יש לנו הרמה!

מהיום הראשון ללימודים לומדים גני הילדים ללכת בתור, להרים ידיים ולהקשיב לסיפור. הם מפתחים את הכישורים הדרושים להם לקחת על העולם. במהלך שש השנים הבאות, הם ילמדו לתקשר ולשתף פעולה, לשמש משמעות משפה, להיגיון ולחזות ולהיות אזרחים וחברים טובים.

אבל אם חסרים נוירולוגיים מונעים מהם לשים לב, לארגן מחשבות ולשלוט בדחפים - כמו אצל ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז - הם יזדקקו לעזרה מיוחדת, בבית ובבית הספר. בעבודה משותפת, הורים ומורים יכולים לטפל בהתנהגויות המונעות מילד ללמוד. רמזים להפניית המיקוד הסחף שלו, רשימות להזכיר לו חוקים ומשימות, חנויות בריאות לעודף האנרגיה שלו, שגרות ולוחות זמנים להעביר אותו במהלך היום - אלה כמה מהאסטרטגיות שיכולות לעזור לילדכם מצליח. אם אתה מספק תמיכה ועידוד שוטפים, ושבחים כשאתה "תופס אותו" עושה דברים נכון, רוב הסיכויים שהוא לא רק יצליח - הוא יעלה.

אקדמאים: עסוקים מכדי ללמוד

ילדים עם הפרעות קשב וריכוז הם לרוב התלמידים הנלהבים ביותר, מפוצצים רעיונות. אבל האנרגיה וחוסר היכולת שלהם להתמקד עלולים להפריע לעצמם ולכל אחד אחר. נראה כי ישנם תלמידים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז שמים לב, רק שהם חולמים בהקיץ, עטופים בהסחות דעת פנימיות המונעות מהם ללמוד.

מה מורים יכולים לעשות

• הקצה מושב הרחק מהסחות דעת. מקם ילד עם הפרעות קשב וריכוז לפני הדלתות, החלונות והרעשים המסיחים את דעתו.

• ספק שסתום שחרור לאנרגיה עצורה. חלק מהילדים קשובים יותר אם הם רשאים לשרבט או לסחוט כדור לחץ במהלך השיעור. תנו להם להסתובב בכיתה בין שיעורים, לחלק חומרים או לרוץ סידורים למשרד.

• ליצור קשר עין כדי להיות בטוח שתלמיד מכוון כשאתה נותן הנחיות. היה ספציפי וקצר. הימנע מפקודות מרובות. כתוב הוראות על הלוח, השתמש בגיר צבעוני כדי להדגיש נקודות חשובות.

• תפוס את תשומת ליבם. הסתובב בחדר, שנה את עוצמת הקול המדבר שלך, השתמש בתמונות, אבזרים, סרטים מצוירים, הדגמות - כל דבר שישמור את כל העיניים עליך.

• הקל את העומס על שיעורי הבית. סטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז עובדים לאט ומתוסכלים בקלות. הקצאת בעיות הבעייתיות במתמטיקה, למשל, מאפשרת לילד לתרגל את מה שלמד בבית הספר מבלי לדחוף אותו מעבר לגבול שלו.

מה ההורים יכולים לעשות

• שמור על ילדך פעיל. תרגיל מוקדם בבוקר - אפילו הליכה או רכיבה על אופניים לבית הספר - יכול לעזור לילדים שיש להם אנרגיה לשרוף. משפחה אחת שאני מכירה עולה מוקדם להחלקה על הקרח, מה שעוזר לבת שלהם להיות קשובה יותר בכיתה.

• הסכימו לשגרת שיעורי בית יומית. האם ילדכם זקוק להפסקה לאחר השיעור, או האם היא עובדת בצורה הטובה ביותר כשהיא עדיין במצב בית ספר? האם היא מעדיפה את שולחן המטבח או מקום שקט במערכה? אפשר מוזיקת ​​רקע אם זה עוזר לה להתמקד, אך הקפד על הסחות דעת עד למינימום. וודא שהיא מבינה את המשימה, ותישאר בקרבת מקום כדי לעזור לה להישאר במשימה.

• קבעו הפסקה של חמש דקות לכל 20 דקות עבודה. הגישו חטיף בריא או תנו לילדכם להתרוצץ - שניהם מעוררים את הכימיקלים במוח המקדמים מיקוד.

