ADHD לא קשוב אצל מבוגרים: מדריך חיוני לתסמיני ADD, טיפול

July 20, 2022 15:19 | Miscellanea
click fraud protection

עם 150+ דפים של מידע ועצות של מומחים ל-ADHD, הפרעות קשב וריכוז לא קשובות במבוגרים: מדריך חיוני לתת-הסוג שאובחן ולא מטופל הוא משאב החובה שלך להבנה - ולשגשוג - עם ADHD לא קשוב.

אנשים עם הפרעות קשב וריכוז חסרות תשומת לב לרוב חסרים תסמינים של היפראקטיביות חיצונית. הם עשויים להיחשב חולמים בהקיץ או להיראות חסרי עניין וחסרי ארגון. לפעמים אנשים אלה עושים טעויות "לא זהירות" מכיוון שהם מתקשים לשמור על מיקוד, לעקוב אחר הוראות מפורטות ולארגן משימות ופעילויות. בגלל זה, הפרעת קשב וריכוז לא קשובה מסבכת לעתים קרובות מערכות יחסים, כספים ועבודה.

ספר אלקטרוני זה כאן כדי לעזור, ומספק עצות ידידותיות ל-ADHD ADDitude עורכים, קוראים ומומחים. אתה תלמד:

  • מהי ADHD לא קשוב ואם אתה או מישהו שאתה אוהב בא לידי ביטוי תסמינים של חוסר תשומת לב
  • פריצות ל השאר ממוקד ובעל מוטיבציה
  • קווים מנחים ל למצוא רופא ADHD, מטפל או מאמן
  • אסטרטגיות ל מרגישים פחות מוצפים ומונע לפרפקציוניזם
  • עצת מומחה לבניית ביטחון עצמי והתמודדות עם הסטיגמה סביב הפרעת קשב וריכוז
  • מדוע המדע הקדיש מעט תשומת לב ביטויים וליקויים נשיים, וכיצד לשנות זאת
  • איך זה מרגיש לחיות עם ADHD לא קשוב
  • ועוד הרבה!

שים לב: ספר אלקטרוני זה הוא PDF להורדה; זה לא שולח.

instagram viewer

עם 150+ עמודים של מידע ואסטרטגיות חיוניים של מומחי ADHD ו ADDitude טיפים לקוראים, הפרעות קשב וריכוז לא קשובות במבוגרים: מדריך חיוני לתת-הסוג שאובחן ולא מטופל הוא משאב החובה שלך להבנה - ולשגשוג - עם ADHD לא קשוב. תלמדו תסמינים לא מובנים של ADHD לא קשוב, הבדלים מרכזיים מתת-הסוגים האחרים של ADHD ומצבים נלווים, בתוספת פרטי טיפול. עצות ומשאבים של מומחים משתרעים על פני הדברים הבאים:

  • בדיקות עצמיות לאמוד תסמינים של ADHD לא קשוב
  • אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז לא קשובות
  • מה לחפש אצל רופא, מטפל או מאמן ADHD
  • אסטרטגיות להרגיש פחות מוצפים ומונעים לפרפקציוניזם
  • טיפים וטריקים כדי להפוך ליותר פרודוקטיבי, בעל מוטיבציה וממוקד
  • דרכים לבנות ביטחון ולהתמודד עם הסטיגמה סביב הפרעת קשב וריכוז
  • מדוע המדע הקדיש מעט תשומת לב לביטויים ולליקויים נשיים, וכיצד לשנות זאת
  • איך זה מרגיש לחיות עם ADHD לא קשוב עם דוגמאות של אתגרים יומיומיים וחוסן
  • ועוד הרבה!

מעל הכל תבינו ADHD לא קשוב וכיצד לנהל בהצלחה את הסימפטומים שלה - מה שמוביל לחיים מלאים יותר.

מדריך הפרעת קשב וריכוז לא קשוב ב-6 חלקים במבוגרים

דוח מקיף זה כולל הכל, החל מדרכים לניהול סימפטומים של חוסר תשומת לב ועד איך למצוא את הרופא המתאים. הפרקים כוללים:

  • מהי ADHD לא קשוב?

    • למד מדוע ADHD לא קשוב הוא "שם לא כל כך חדש" ל-ADD, המאפיינים הייחודיים של המצב, שיקולי האבחון והטיפול, וכיצד ADHD חסר תשומת לב שונה מ-DESR ו-SCT.

  • איך מרגישים לחיות עם הפרעות קשב וריכוז לא קשובות

    • בצע את המבחן העצמי עבור ADHD לא קשוב. למד על תסמיני הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים, וקרא תיאורים בגוף ראשון על חיים עם הפרעות קשב וריכוז לא קשובות.

  • מדוע נשים עם הפרעות קשב וריכוז לא קשובות מפוטרות באופן שגרתי, לא מאובחנים או מאובחנים לא נכון

    • מדוע תסמינים נשיים חומקים מבעד לסדקים אבחנתיים, כיצד הטיה מגדרית תורמת לאבחנות שהוחמצו או נפסלו, ומה החוקרים יכולים לעשות בנידון, כמו גם רשימת תסמינים לנשים, ועצות להערכה קלינאים.

  • אסטרטגיות לעזרה למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז לא קשובות

    • השתמש במערכת זו שתוכננה במיוחד עבור מבוגרים עם ADHD לא קשוב כדי לשמור על מיקוד, להפסיק לדחות ולברוח ממלכודת הפרפקציוניזם.

  • בניית צוות טיפול ותוכנית

    • כיצד לבחור רופא, מאמן או מטפל ADHD; לחקור אפשרויות טיפול; ולהבטיח את הצלחת הטיפול.

  • התגברות על הסטיגמה של ADHD + משאבים נוספים

    • טיפים להתמודדות עם ADHD לא קשוב; וספרים נוספים, קבוצות תמיכה מקוונות, מדריכים וארגונים כדי ללמוד עוד על המצב.

ADHD לא קשוב אצל מבוגרים: מדריך חיוני לתת-סוג לא מאובחן ולא מטופל הזמינו את הדוח המיוחד עכשיו!

הדו"ח המלא מכיל אפילו יותר עצות מומחים, מבחנים עצמיים וטיפים בנושא מוטיבציה, חוסן, מיקוד וסחבת. ADDitude!

שים לב: ספר אלקטרוני זה הוא PDF להורדה; זה לא שולח.

נראה ש- JavaScript מושבת בדפדפן שלך. אנא הפעל JavaScript ורענן את הדף כדי למלא טופס זה.