מציאת IOP טוב לסכיזופרניה
סכִיזוֹפרֶנִיָה היא הפרעת ספקטרום. חלק מהאנשים חווים תסמינים חריפים, בעוד שאחרים חווים תסמינים קלים עד ללא תסמינים. כשאתה מתחיל לשים לב סימנים של סכיזופרניה, עדיף לפנות לעזרה. עשיתי זאת, בסופו של דבר, ומצאתי תוכנית חוץ אינטנסיבית (IOP) שעזרה לי ושאני נהנית ממנה.
אתה אף פעם לא צריך להרגיש בושה או לבד. אנשים רבים סובלים בשתיקה הרבה יותר מדי זמן, וזה גורם לפגיעה באיכות החיים. להושיט יד לטוב פסיכולוג או פסיכיאטר יכול לעשות את כל ההבדל. אם אתה מוצא את עצמך עם אחד מאלה תסמיני סכיזופרניה, זכרו שיש עזרה.
- הזיות - לראות או לשמוע דברים שלא קיימים במציאות
- אשליות - אמונות שווא
- דפוסי דיבור לא ברורים או לא מאורגנים
- חשיבה מבולבלת
- שינויים בהתנהגויות וברגשות
- קושי להביע או להרגיש רגשות חיוביים
- טווח מוגבל של רגשות
- קושי לחוות את חיי היומיום כמו עבודה ובית ספר
- קשיי ריכוז
לפני שהלכתי לטיפול בתוכנית חוץ אינטנסיבית עם סכיזופרניה
כשהתחלתי לחוות תסמינים של סכיזופרניה, לא פניתי לעזרה. פשוט חשבתי, "זה נורמלי עכשיו; אלה החיים שלי." ואז, המציאות הפכה לזיכרון רחוק. הייתי שקוע בתוכי הזיות ואשליות. היה לי אז שותף לדירה, והתחלנו להתווכח ולהתקוטט. הוא ידע שזו לא הדמות הקבועה שלי. לאחר מריבה, הוא התקשר למשטרה, והם ליוו אותי לבית החולים המקומי. הפרק הזה הקשה עליי לסמוך על אנשים.
כשהייתי בבית החולים, הייתי מאובחן סכיזופרני. הם הכניסו אותי לתרופות כדי להקל על התסמינים, אבל נרתעתי לקחת אותם. לא סמכתי על הרופאים או על אף אחד מאנשי הצוות. באופן מוזר, חסד ההצלה שלי הגיע בצורה של הזיה. שמעתי את חברתי עמליה (שנפטרה אז) אומרת לי שאני צריכה לקחת את התרופות שלי. הקשבתי. ברגע שהתחלתי לקחת תרופות, המפגשים שלי עם הצוות והרופאים היו חיוביים. הפסיכיאטר שלי בבית החולים המליץ לי להצטרף לתוכנית החוץ האינטנסיבית (IOP).
לאחר השחרור הקשבתי לפסיכיאטר שלי והצטרפתי ל-IOP. הייתי עצבני בביקורי הראשון, אבל אחד המטופלים הבטיח לי שכולם ידידותיים ואין לי סיבה לדאוג. לאחר שפגשתי את צוות המטפלים החדש שלי והפסיכיאטר החדש שלי, הוקל לי. כולם רצו לעזור; אף אחד לא היה שם כדי לפגוע בי בשום צורה.
היינו בוכים יחד, מבטאים את רגשותינו ומדברים על חיי היומיום שלנו ועל הדרכים להתמודד עם השונות שלנו מחלה נפשית במהלך השיעור. זה היה מרגיע. מציאת IOP בונה היה הרגע המרכזי שלי טיפול בסכיזופרניה.
מציאת IOP טוב כאשר אתה מאובחן עם סכיזופרניה
מציאת IOP טוב יכולה לעזור לכל מי שסובל מהסכיזופרניה שלו. זה יכול להפוך סבל לשגשוג. בגלל IOP שלי, למדתי כלים שונים לנווט במחלת הנפש שלי. למדתי איך לבטא את עצמי בפני אחרים על מצבי. ידעתי שאין סיבה לפחד או להתבייש. יש שם אנשים שרוצים מאוד לעזור.
מציאת IOP משלך יכולה להרגיש כמו משימה מרתיעה, אבל היא לא חייבת להיות. אם אתה חדש בטיפול, פנייה לרופא הראשי שלך או הפסיכולוג/פסיכיאטר שלך יכולה להיות התחלה מצוינת. הם יכולים לכוון אותך בכיוון הנכון לקבלת טיפול.
אם אתה מעדיף למצוא אחד לבד, אז חיפוש מהיר בגוגל יניב תוצאות טובות. ודא שאתה עושה מחקר נרחב על ידי קריאת האתר שלהם וחיפוש ביקורות. ביקורות מטופלים יהיו המקור הטוב ביותר למידע לגבי איכות הטיפול.
אתה רוצה למצוא IOP שמתאים לך, אז לקחת את הזמן לביקור ראשון יכול לתת לך תחושה טובה של המתקן. מציאת רופאים שאפשר לסמוך עליהם היא חיונית. דבר ראשון עם המטפלים וברר אם זה מתאים לך. כמה IOPs אפילו מציעים תחבורה אל המתקן וממנו, אשר עשוי להיות נחוץ אם ניידות היא בעיה. לאחר מכן, בדוק עם הביטוח שלך וודא שהטיפול מכוסה. אם לא, התקשר לרופאים וקבע אם הם מקבלים Medicare או Medicaid.
אם ביטוח הוא בעיה, הצטרפות לברית הלאומית למחלות נפש (NAMI) יכולה לעזור. הם מארחים פגישות קבועות ומציעים כלים להתמודדות עם חיים עם מחלת נפש.
