע. התאם את השיטה הנכונה לרישום הערות עם סגנון הלמידה שלך, ולא רק שתספוג טוב יותר את המידע אלא תעבור את הקורס בצבעים מעופפים.
(זכור: אם אתה משתמש באחת מהטכניקות לרישום הערות הבאות, סביר להניח שתצטרך להוסיף את ההערות שלך על ידי קריאת חומר נוסף, סקירת הערות של אנשים אחרים, או משוחח עם הפרופסור.)
שאלה.
אחת הדרכים החזקות ביותר ללמוד כל דבר חדש היא להטיל ספק בכך באופן ביקורתי. ההערות שלך אינן יוצאת דופן. האם אתה סוג כזה של הוגה? לאחר מכן הקדיש את הזמן שלך לרישום הערות בכתיבת שאלות וזיהוי מידע. אם זה מרגיש לך נוח, הכין את מרבית הפתקים שלך בפורמט השאלה.
[אסטרטגיות שיעורי בית חכמות למורים ולהורים: חלוקה חופשית]
התחבר.
הוגים אסוציאטיביים יוצרים קשרים בין רעיונות שנראים לרבים לא קשורים זה לזה. אם אתה חושב ככה, חבר את הנושא בהישג יד להרצאות, מטלות או קורסים אחרים. רשמו במהירות ובקצרה את הנאמר ואז הניחו לראש מקורב חופשי.
תחשוב רעיונית.
סגנון רישום הערות זה מתמקד במושגים, רעיונות ותאוריות רחבים יותר. לדוגמה, רשמו מעט מאוד הערות לגבי הפרטים המילוליים של ההרצאה, התמקדו במקום ברעיונות שעוררו המידע. עם זאת, משמעות הדבר היא שאתה צריך להשיג את הפרטים החסרים ממקום אחר - נניח, מקריאת ספר הלימוד.
חשבו פרטים.
ההפך הקוטבי של הוגים רעיוניים, הוגי פירוט רושמים הערות על כל הדוגמאות ותתי המשנה וממלאים את הדברים הרחבים בהמשך. אם זה עובד בשבילך, צלל אל תוך הפרטים הקטנים.
תחשוב אפליקציה.
תלמידים רבים, כולל אנשים עם הפרעות קשב וריכוז, לומדים על ידי התייחסות למידע לעולם האמיתי. נשמע כמוך? לך על זה. לאורך הרצאה שאלו את עצמכם "איך זה עובד? איך זה חל על העולם ועל חיי? "
[משאב חינם: עזרה בשיעורי בית מוכחים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
חשבו רגשית.
להיות מעורב בתשוקה בחומר זו לא רק דרך עוצמתית ללמוד ולזכור דברים, אלא היא עצם ההגדרה להיות סטודנט. כשמשהו בהרצאה מעצבן אותך, כתוב את התגובה שלך; כשמשהו משמח אותך, כתוב את הנאמר. התמקדו במה שגורם לדם לרתיחה. יותר כיף ככה.
חשוב אנקדוטלי.
מוחנו מחזיק במידע על ידי אחסנו ברשת עצומה של אסוציאציות ומערכות יחסים. מדוע להוציא את זה מהפתקים שלך? אם אתה מוצא את עצמך מקליט סיפורים לא רלוונטיים לכאורה, אל תלחץ. המשיכו לרשום אותם.
אם זה עוזר, קדימה צעד אחד קדימה, ותעד את מה שהפרופסור שלך לובש יחד עם הערות ההרצאה של אותו יום. או שימו לב מה אכלתם לארוחת הצהריים באותו יום. פרטים אלה יכולים להיות כלים רבי עוצמה לריצה בזיכרון ולזכירת המידע מההרצאה.
ללא קשר למוקד השטרות שלך, המטרה היא לקחת בעלות על הסיבה שאתה לוקח אותם - לא להתאים למערכת של מישהו אחר. קבל את המידע הדרוש לך בטופס שהכי ידידותי לך.
4 טיפים להפסקת אובדן מחברות
- כל מחברת צריכה את שמך, מספר הטלפון, כתובת הדואר האלקטרוני, כתובת בית הספר ו הארונית או מספר תיבת דואר שנכתב בתוך הכריכה או בדף הראשון. מחברות אבודות חזרו אלי מנקודות שלא היו ידועות יותר פעמים מכפי שאני יכול לספור מכיוון שנקטתי בזהירות הקטנה הזו.
- השאר תמיד את המחברת שלך באותו מקום - תיק גב, תיק שליח או מקום ליד שולחן העבודה שלך. המפתח הוא למקם אותו שם לעתים קרובות מספיק כדי ליצור הרגל.
- הכינו מחברת חיונית לחייכם, וסבירות גבוהה יותר שתישאר סביבכם. אחסן בו עפרונות, תקע כמה גלויות מאחור למילוי במהלך הרצאות איטיות, או שמור על שעון תחוב בחזית.
- תפוס בטעות את המחברת הביולוגית שלך בדרך לשיעור פסיכולוג? עדיף לרשום הערות על פיסת נייר רופפת מאשר במחברת שיש לך. אחרת, התווים האלה טובים כמו שנעלמו. באופן דומה, יש להימנע מהפיתוי לקפל תווים לשניים ולהכניס אותם לספר לימוד. הסיכויים הם שלא תמצאו אותם רק הרבה אחרי שתזדקקו להם.
[משאב ADHD חינם: לפתור את בעיות שיעורי הבית של ילדך]
עודכן ב- 15 באוקטובר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי נתפס להבנה והדרכה בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
