ימי הולדת, פגיעה עצמית וחיבוק שנה נוספת

לכל אחד יש יום הולדת. עם זאת, לא כולם מגיעים ליום ההולדת השני או ה -14 או ה -35. מכיוון שהחיים מלאים בשדים בלתי מוסברים, לא תמיד מבטיחים שיש אנשים שיום הולדת נוסף. אהובים מאובחנים כחולי סרטן לעתים קרובות מדי ואנשים חפים מפשע נרצחים כל יום.

החיים מטילים עלינו אתגרים מדי יום ביומו. לפעמים יש לנו את היכולת להחליט באיזה דרך לבחור וכידוע, חלקנו לא תמיד מקבלים את ההחלטה הבטוחה ביותר. אנשים אחרים אינם מסוגלים תמיד לבצע את הבחירות הללו כאשר הם נפגעים מנסיבות מסכנות חיים.

האם האנשים האלה ידעו שהם לא יוכלו לפוצץ את הנר בעוגת יום ההולדת שלהם בשנה שלאחר מכן? האם הם חשבו שלעולם לא יוכלו להחזיק עוד ילד בנייר כרטיס בנייה נוסף?

מחלת נפש גורם לנו לפעמים לשכוח כמה חשובים הדברים הקטנים בחיינו. אנו שוכחים את הדברים האלה מכיוון שהמחלה נוטה להשתלט על כל המחשבות האחרות - במיוחד אלה המחממות את הלב. כאשר אלה שפוגעים בעצמם להרגיש את הדחף לפגיעה עצמית מחשבות חיוביות קשה מאוד למצוא כאשר אלפי מחשבות שליליות מחוות את מוחן. עצם הרעיון לחתוך את עורם בעוצמה רבה מדי כך שלעולם לא יחגגו יום הולדת נוסף אינו בדרך כלל משהו שהם חושבים עליו.

עם זאת, חשוב לזכור שאנשים אחרים לא תמיד מקבלים את ההזדמנות לרצות עוד יום הולדת.

חיבוק כל שנה - לא לכולם יש את הסיכוי הזה

בהיותו עכשיו אני יכול לומר רשמית שאני באמצע שנות העשרים המאוחרות שלי, אני מבין כמה מזל שיש לי את זה עד כה. התגברתי על מכשולים רבים במהלך 26 שנותיי שאנשים מסוימים אינם מסוגלים לכבוש כאשר אותם מחסומים נזרקים לעברם. לאורך השנים לא תמיד הצלחתי להעריך את היותי ניצולת סרטן ילדות וכן לשרוד ניסיונות התאבדות. אף פעם לא היה לי קל לנושאים אלה לדבר, ומחוץ לבלוג זה, לעתים נדירות אני מדבר על הקרב שלי עם פגיעה עצמית והתאבדות.

עם זאת, כשאתה מסתכל על המאבקים שלך מנקודת המבט של לחיות "לפוצץ נר נוסף", אתה מבין כמה יש לך מזל שהצלחת להגיע למרחק שלך.

עם זה לאחרונה שבוע מניעת התאבדות, כולנו צריכים לזכור שאנשים רבים גרים את חייהם בגלל עד כמה מפחיד עולמם לחיות עם מחלה נפשית. בהיותנו כה רבים מאיתנו נאבקים עם שדים דומים, עלינו למצוא דרכים להתגבר על סוגיות אלה. כאשר אנו בדרך בטוחה אנו יכולים לעזור לאחרים במצבים דומים לצעוד בדרך בטוחה. כאשר אנו מוצאים דרכים לחבק את חיינו אנו יכולים לראות כמה חשוב להעריך את חייהם של אחרים. אתה אף פעם לא יודע מתי מחלה מסכנת חיים עומדת לצוץ בחייו של מישהו או מתי תאונה פריקית עתידה להתרחש. אל תתנו לסיטואציות כאלה להיות חווית פתיחת העיניים שאתם צריכים לשנות.

מצא את הכוח שלך, פסל את הכוח הזה ובנה אותו לעצמות שלך. ברגע שהוא שם, וודא שהוא נשאר.

תוכלו למצוא גם את ג'ניפר אלין גרהאם Google+, פייסבוק, טוויטר והיא אתר אינטרנט כאן. גלה מידע נוסף על בצהריים דרך Amazon.com.