הכנס לזכות במוצרי ADHD האהובים על קוראינו

February 15, 2020 02:12 | תחרויות
click fraud protection

הלוואי שאנשים הבינו שהפרעת קשב וריכוז היא מצב רפואי תקף, אך התסמינים מופיעים כהתנהגויות. אנשים המאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז צריכים להבין זאת מכיוון שזה יעזור להם להפסיק לקפוץ ישר לביקורת עצמית ולהאשמה עצמית, ובמקום זאת לחשוב על התהליך שלהם, וכיצד לעבוד סביב השטח בעיה. אם למישהו היה רגל שבורה, הם לא היו ממהרים לבקר את עצמם על כך שהם לא מסוגלים ללכת מהר כמו כולם - אבל אנשים עם הפרעת קשב וריכוז ממהרים להאשים את עצמם אם הם מאחרים, או מתמהמהים או הופכים להיות המום. אם הובן שמדובר במצב רפואי ולא מניחים שהוא פגם באופי, אני חושב שאנשים היו מקבלים את עצמם הרבה יותר.

מציירים או מטורפים בידיו של אדם עם ADHA. גורם להם להיות מודעים יותר למה שקורה סביבם. עם בני בן הגילאים, אני מנסה למצוא קשקשים קטנים, לא משמיעים רעש (כמו לחיצה), ואולי יש לי מרקם משונה. אני נמנע מדברים עם פרצופים ומיני-דמויות. מזוהה מדי, מסיח דעת מדי ...

תודה!

חיים - פשוט אין לך מושג עם מה האדם הסמוך לך יתמודד. המסע הזה שונה לכולם, ורוב ההורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז עובדים קשה מאוד כדי לעשות את המיטב שאנחנו יכולים כדי לעזור לילדינו לשגשג. זהו מסלול למידה ארוך, ורבים מהרופאים, המדריכים והמורים שלנו אינם מסוגלים אפילו לספק את המידע והעזרה שאנו זקוקים להם, כך שאם אנו נראים המומים - אנו! אנחנו במסע, זה יכול להיות מאוד רגשי להיות תומך של מישהו שאתה כל כך אוהב. אני אולי נראה לאמהות אחרות מרוחקות, רכות, לא מספיק קפדניות, אולי אפילו מאפשרות. אבל אני לוחמת שלומדת להראות לילד שלי שהיא מדהימה במקום לשקף את האכזבה העולמית בה, ללמוד לשים את האנרגיה שלי לאן שהיא צריכה ללכת, ולא נגד הילד שלי (למרות הציונים הטובים שלו) יש יותר ממספיק הצלחת שלה!

instagram viewer

מה שהייתי רוצה שהעולם יידע על הפרעות קשב וריכוז זה... רק בגלל שיש לך הפרעות קשב וריכוז לא אומר שאתה לא יכול להשיג הצלחה מדהימה! למדתי לבית הספר כשאפילו לא ידעו על הפרעות קשב וריכוז. היו לי הסימנים בוודאות. אז הוכנסו לשיעור עריכה מיוחד אם לא הייתם יכולים לעמוד בקצב. כשעברתי מחטיבת הביניים לתיכון, הורי ביקש להיכנס לדון לאן אני אלך בשנה הבאה. אני מבקש מהם להכניס אותי לתיכון ולתת לי לנסות. יועץ ההדרכה שלי אומר "שלך אתה מטומטם ללכת לתיכון רגיל". אז ההורים שלי חתמו על המסמכים כדי שאעבור לבית ספר לעסקים. במהלך כיתה י 'התחננתי בפני בית הספר שיאפשר לי להצטרף לתיכון טיפוסי A. הם אמרו לי שאצטרך לחזור שנתיים אחורה. אפילו איתי מסכימים עם זה, הם ניסו לדבר אותי על זה. הסיבה הייתה "בעוד שנתיים אסיים את הלימודים, למה לטרוח. אחרי שסיימתי כיתה יב ', לקחתי שיעורים בלילה ושדרגתי את הכיתות שלי. לאחר מכן למדתי שנתיים בקולג 'וקיבלתי את התואר שלי כעוזר מטפל. אני רואה מספיק הצלחה כדי לומר לי שהם לא העריכו אותי. אני לא עושה את זה כדי להוכיח שאחרים טועים אני עושה את זה כי אני שווה את הערך שלי ועוד. אני יכול לעשות כל דבר שעליו אני חושב. זה קרא להיפר-מיקוד ולהיות נחוש! המאבקים גורמים לך להיות חזק כך שלעולם לא תוותר על החלומות שלך.

אני רוצה שהעולם יבין בעוד שאולי חסר לנו בתחומים מסוימים, אנו מצטיינים באחרים. אנחנו לא לא מודעים, המוח שלנו פשוט עובד אחרת. אנחנו פשוט הוגים שונים. אנו מנסים, פשוט קשה להשלים עבורנו משימות כך שזה ייקח זמן רב יותר ממה שאדם ללא הפרעות קשב וריכוז.

אני רוצה שהעולם יידע ...

