מטפל פרוותי: איך הכלב שלי עזר לילד שלי עם הפרעת הקשב שלו
ישנם שני אנשים חשובים מאוד בחיי שתלויים בי כמעט בכל דבר. שניהם צעירים. שניהם קומץ. ולשניהם יש כל כך הרבה אנרגיה שהם משגעים את עצמם - ואני - קצת משוגעים עם זה. אולם אחד מהם אינו אדם כלל. הוא הכלב שלי, והוא עשה יותר למען הפרעת הקשב / היפראקטיביות (ADHD) של ילדי יותר מכל אחד אחר.
זה אולי נשמע מופרך, אבל זה לא. לדברי ג'ינה מקדואל, יועצת ומחנכת בביתן הבריאות ההתנהגותי הגדול, ו סטיבן פלדמן, נשיא מכון המחקר לבני אדם בבעלי חיים, כלבים הם כמו רכים וסלוביים תרופות נוגדות דיכאון לאנשים. מחקרים הראו שזה מה שהם עושים למען בריאות הנפש של בעליהם:
- כלבים מגבירים את מצב הרוח והשליטה הרגשית
- הם מעודדים - או דורשים - שגרה יומיומית
- הם מעניקים לבעליהם נוחות וחברות
- הם עוזרים לילדים עם אוֹטִיזְם לנהל את הסימפטומים שלהם1
זה מה שכלבים עשו למען משפחות אחרות. זה מה שלי עשה למען משפחתי והפרעת קשב וריכוז של ילדתי.
המטפל הפרוותי שלנו מלמד את ילד ADHD שלי
הילד שלי לומד כי מעשיו משפיעים על יצורים חיים אחרים וכי לאותם יצורים חיים אחרים יש רגשות החשובים באותה מידה כמו שלו. זה היה שיעור קשה עבורו ללמוד מכיוון שהוא תמיד הולך כל כך מהר. הוא חושב מהר, מדבר מהר, נע מהר - כל מה שהוא עושה, הוא עושה את זה מהר.
"כמה מהר אתה הולך כרגע?" גיסתי שאלה אותו יום אחד מתי הפרעת הקשב שלו באמת פועלת.
"200", הוא ענה בפשטות (ובדיוק די מדויק).
כשהמוח שלו עושה "200" כל הזמן - ובהתחשב בכמה שהוא עדיין צעיר - לחשוב מעבר למה שבראשו הוא מאתגר עבור הילד שלי. יש לו כל כך הרבה רגשות ומחשבות ודוחק שלא יישאר לו הרבה מקום בתוכו טווח תשומת לב קטן קצר להתמקד במה שמישהו אַחֵר מרגיש, חושב, או רוצה. עם הכלב שלי, עם זאת, זה סיפור אחר. כשהוא רוצה משהו או כשמשהו מציק לו, זה כמעט בלתי אפשרי להתעלם ממנו. הכלב שלי הצליח ללמד את הילד שלי משהו טוב יותר מכל אחד אחר - איך לצמוח מעבר להפרעת הקשב שלו ולהיכנס אליו אֶמפַּתִיָה.
המטפל הפרוותי שלנו עוזר גם לבעלי ולבריאות הנפש
הורים מאושרים שווים לילד מאושר, נכון? במקרה של המשפחה שלנו, זה בהחלט נכון. לא רק שלילד שלי יש הפרעת קשב, אלא גם עליי דִכָּאוֹן ו חֲרָדָה ואילו לבעלי יש הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD). הכלב שלנו עזר לכולנו במאבקים שלנו עם מחלת נפש.
כאשר הבעיות הבריאותיות הנפשיות שלי הן הכי גרועות, ההורות שלי סובלת, וזה ברור למדי לילד שלי שאמא לא בסדר. כשאני קצר רוח, עייף וחסר מוטיבציה, זה מחמיר גם את הסימפטומים שלו. עם זאת, אם אני לוקח רגע להעריך עד כמה הכלב פלאפי, חם, אוהב וטופש, אני מרגיש קצת יותר רגוע ומצויד טוב יותר להיות הורה לילד עם ADHD. אחרי הכל, זו עבודה קשה, ואני יכול להשתמש בתמיכה רגשית של מישהו שלא משנה מה, חושב שאני פשוט נהדר.
האם יש לך כלב? איך זה עזר לילדך עם הפרעות קשב וריכוז שלו או מחלת נפש אחרת? בוא נדבר על זה.
מקורות:
- בולוניה, ג ', "כיצד חיות מחמד יכולות לעזור בבריאות הנפש והתפתחות הילד." Huffpost, ינואר 2021.
