ש: כיצד אוכל להניע את בני בצורה חיובית?
ש: "אני מבין שאסור לנו להתקשר לשלנו ילד עם הפרעות קשב וריכוז עצלן - זו התנהגותו ביטוי של הפרעות קשב וריכוז המשפיעות על המוח. אבל אני לא בטוח באיזו שפה חיובית אך כוחנית אנו יכולים להשתמש במקום כדי להניע אותו. "-גלוריה
היי גלוריה:
במקום להתמקד בדרכים להימנע מקריאת בנך עצלנית, אני רוצה לתת לך כמה אסטרטגיות בהן אתה יכול לעזור לבנך לחזק את תפקוד מנהלי שרירים בכל מה שקשור למאמץ נתפס. כידוע, ילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) מתקשים להסדיר את הערנות, לשמור על מאמץ ולהשיג מהירויות עיבוד חזקות.
רבים מלקוחות האימון שלי מתקשים במאמץ קשה. אני רואה זאת בבירור כשמושלכים עליהם יותר מדי מידע - ומיד אני יודע שהגיע הזמן לשנות את האופן בו אני מציג מידע. איך אני עושה את זה? ראשית, אני מדבר בנשיכות קול. אם אני נותן הוראות, אני משתמש רק במילים הנחוצות כדי להשיג את הנקודה שלי, ואני מחסל את כל המידע המיותר מההמלצה שלי. תחשוב שג'רי מגווייר ו"היית היה לי שלום. "דורותי לא הייתה זקוקה למידע נוסף מג'רי אחרי ההצהרה הזו! הוא גילה את הנקודה שלו ממש בסדר, אז היא הפסיקה להקשיב!
שנית, כשמדברים עם התלמידים שלי, אני מציג להם שאני עומד לומר משהו חשוב ומבקש מהם להגדיל את רמת המאמץ שלהם כדי שהם יוכלו להקשיב לי. זה נותן להם זמן לקבל את המידע שאני עומד למסור. אסטרטגיה זו מאפשרת להם להביא את מוחם ל"כוננות גבוהה ". ברגע שסיימתי, אני נותן להם אישור להוריד אותו.
נסה את האסטרטגיות האלה עם בנך ובדוק אם זה לא ישנה את התנהגותו. משוגעים כפי שהם עשויים להיראות, הם עובדים!
[קרא את הבא: האם אתה מקשיב?]
גורו הארגון לסלי ג'וזל ממסדר מחוץ לכאוס יענה על שאלות מאת ADDitude הקוראים על כל דבר, החל מבלגן נייר לחדרי שינה באיזור אסון ומרשימה לשלוט במטלות ועד הגעה בזמן בכל פעם.
הגש את השאלות שלך כאן!
עודכן ב- 26 באוגוסט 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
