אמהות ואבות: בואו נהפוך את כל מה שיכולים להיות Can-Dos

הדבר הראשון שמוצעים לנו כאשר ילד מאובחן עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) היא רשימת כביסה של כל הדברים שהוא או היא לא יכולים לעשות:

לא יכול לשים לב לאורך זמן.
לא יכול לשלוט בדחפים בצורה טובה.
לא יכול להצליח כמו גם בני גילו מבחינה חברתית.
לא יכול להצליח בבית הספר.
ועוד ועוד ...

ממש מחוץ למחבט, אנו עומדים להיכשל הורות לילדים שלנו עם הפרעות קשב וריכוז. אומרים לנו את כל הדברים שהם לא יכולים לעשות, אבל לא נאמר להם מה לעשות כדי לשרוד ולשגשג, על ידי התמקדות בדברים שהם יכול לעשות.

אבחנה של הפרעות קשב וריכוז לעתים קרובות יוזם ציפייה למגבלות, והרבה מאוד יכולות. זה מייצר השקפה שלילית והרבה אמונות מגבילות.

"הבן שלי זקוק לי יותר מילדים אחרים בגילו, אז הוא לא יכול ללכת לקייטנה."

[ספריית ADHD להורים]

"הבת שלי נעשית רגשית בקלות רבה מדי, כך שהיא לא יכולה לצאת לדייטים משחקיים בלעדיי."

"הבן שלי לא יכול לשלוט בדחפים שלו, כך שאתה לא יכול לכעוס על ההתנהגות שלו."

"הבת שלי נאבקת בתהליכים מורכבים, כך שהיא לא תוכל לשחק ספורט קבוצתי."

ילדים עם הפרעות קשב וריכוז ראויים לאותם חוויות ילדות והזדמנויות לילד כמו כל ילד אחר. זה עשוי לארוך מקומות אירוח או נסיבות מיוחדות, אך אסור לך להגביל אותם על סמך שלך

הנחות של מה ש- ADHD מונע מהם להצליח.

[המדריך החינמי שלך ל -13 שלבים לגידול ילד עם הפרעות קשב וריכוז]

נפלתי בפח של הסתמכות על הפחיתות פעמים רבות מדי עבור בני, ריקושט, הסובל מהפרעות קשב וריכוז, אוטיזם, חרדה, ו- LDs. עבדתי במרץ בשנים האחרונות כדי להיות מודע למקרים האלה ולהפסיק להגביל את מצבו חוויות.

בחודש שעבר לקח בית הספר של ריקושט כמעט 200 מתלמידי כיתה ח 'לטיול בן שלושה ימים באטלנטה (בערך ארבע שעות נסיעה משם). הם עושים טיול של כיתה ח 'בכל שנה כדי לטפח עצמאות רבה יותר ולתת לילדים טעימה מהאחריות שהם יצטרכו בשנה הבאה בתיכון. הטיול הוא שלושה ימים ושני לילות רחוק מהבית. מדובר בשישה נערים צעירים וצעירים בחדר מלון אחד בלבד. זה אומר שלושה ימים ללא תזכורות היגיינה מאמא. זה אומר שלושה ימים ללא רגע שקט לבד או הקלה חברתית.

יכולתי בקלות לחשוב על הרבה סיבות לכך שהוא לא אמור לצאת לטיול או מדוע הוא לא יכול היה להצליח בזה. ידעתי כמה קשה יהיה לו להיות מוצף מהרעש והכאוס של כל אותם ילדים במשך 65 שעות רצופות, בלי מקלט שקט. ידעתי כמה ירגז אותו אם הוא לא היה מסוגל לישון. ידעתי שרק הציפייה לעוצמת הקול וההמונים במשחק הכדורסל של ה- NBA עוררה בו פאניקה.

ידעתי שהוא זקוק לחוויה זו. חבריו נסעו, והוא ממש רצה ללכת גם הוא. דיברנו על כמה שזה יהיה קשה לפעמים, אבל הוא התעקש שהוא ישן מספיק כדי להתמודד עם זה עכשיו. אבא היה מת כנגד זה, מרגיש בטוח שנצטרך לנסוע לאטלנטה ולאסוף אותו מוקדם. לעומת זאת, לא הייתי מוכן למנוע ממנו את החוויה הזו על בסיס חבורה של מה-אם. אני לא רוצה להגביל אותו על בסיס מוגבלות.

אני חושב ששלושת הימים האלה היו קשים עלי מאשר בריקושט. דאגתי כל רגע שהוא יברח מהקבוצה, יסתדר עם החברים שלו, לא יקניטו אותו והולכים עליו, לנהל את ההצפה והחרדה התחושתית... הוא, לעומת זאת, היה נחוש להיות "מבוגר" ולעשות מה שעמיתיו יכלו לעשות. וכך הוא המשיך לטיול.

כמובן שהיו כמה אירועים מאתגרים. אחד מעורב אותי בטלפון עם חנות CNN (הם היו במרכז CNN) והתחנן בפני הצוות שלהם שיאפשרו לי לשלם עבור ג'קט בטלפון שיאסוף אותו שם (מה שהם עשו). על הז'קט שלו היה משהו "מגרד", והיה לו קר מכדי להימשך יום אחר בלי ז'קט, והיה לו כסף. אחר כלל אותו בשריפה בין כל נתוני הטלפון הניידים שהוקצו לו בגלל סרטי הווידיאו הזורמים שלו לנסוע לשם באוטובוס ולא יכול היה לשלוח ולקבל הודעות בינינו. הוא התקשר אליי בזירה לפני משחק הכדורסל ואמר לי שהוא לא ישאר ואני חייבת לבוא לאסוף אותו ברגע זה.

למרבה המזל, המורה שהוקצה לקבוצת התלמידים שלו מכיר את ריקושט היטב ויש לו נקודה רכה בליבו בשבילו. הוא קפץ ועזר בכל פעם שריקוצ'ט היה זקוק למשהו. הוא שלח לי תמונה של ריקושט קמה ומריעה למשחק הכדורסל ברגע שהם קיבלו אותו.

במקום להגביל את חוויותיו עם כל יכולותינו, שלחנו את ריקושט לטיול גדול, מוכן ככל האפשר, ועשינו את מה שנדרש כדי לעזור לו להצליח. הוא חזר הביתה עם נחישות יציבה ואמונה חזקה יותר בעצמו. אה, ומזוודה מלאה בבגדים נקיים כי הוא לבש את אותם בגדים במשך שלושה ימים!

[מדריך הורות חינם לאמהות ואבות עם הפרעות קשב וריכוז]

עודכן ב- 25 ביוני 2019