כאשר ילדכם רגיש לרעשים, אורות, תגיות
ש: "בתי בת ה -11 לבשה בגדים שנראים לא הולמים בגלל מזג האוויר. היה ממש חם בקיץ האחרון, אבל היא לבשה פיג'מות פלנל בלילה. כאשר הדלקנו את המאוורר בחדרה היא הטרידה את הקול. מצאתי גם שהיא לא רוצה להדליק את האורות בבוקר. האם יש לה סוגיות חושיות? "
אם יש לבת שלך הפרעת עיבוד חושית (SPD), תשומת הלב שלך לאתגרים המישושיים, השמיעתיים והוויזואליים שלה תגרום לה להיות נוחה יותר פיזית. היא גם תהיה אסירת תודה על כך שאתה מתייחס ברצינות לתלונות שלה ומנסה לטפל בהן. הנה מה שאני מייעץ:
פיג'מה לילדים רגישים
יתכן שהיא לובשת PJs פלנל לא לשם חמימות, אלא מכיוון שהם מגנים על עורה מפני תחושות מישוש מרגיזות הנובעות מגליונות או מהמניפה. קנה כמה פיג'מות קיץ קלות, כותנה, רכה, חלקה (ללא תגים או תפרים), כמו חולצות טריקו מגניב עם שרוולים ארוכים עם Hanes. ייתכן שתבדוק גם באתר כיף ותפקוד לבגדים המיוצרים במיוחד לילדים עם רגישות מישוש. לבסוף, נשפיך על יריעות הכותנה האיכותיות ביותר (ללא פוליאסטר).
ילדים רגישים לרעש
א מכונת רעש לבנה עשוי להסוות את צליל המאוורר. יש אנשים עם אתגרי שמיעה ממליצים לשכב עם מוזיקה רכה כדי לחסום קולות בית.
ילדים רגישים לאור
אנשים רבים, עם ובלי SPD, מסתגלים לאט לאט למעברים סביבתיים, כמו מעבר מחשיכה לאור בהיר. יכול להיות שמנורות "מגניבות" בחדר השינה שלה מרגיזות את מערכת הראייה שלה, אז השתנה לנורות ליבון או "לבן חם" שמפזרות אור טוב יותר. אם היא יכולה להתלבש בלי שהאורות דולקים, פנק את העדפתה להתלבש בחדר מואר באפלוליות בזמן שעיניה מתעוררות.
בדוק את שעון מעורר האור של פיליפס
עודכן ב- 18 בדצמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