כמה קשה הברווז הזה לחתור מתחת לפני השטח כדי פשוט להישאר מעל לצוף, קל וחומר להצליח. אני יכול והצלחתי להשיג דברים נהדרים, אבל אני צריך לעבוד כל כך קשה על כל אחד מהניצחונות האלה והייתי צריך לעבוד אפילו יותר קשה כדי שלא יפטר כשדברים לא מסתדרים.

הלוואי שהעולם ידע כמה קשה לילד עם הפרעות קשב וריכוז לתפקד בהצלחה בכיתה בלי שמישהו סובל שיעזור להדריך אותם. אני מורה לחינוך מיוחד המגדלת 2 ילדים עם הפרעות קשב וריכוז ואני עדיין נאבקת לפעמים לשמור על סבלנות.

אני רוצה שמבוגרים אחרים יידעו שילד שאינו יכול לשבת בשקט או מניף את תיק הצהריים שלו וזה מפריע לאחרים, באמת לא מודע לתנועות שלהם.

כולנו זקוקים לאסטרטגיות להתמודדות עם רגשות וחיי היומיום.
גם הם עושים!

הייתי רוצה שהעולם יידע שהאינטליגנציה אינה קשורה ל- ADHD. הפרעת קשב וריכוז היא הבדל אמיתי. תוויות וסטיגמות קיימות בבתי ספר, בספורט ובמקום העבודה. אלה הסובלים מהפרעות קשב וריכוז מתויגים כאלו ש"לא יכולים "או" נכים ", אך למעשה הם" יכולים לעשות. " מבחינה קטגורית, מחקרים בנושא הפרעות קשב וריכוז ונושאי קשב הם קשים במימון הלאומי, וכדי לתת לך מושג, המכון הלאומי לבריאות, הוא מעריך כי עבור כל $ 1.00 שהוצא על מחקר על אוטיזם, רק 0.25, כן, רבע אחד מוציא על הפרעת קשב וריכוז. מקור: https://report.nih.gov/categorical_spending.aspx

הלוואי שהעולם יידע מהם התסמינים הבוגרים של הפרעות קשב וריכוז והפרעות קשב וריכוז. הלוואי שהעולם יידע כיצד מבוגרים עם תסמיני הפרעות קשב וריכוז יכולים להתמודד עם זה כך שזה לא משהו שמצמצם את חייהם.

הלוואי ואנשים ידעו שכאשר אדם מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז; הסימפטומים שלהם לא יהיו בדיוק כמו אחרים המאובחנים. כל אדם הוא ייחודי והתסמינים שלו ייחודיים להם. בעוד שחלק מהתסמינים הכלליים אולי זהים, אחרים אינם. גם התסמינים אצל אדם ספציפי יכולים להשתנות; תלוי ביום, בשעה או במצבו של האדם. עם זאת, רוב האנשים עם הצרכים המיוחדים לא אוהבים להתבלט כשונים.

כמו קלידוסקופ, חיי ADHD יכולים להיות מעט כאויים, אך הם יכולים גם להיות בעלי יופי כה גדול עד שאנו מוצאים דפוסים משלנו ומראה ייחודי על העולם.

הלוואי וידעתי כיצד לעזור בצורה הטובה ביותר לתלמידים עם הפרעות קשב וריכוז כסימפטום העיקרי. אני מרגיש כמו תיבת המיומנויות שלי כדי לעזור לאנשים עם היפראקטיביות כיוון שהסימפטום העיקרי הוא די נרחב, אבל כל כך קל להחמיץ את התלמידים המוסחים (אך לא מפריעים).

אני זוכר שנאבקתי כל כדי לשמור על מידע, במהלך המכללה.
בתוכנית המקצועית שלי לא היו לי חיי חברה. הייתי יושבת שעות, בחדר שקט, כשהרדיו פועל / רדיו כבוי.. אחרי התעמלות / לפני התעמלות.. זה לא היה משנה.
"המנטרה שלי הייתה" הלוואי והייתי יכולה לפתוח את הראש ולשפוך את מה שהייתי צריך לדעת ".
היה לי כל כך הרבה חרדה.. לא אובחנתי עד סוף שנות הארבעים לחיי, אז אובחן הבן שלי ..
הכל עכשיו הגיוני. אני לוקח את אדדרל פעמיים ביום, והחיים שלי כל כך הרבה יותר קלים.

כמחנכת לגיל הרך וכמורה לשעבר לחינוך מיוחד, הלוואי ויותר אנשים ידעו שהפרעות קשב וריכוז אינן רק "להיות קשקשות". כל כך הרבה אנשים ממהרים לאבחן ו / או לתייג את עצמם או אחרים (במיוחד ילדים צעירים) וזה כואב באמת אלה הסובלים מהפרעות קשב וריכוז מכיוון שזה פשוט תורם לאי הבנה זו ומקשה עליהם לקחת אותם ברצינות.

שאלנו ADDitude הקוראים ישתפו את הטריקים הפשוטים והידידותיים שלהם עם הפרעות קשב וריכוז לשמירת הבית...

איך אתה חושב על העומס יעזור לך לשלוט בזה. השתמש בגישת ה- IDLE של המארגנת המקצועית, ליסה...

אגירה היא מצב רציני הקשור להפרעות קשב וריכוז, חרדה והתנהגות כפייתית טורדנית המשפיעה על...