הפעלה חוזרת של רשת סמינר מקוונת בחינם: זה הזמן: הבנת המדע של ניהול זמן עם הפרעות קשב וריכוז
גישה מיידית
שחק את הסמינר החינמי הזה והורד את מצגת השקופיות של "זה הזמן: הבנת המדע של ניהול זמן עם הפרעות קשב וריכוז", בנוסף קבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות דוא"ל.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
רוב האנשים עם הפרעת קשב וריכוז נאבקים כדי לנהל את זמנם ולעשות את הדברים הנכונים בזמנים הנכונים. מדוע דחיינות, עיוורון זמן ואישיות הן בעיות כה גדולות? החוקרים בדקו מקרוב את המוח עם הפרעות קשב וריכוז וחשפו את הסיבות לכך שהוא מעריך, משתמש וערך זמן שונה. כאן, מומחה הפרעות קשב וריכוז ארי טאקמן, פסי. ד., יסתכל לעומק על מדע מודעות הזמן וניהול זמן באמצעות עדשת הפרעות קשב וריכוז. הוא ידון במושגי אופק הזמן ו"הנחות זמניות "כדי לעזור לך להבין מדוע אסטרטגיות מסוימות עובדות טוב יותר מאחרות. סמינר מקוון זה ילמד מבוגרים "לראות" זמן על ידי החצנתו ו"הרגיש "את הזמן על ידי בניית מוטיבציה.
בסמינר זה תלמד:
- להבין את הניתוק שבין ידיעה לעשייה
- בדקו מדוע סחבת היא מאבק כה שכיח בקרב מבוגרים המאובחנים עם הפרעות קשב וריכוז
- צור אסטרטגיות כדי לראות את הזמן בצורה ברורה יותר
- בנה סביבת עבודה שתעזור לך להתחיל מוקדם יותר על מועדי מועדים
- פיתוח עצות ומצבים שיעזרו לכם להגיע ולהישאר במוטיבציה מבלי לחכות עד הרגע האחרון
הכירו את דובר המומחה:
ארי טוקמן, פסי. ד, תואר שני במנהל עסקים, העביר יותר מ -300 מצגות ומרוויח באופן שגרתי ביקורות מצוינות על יכולתו להפוך מידע מורכב להבנה ושימושי. הוא מחברם של שלושה ספרים: הבן את המוח שלך, קבל יותר; יותר תשומת לב, פחות גירעון; ו טיפול אינטגרטיבי להפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים. לפודקאסט "יותר תשומת לב, פחות גירעון" שלו יש יותר ממאה פרקים והיו לו כמעט שני מיליון הורדות. הוא פסיכולוג באימון פרטי במערב צ'סטר, פנסילבניה.
תחליפי Webinar כוללים
- שקופיות המלוות את הסמינר המקוון
- משאבים קשורים מ- ADDitude
- עדכוני עלון חינם בנושא ADHD
סמינר מקוון של הפרעות קשב וריכוז זה שודר לראשונה בשידור חי ב- 15 במרץ, 2017.
ספונסר וובינר
הספונסר של השבוע ADDitude סמינר וובינר הוא….
טיימר זמן: המומלץ על ידי מומחי ADHD, טיימר הזמן מציג את חלוף הזמן עם דיסק אדום שנעלם. זהו כלי רב עוצמה עבור הוגים חזותיים בכל הגילאים והיכולות. www.timetimer.com
ADDitude תודה לספונסרים שלנו שתמכו בסמינרים המקוונים שלנו. חסות אינה משפיעה על בחירת הרמקולים או על תוכן הסמינרים המקוונים.
גישה מיידית
שחק את הסמינר החינמי הזה והורד את מצגת השקופיות של "זה הזמן: הבנת המדע של ניהול זמן עם הפרעות קשב וריכוז", בנוסף קבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות דוא"ל.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
