שידור חוזר חינם לסמינר: זמן למיטה! פתרונות שינה למוח ADHD
גישה מיידית לחזרת רשת של סמינר וובינר
הזן את כתובת הדוא"ל שלך למטה כדי לגשת אל "זמן המיטה! פתרונות שינה למשחק מחודש של ADHD Brain ", הורד את מצגת השקופיות הנלווית וקבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות הדוא"ל.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
אנשים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) לרוב נאבקים עם שינה - בין אם זה קושי להירדם, בעיות בהירדמות, בעיות ערות או בעיות להישאר ערות במהלך היום. הפרעות שינה קשות נפוצות אצל ילדים ומבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז. הסיבות לאתגרי שינה אלו הינן רבות, הכול החל מקצב סביבתי ומומים נוירולוגיים וכלה בהתנהגויות נפוצות של הפרעות קשב וריכוז כמו הפעלת פעילויות יתר בשעות הלילה המאוחרות.
מחקרים מראים זאת שינה גרועה או לא מספקת מחמירה את תסמיני הפרעות קשב וריכוז. הערכת מצב השינה שלך ופיתוח התערבויות ידידותיות ל- ADHD לבעיות והפרעות שינה הינן חיוניות. אנו נשתמש במחקר האחרון כדי לשפוך אור על האתגרים הייחודיים של מוח ADHD והחשיבות הקריטית של שינה להתפתחות מוחית בריאה בקרב ילדים ובני נוער. תלמד כיצד חולים אחרים עם הפרעות קשב וריכוז נאבקו והתגברו על הפרעות שינה, ושמעו על החוויה של הדובר עצמו עם דום נשימה בשינה.
בסמינר מקוון זה תלמדו:
- כיצד לזהות את בעיות השינה וההפרעות השונות הקשורות בהפרעות קשב וריכוז
- הבן את הגורמים הביולוגיים, הפסיכולוגיים וההתנהגותיים התורמים לאתגרי שינה אצל הסובלים מ- ADHD
- הקשר בין שינה לקויה לבין תסמיני הפרעות קשב וריכוז
- אסטרטגיות ידידותיות להפרעות קשב וריכוז והתערבויות לפתרון בעיות שינה
מחזורי רשת של סמינר Webinar כוללים:
- שקופיות המלוות את הסמינר המקוון
- משאבים קשורים מ- ADDitude
- עדכוני עלון בחינם בנושא הפרעות קשב וריכוז
- הזדמנות לקבל תעודת נוכחות
סמינר מקוון למומחי ADHD שודר לראשונה בשידור חי ב- 25 בספטמבר 2019.
הכירו את דובר המומחה:
ד"ר רוברטו אוליברדיה היא פסיכולוגית קלינית ומרצה לפסיכולוגיה במחלקה לפסיכיאטריה ב בית הספר לרפואה של הרווארד. הוא מקיים תרגול פסיכולוגי פרטי בלקסינגטון, מסצ'וסטס, שם הוא מתמחה בטיפול בתשומת לב הפרעת היפראקטיביות (ADHD), הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD), הפרעת דיסמורפית בגוף (BDD) ואכילה הפרעות. הוא דיבר במספר סמינרים מקוונים ומגיש בכמה שיחות וכנסים ברחבי הארץ. כיום הוא מכהן במועצה המייעצת המדעית בנושא ADDitude וכן במועצות המייעצות המקצועיות עבור ילדים ומבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז (CHADD), ה איגוד הפרעות קשב (ADDA) וה- האיגוד הלאומי לזכרים עם הפרעות אכילה. הוא גם חבר ב- ADDitude לוח סקירה רפואית של ADHD.
ספונסר וובינר
הספונסר של זה ADDitude הסמינר המקוון הוא ...
תשומת לב לשחק: שפר את בריאות המוח, ביצועים ותודעתיות. Play Attention היא תוכנית האימונים הנוירו-קוגניטיביים המובילה שנועדה לחזק את התפקוד וההסדרה העצמית. מערכת ה- Play Attention המקיפה כוללת טכנולוגיה בהשראת נאס"א, אימוני קשב, אימונים קוגניטיביים, עיצוב התנהגות, אימון הורים ועוד ועוד. חייג 800-788-6786 או לחץ כאן לתאם פגישת ייעוץ מקצועית בחינם והערכת הפרעות קשב וריכוז www.playattention.com
ADDitude תודה לספונסרים שלנו שתמכו בסמינרים המקוונים שלנו. חסות אינה משפיעה על בחירת הרמקולים או על תוכן הסמינר המקוון.
גישה מיידית לחזרת רשת של סמינר וובינר
הזן את כתובת הדוא"ל שלך למטה כדי לגשת אל "זמן המיטה! פתרונות שינה למשחק מחודש של ADHD Brain ", הורד את מצגת השקופיות הנלווית וקבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות הדוא"ל.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
