"חייהם הסודיים של נשים עם הפרעות קשב וריכוז" עם טרי מטלן

בסמינר אינטרנט-לפי דרישה, בן שעה, להבין, להרפות מבושה, להמציא ולהיצמד לתכנית מגורים פרטנית, ללמוד לאזן בין עבודה, בית ומערכות יחסים ועוד עם טרי מטלן.

גישה מיידית! בסמינר אודיו ושקופית מצגת שקופית של "חייהם הסודיים של נשים עם הפרעות קשב וריכוז: מה שאף אחד לא אמר לך (או שאל) אותך על הפרעת הקשב שלך", טרי מטלן, דן:
1. הבנת החוויה הפנימית של לחיות כאישה עם הפרעות קשב וריכוז וכיצד להרפות מציפיות חברתיות, בושה ומבוכה
2. התמקדות בדבקות בתוכנית מגורים פרטנית שתתאים לאתגרים שלך עם הפרעות קשב וריכוז
3. למידה לאזן בין בית, עבודה ומערכות יחסים מבלי לחוש אשמה על חסרונות שנתפסו
4. תכנון ארוחות משפחתיות, שמירת הילדים לבושים ושמירה על אסטרטגיות ארגון העובדות
5. זוכר את הדברים החשובים ושוכח את הבושה והתגובות הפוגעות שיכולות לעכב אותך

הכירו את המומחה: טרי מטלן, MSW, ACSW, היא פסיכותרפיסטית, סופרת, מאמנת ויועצת המתמחה במבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז עם עניין מיוחד לסייע לנשים עם הפרעות קשב וריכוז. היא מנהלת www.addconsults.com, www. QueensofDistraction.com ומחברם של שני ספרים: מלכת ההסחה ו טיפים להישרדות לנשים עם AD / HD. טרי מטלן הוא בעל טור קבוע ב- ADDitude מגזין ותורם ל- ADDitudeMag.com.