התמודדות עם הרגשה לבד ומנוכר (נפוצה עם PTSD)

אם אתם מתמודדים עם הרגשה לבד ומנוכר, עליכם לדעת שזו תחושה נפוצה עבור אלו החיים עם PTSD. יש המתארים את זה כתחושה מלוכלכת או בושה - כאילו כולם יודעים שאתה סובל מטראומה. הנה דרך בריאה להתמודד עם הרגשה לבד. שעון.
***לְבַקֵר http://HealthyPlace.com לקבלת מידע אמין על בריאות הנפש
תחושת בושה לאחר התעללות היא תסמין שכיח למרות שהתעללות לעולם אינה באשמת המטרה. למד מדוע אתה עלול להרגיש בושה לאחר התעללות וכיצד לעבוד על תחושה זו ב- HealthyPlace. לעבור בושה בעבר אינו אירוע חד פעמי, אז הסתכל שוב בהתקדמות שלך בכתובת:
*** מעבר לבושה לאחר שימוש לרעה בהחלמת PTSD | https://goo.gl/u8iBS2
התעדכן בהודעות האחרונות בכתובת:
***טְרַאוּמָה! בלוג PTSD | https://goo.gl/yDRhqJ
צפו בסרטוני התמודדות נוספים עם טראומה ו- PTSD:
*** רשימת השמעה של PTSD | https://goo.gl/DRehCH
*** רשימת השמעה של מקצועני טיפול ב- PTSD | https://goo.gl/kkpjr8
למידע נוסף על PTSD וטראומה באתר:
*** משאבים ומידע PTSD והפרעות דחק מעמיקות | https://goo.gl/ggzg8a