היכרות עם קארה לינץ', מחברת 'Bipolar Griot'
אני קארה לינץ' ואני שמחה להצטרף ל- HealthyPlace כמחברת החדשה של גריוט דו קוטבי. אני נרגש מהמסע הזה של שיתוף טיפים וטריקים לחיים מוצלחים כאישה אפרו-אמריקאית עם הפרעה דו קוטבית I. כמו כל אחד שנלחם במחלות נפש אני בהחלט נאבק, אבל המטרה שלי היא להמשיך ולצמוח כדי שאוכל להיות משאב והשראה לאפרו-אמריקאים אחרים הנאבקים במחלות נפש.
קארה לינץ' מתמודדת עם הפרעה דו קוטבית
קיבלתי את שלי אבחנה דו קוטבית מסוג I בגיל צעיר של 22. חוויתי שלושה חודשים פרק מאני. במהלך התקופה הזו, הייתי בקולג' ורק התחלתי להתוות את הדרך שלי כשהפריע לי התקף של בלבול ואשליה. בשלב מוקדם, טיפלתי נדודי שינה והתחלתי להיות לי בעיות להתרכז בקורסים. בשיא האפיזודה המאנית שלי, חשבתי שאני מישהו שאני לא, לקחתי דברים שלא שלי מבני משפחה, ולא הייתה לי תחושת זמן. היותי מאניה עצר הכל כי נאלצתי לעזוב את הקולג' ולהתחיל להתאושש.
לאחר שניסיתי תרופות רבות ושונות, ראיתי רופא שסוף סוף היה מוכן לכך לאבחן אותי עם הפרעה דו קוטבית. האבחנה טלטלה אותי עד היסוד כי זה היה משהו שמעולם לא חשבתי שאצטרך להתמודד איתו. התחלתי טיפול תרופתי והקרב במעלה הגבעה התחיל. תרופות מסוימות יגרמו לי לנמנם בעוד שבאחרות הייתי מאוד עליז והיפראקטיבי. רק לפני שנתיים העניינים התחילו להשתחל. החלטתי להפסיק ללמוד וחזרתי לעיר הולדתי הקטנה בצפון קרוליינה. זה היה אז שהייתי צריך למצוא מטפלת חדשה בתחום בריאות הנפש והיא הציעה מטפל חדש
תרופה דו קוטבית. חיי השתנו לחלוטין. עכשיו אני עובד במשרה מלאה ויש לי מערכות יחסים מצוינות עם מי שאני אוהב. אני עובד קשה כדי לשמור על כמה שיותר שגרה.עוד על קארה לינץ' ו-'Bipolar Griot'
בין אם יש לך מחלת נפש ואתה מחפש לברר עוד על מחלת נפש וכיצד היא משפיעה על קהילה אפרו-אמריקאית, אני מזמינה אותך לחלוק את החוויות שעיצבו אותי לאישה שאני היום. אני גם מצפה שתשתף את החוויות שלך.
