לא, אני לא צריך "רק לנסות יותר קשה"
כמה פעמים חבר, אהוב או עובד לעבודה ראה אותך נאבק כהורה, עם מערכות היחסים שלך, או בעבודה, ואמר לך ש הפרעת קשב וריכוז זה לא אמיתי או שזה יהיה קל יותר אם אתה "פשוט מנסה יותר קשה"? כאן, מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) שמספיקו לשתף את הקאמבק שלהם למילים הכואבות האלה.
התשובה הסרקסטית
"אתה צודק. תמיד הייתי משוחרר וקצת מזוכיסט. אז בכל פעם שאתה רואה אותי מושך את ה"טיפה העצלה שלי ", עליך לנקות את השולחן שלי באופן שמתאים לך. וכשאני מוצאת את עצמי מאחור ומתחילה להיכנס לפאניקה, כדאי שתשתלט. אתה כל כך טוב בתיקון דברים, ואני יודע שאני יכול לסמוך עליך שתעשה עבודה פנטסטית! " -למיליה, צפון קרוליינה
האמת הכנה
"כמה טוב אתה יכול הישאר במשימה כשזבוב מזמזם לך בראש? ככה זה בעולמי. זה לא קשור לנסות יותר, אלא לנסות להרחיק את הדברים החשובים ביותר בקדמת המוח שלי תוך כדי החלפת הזבובים. " -קלי, קנזס
[משאב חינם: הספרים הטובים ביותר בכל הזמנים בנושא הפרעות קשב וריכוז]
"הלוואי שתוכל לחיות את חיי רק יום אחד." -א ADDitude קורא
"יכול להיות שאתה טוב ב- A, B ו- C, אבל אני נהדר ב- D, E ו- F." ג'ואן, ניו ג'רזי
"אין לך מושג כמה אני מנסה!" -ננסי, קנזס
הגישה הנועזת
"תפסיק להעליב אותי. לבקש ממני להתאמץ זה כמו לבקש ממך להתגבר. " -אננה, אונטריו, קנדה
"אתה או בורה לגבי הפרעות קשב וריכוז או שאתה בריון. אם אתה הראשון, אני יכול לחנך אותך; אם אתה השני, אני אתעלם ממך. " -א ADDitude קורא
"עם כל הכבוד, שתוק. אני זקוק לאסטרטגיות ולא לשפלות מבטלות כדי לעזור לי להתמודד. " -אן, קליפורניה
["יש לי הפרעות קשב וריכוז, ואני לא צריך לתקן"]
עודכן ב- 18 באוקטובר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