• להיות יצירתי. אם ילדכם משועמם בקלות, הציגו כיף רב-חושי. כדי ללמוד מילים על איות, למשל, תוכלו לכתוב אותן בדבק ולפזר עליהן נצנצים.

• כבדו את נקודת הרוויה של ילדכם. אם הוא עייף מדי או מתוסכל להמשיך בשיעורי הבית, תן לו להפסיק. כתוב פתק למורה והסביר שהוא עשה ככל יכולתו.

הסצינה החברתית: בחברת חברים לכיתה

עד כיתה ב ', ילדים צריכים להיות מסוגלים לחכות לתורם ולעקוב אחר כללי התנהגות בסיסיים. במהלך השנים הבאות הם משתפרים בפירוש רמזים חברתיים, חשים אמפתיה, ושוקלים את ההשפעה של דבריהם ומעשיהם. אך מיומנויות אלה מגיעות לאט לילדים עם הפרעות קשב וריכוז. הם מפשטים תשובות ומתקרבים יותר מדי לחברי הכיתה. כישורי עיבוד שפה איטי מקשים על בעיות בדיונים קבוצתיים. הם מפרשים לא נכון את ההערות ומחמיצים הפניות או בדיחות. מתוך סנכרון עם בני גילם, הם מתקשים לעתים קרובות ליצור חברים ולשמור עליהם.

מה מורים יכולים לעשות

• להבין שילד עם הפרעות קשב וריכוז עלול לפגר בבגרות חברתית - גם אם הוא ממשיך להתמיד אקדמית - והתאם את הציפיות שלך. הפוך את ההוראות לפשוטות, ותן אותן בכל פעם.

• פרסם כללים וציפיות להתנהגות תקינה. הנחיות ברורות מזכירות לילדים לכבד את המרחב, המילים והרעיונות של כולם. יש מורים שמשתמשים בתגמולים ובהשלכות בכדי לספק מוטיבציה נוספת. גבולות חזותיים ומישושיים - כמו ריבועי שטיחים על הרצפה לפגישות, או הצבת מחצלות על שולחן קבוצתי - יכולים לעזור לילדים לכבד את המרחב האישי.

• סידור חוויות חיוביות בקבוצה קטנה. כאשר הכיתה מחולקת לקבוצות עבודה, קשרו את הילד עם הפרעות קשב וריכוז עם מודלים לחיקוי טובים. הקצה לכל תלמיד משימה: בקבוצת קריאה יכול להיות ספוטר מדמה, קורא ואדם שמבצע את הפעולה. עם מטרה ברורה ומשימה שמשחקת לעוצמותיה, הילד הסובל מהפרעות קשב וריכוז יכול להופיע כחבר יקר בקבוצה.

• הזמן זיהוי עמיתים. עודדו את הילד לחלוק מיומנויות או תחומי עניין מיוחדים - קריאת סיפור מקורי לכיתה, או הצגת מטוסי הדגם שלו.

• פיתוח סימן סודי, כמו משיכת תנוך האוזן, האומר לילד להפסיק לקרוא, לזמזם או לשבש בדרך אחרת את הכיתה.

מה ההורים יכולים לעשות

• הכינו את ילדכם לסיטואציות חברתיות, כולל היום הראשון ללימודים. תן לו את המילים לומר בפגישה עם מישהו בפעם הראשונה, ותזכורות לגבי התנהגות הולמת. אם אתה צופה בהתנהגות חיובית, שבח אותה. היה ספציפי: אמור "אני אוהב את הדרך בה שיתפת את הצעצוע הזה עם טינה", ולא "היית טוב בבית של טינה."

• משחקי המצאה שמצדדים מיומנויות חברתיות יש לשחק תפקידים באינטראקציות חברתיות נפוצות, כמו ללכת למסיבה או לפתח מחלוקת עם חבר. קבל תור לשחק את התפקידים השונים בכל מפגש, כך שילדך יוכל לחוות את נקודת המבט של כל אחד. אם הוא מתקשה לפרש הבעות פנים, ערוך קלפים שממחישים רגשות - עייפים, משועממים, עצבניים - וקח את התור שלהם.

