פגיעה עצמית בצלקות בקיץ

צלקות ופגיעה עצמית פוגעות ביחד כמו חמאת בוטנים ודגים-במילים אחרות, ממש לא. להלן כמה מהאתגרים של החיים עם צלקות בקיץ, וכמה רעיונות כיצד להתמודד.

פגיעות עצמיות בקיץ: אתגרים

קיץ פירושו חום, וחום גורם לך להזיע (בהנחה שאתה לא מבלה את כל העונה הממוזגת במיזוג אוויר פנימי). כל הזיעה הזו יכולה לגרום לצלקות שלך, במיוחד אם הן טריות יחסית, לגרד כמו מטורפות.

אבל כמובן, זה רחוק מהאתגר הגדול ביותר של צלקות פגיעה עצמית בספורט בקיץ. הקיץ הוא עונת טיולי החוף ומסיבות הבריכה. אם ההיסטוריה שלך של פגיעה עצמית הוא סוד הידוע רק למעטים (או גרוע מכך, רק לך), זה יכול להיות קשה להפליא לשמור את הסוד הזה מבלי לדחות כל הזמנה או, לכל הפחות, לגנות את עצמך לכיסא נוח בליבו (וכל הזמן להמציא תירוצים למה אתה לא יכול ללכת על לִטבּוֹל).

גם אם תוכלו להימנע לחלוטין ממצב החוף/הבריכה, הקיץ הוא גם עונת המכנסיים הקצרים והגופיות. אם הצלקות שלך על הרגליים, קצת יותר קל לברוח עם המשך ללבוש חצאיות ארוכות או מכנסיים מבלי למשוך יותר מדי סקרנות. עם זאת, ג'קטים וסוודרים במזג אוויר של 90 מעלות? זה בטוח ירים לפחות כמה גבות.

הבעיה הזו של איך לכסות צלקות

ואילו השלת שכבות החורף היא לא רק דאגה לאלו מאיתנו שטרם עשו זאת לחשוף את הפגיעה העצמית שלהם, או. אפילו כמישהו "בחוץ", אולי אפילו בפומבי, זה עלול להיות מביך הציגו את הצלקות שלכם בתצוגה מלאה.

פגיעות עצמיות בקיץ: פתרונות

אם הצלקות שלך מגרדות מלהזיע, גיליתי שטיפה מהאזור עוזרת, כמו גם מריחת קומפרס מגניב. אם הם מגרדים כי החום מייבש את העור שלך, לעומת זאת, תחליב בדרך כלל עושה את העבודה. ואם יש לך גלד מגרד, שמור אותם מכוסים (במידת האפשר) עם תחבושת עד שהם נרפאים. (מצאתי שזה מועיל לא רק לעזור להם להחלים, אלא גם למנוע ממני לקטוף אותם באופן לא מודע).

עם זאת, זכור כי אינני איש מקצוע רפואי. אם אתה מתקשה מאוד עם צלקות מגרדות (או עור מגרד באופן כללי), הקפד לדבר עם רופא - באופן אידיאלי עם רופא עור.

דיברתי בעבר על דרכים שונות לכסות את הצלקות שלך, חלקן פועלות טוב יותר מאחרות לצלקות פגיעה עצמית בקיץ. תחבושות עובדות בסדר אם אתה מוכן להמציא סיפור כיסוי (ולא מתכוון להרטיב אותן), בעוד שחלק ממוצרי האיפור התיאטרלי עשויים להחזיק מעמד אפילו במים, לפחות לזמן מה. כדאי גם לשקול כיסוי לטווח ארוך יותר, כמו קעקועים או ניתוח להסרת צלקות.

עם זאת, אם הצלקות שלך עדינות, או שאין מקום להיחשף, רוב הסיכויים שלא תצטרך לכסות אותן כלל. אם תוכל לאזור אומץ להעמיד פנים שהם אינם שם, סביר להניח שאף אחד אחר לא יבחין בהם. אם מישהו אכן שואל, אתה תמיד יכול להגיד שאתה לא זוכר מאיפה השגת אותם - ככל שהם קטנים וחלשים יותר כך הדבר יהיה אמין יותר. (השתמשתי בטריק הזה מספר פעמים בעבר. זה עובד הרבה יותר טוב ממה שצריך.)

לבסוף, אם הצלקות שלך די ברורות... שקול בכל זאת להפגין אותם. אני יודע שזה לא פשוט. אני יודע שזה יכול להיות ממש מזעזע. ואולי יש לכך סיבות טובות לֹא לעשות זאת - הכל תלוי במי שיראה אותם, ובמה אתה מוכן לחלוק עם הפרטים המעורבים. אבל אם הסיבה היחידה לכך להסתיר את הצלקות שלך זו בושה, כדאי לפחות לשקול האם עכשיו זה הזמן לעקוף את זה.

כי האמת היא שאין לך במה להתבייש. אמרתי את זה בעבר ואני אגיד את זה שוב: אתם לא הצלקות שלכם. הם לא מגדירים אותך, ואני מקווה שלא תיתן להם להגדיר את חייך. מעל הכל, הקיץ הוא עונת הכיף - אז בבקשה, לך ותשתה כל עוד האור נמשך. בקרוב יהיה שוב חורף.