• סידור תאריכי משחק. השבת חבר בבית הספר מגדילה את המצב החברתי של הילד. תכננו מפגשים עם חברי כיתה כדי ליצור קשרים עם חברויות. פעילות מובנית - כמו פרויקט אומנות או משחק לוח - לרוב עובדת הכי טוב.

• תן לילד שלך לשחק עם ילדים קטנים יותר, אם זה המקום בו היא מרגישה הכי בנוח. יהיה לה סיכוי לפתח מיומנויות חברתיות, והיא עשויה לקבל תפקיד מנהיגותי, זרז להערכה העצמית שלה.

ארגון: ניהול דברים 101

מסירת שיעורי בית. מופיע לתרגול הלהקה. מסיים דוח. מגיל רך צפויים ילדים לארגן את סביבתם ולנהל את זמנם. אך לימוד לתעדף ולתכנון דורש זיכרון ומיקוד - נקודות תורפה לילדים עם הפרעות קשב וריכוז. כדי לפצות הם זקוקים למערכות ורמזים בכדי להוציא אותם מהבלאגן ולעזור להם להשתלט.

מה מורים יכולים לעשות

• קוד צבע את הכיתה שלך. הקצה צבע לכל נושא - אדום לקריאה, כתום למתמטיקה וכן הלאה - ושמר ספרים וחומרים קשורים בקלסרים או פחים באותו גוון.

• פרסמו תזכורות. תלו שלטים צבעוניים כדי להראות היכן יש למקם שיעורי בית, קופסאות צהריים ודואר. (לשיעורים צעירים יותר השתמשו ברישומים או בתמונות.) פרסם תזכורות לשגרה היומית. תזכורת פיטורים עשויה לומר: האם פיניתם את שולחנו? ארזת את תיק הספרים שלך? יש לך משימת הז'קט, קופסת הצהריים ושיעורי הבית? חמש דקות לפני סיום השיעור, הזכירו לתלמידים לבדוק את שלט הפיטורים.

• לספק תמיכה למסירת שיעורי בית. בדוק שהתלמיד מעתיק משימות כראוי, וההורה שלה יחתום על גיליון שיעורי בית עם סיום העבודות וארוז בתיקיה לבית הספר. במידת האפשר, ספק משימות שיעורי בית בכתב או פרסם אותן באתר בית הספר.

• ארגן ניירות רופפים. שיעורי בית, תלושי הרשאה ומכתבי PTA הולכים לאיבוד או מקומטים. ציין שלוש תיקיות עם תווית מסוג כיס - "שיעורי בית לעשות", "שיעורי בית בוצעו" ו- "דואר" - שיכולים לנסוע בשקית ספרים או להחליק לקלסר.

מה ההורים יכולים לעשות

• בקש שתי קבוצות ספרים. הפוך אותו לחלק מה- IEP של ילדך או שאל את המורה בתחילת הקדנציה. עם סט אחד לבית הספר והשני בבית, יש פחות סיכוי שספר יאבד או יישכח.

• להקצות מקום לכל דבר. ארגן את חדר ילדך כך שניתן יהיה למצוא בקלות פרויקטים מתמשכים, עבודות גמר וציוד לבית ספר ואומנות בפחים, בתיקיות או בארונות קבצים. כדי להקל על איתור החומרים בבית הספר, ארגן אותם לפי מערכת קידוד הצבעים בכיתה. תן לילדך כלים לשמירה על סדר הדברים שלו - אגרוף עם שלושה חורים, קובץ אקורדיון, קטעי קלסר גדולים.

• ערוך בדיקת תרמיל לילי. בזמן שילדכם אורז ליום המחרת, וודאו ששיעורי הבית נמצאים בתיקיה וכי התוספות הנחוצות - כלי נגינה, בגדי חדר כושר - מוכנות לצאת לדרך. אחת לשבוע, עזרו לילדכם לנקות את התרמיל שלו ואת תיקיות העבודה, ובדקו את המצרכים הדרושים לשבוע הקרוב.

• עזרה בניהול זמן. תן לילדך מתכנן יומי כדי לעקוב אחר מועדים, פגישות, מסיבות יום הולדת, חזרות דרמה. כל ערב עבר את לוח הזמנים של היום שלמחרת כדי לעזור בתכנון ובמעברים. דברו על משימות ובדיקות הקרובות, ועזרו לה להחליט מה הכי חשוב.

עודכן ב- 4 בנובמבר 2019