החשיבה הקסומה של מוחם של הפרעות קשב וריכוז - וכיצד היא מניעה את שקריה של ילדינו

התקרבנו לסוף יום ארוך מאוד. ילדתי ​​בת ה -4 נצמדה לירכתי כמו קוף לעמוד דגל, בוכה בגלל שאמא הולכת לישיבת PTA אחרי הארוחה. ילדתי ​​בת 6 צעקה "אמא, תראה את ספינת הלגו שלי" בירי מהיר של מקלעים, ולא הצליחה למשוך את שלי כי היו לי רק עיניים לילד שלי בן 8 - זה עם הפרעת קשב וריכוז הוסף). היא הביטה אלי מבעד לקן שיער לא מוברש שנערם מעל מסגרתה העגומה, אוחזת בטוש עבה ושחור, עומדת ליד אחד מכסאות האוכל החדשים שלי.

לא היה לי שום עסק לקנות כסאות מרופדים בצבע חול, כאילו גרתי באיזה בית אחר עם ילדים מתנהגים היטב ומבוגרים רגועים. וכאשר עיני נפלו לקו השחור העבה שנמשך בגב הכסא החדש שלי, הבנתי שבתי בדיוק הוכיחה את העובדה הזו.

"משכת על הכיסא שלי?" צעקתי. "הכסא החדש שלי?"

היא הנידה את ראשה ואחזה בחוזקה בסמן. "לא, לא עשיתי זאת."

הצבעתי על הטוש. "ברור שעשית. מה חשבת לעצמך? אל תשקר לי. "

עיניה הבריאות והיא התחילה לבכות. "לא עשיתי זאת. לא עשיתי זאת. לא עשיתי זאת. "היא השליכה את הטוש ורצה מהחדר, מדהימה את כולנו לרגע של דממה.

[קח את המבחן הזה: מבחן הפרעות קשב וריכוז לבנות]

זו לא הייתה הפעם הראשונה שהיא שיקרה - וזו לא תהיה האחרונה. היא הייתה משקרת לקחת משהו שלא היה שלה כשנתפסה בידיים אדומות, היא הייתה משקרת על להכות את אחיה כשראיתי אותה עושה את זה, היא תשקר לגמור את האפונה שלה כשהקערה הייתה עדיין מלאה. הייתי מבולבל. הערכים המשפחתיים שלנו הוקירו יושר ואני גידלתי שקרן שלא התנהג. בנוסף, כעת היו לי סימנים שחורים קבועים על הכסא החדש שלי!

חשיבה קסומה והפרעות קשב וריכוז

המפתח להבנת הסיבה של בתי הוא במושג שנקרא חשיבה קסומה. הילד שלי עם הפרעת קשב וריכוז בדיוק עשתה משהו אימפולסיבי - משהו שנמצא בשליטתה - ולא הצליחה לעצור את עצמה בזמן. קצת כמו אם ישנת הלכת ואכלת עוגה שלמה, ואז נשמט ממנה כדי להבין מה עשית. היא רצתה שהיא לא עשתה את זה. וחשיבה קסומה אפשרה לה לדמיין שהיא לא עשתה זאת.

החל משנות הפעוטות ונחלש קרוב לגיל 10, ילדים הם אגו-מרכזיים, כלומר הם מאמינים שהם הגורם לדברים סביבם, כמו אם מופיע קשת או מישהו עצוב. הם גם מאמינים בהעמדת פנים ובאנימציה של חפצים דוממים. הם מאמינים בסנטה קלאוס ובאנז הפסחא. תחושה זו של חשיבה קסומה מאפשרת לילד עם הפרעות קשב וריכוז "לאחל" את הדבר שהם בדיוק עשו. אם הם אומרים שזה לא קרה, אולי הם יכולים לעשות זאת באו"ם. אולי זה לא קרה בסופו של דבר.

אימפולסיביות והפרעות קשב וריכוז

חשוב גם לזכור שמוחו של ילד עם הפרעות קשב וריכוז חסר את המעבירים העצביים הנחוצים כדי לשלוט באימפולסיביות. חוסר השליטה ההוא סביר ככל הנראה לכל מה שהוא או היא עשו, אך לא היה צריך שיהיה. זה יכול גם להסביר את השקר. השקר הזה היה יוצא מפיה של בתי כל כך מהר, וכמעט יכולתי לחוש שזה אפילו הפתיע אותה. אבל ברגע שנאמרה בקול רם, היא נאלצה להתחייב לשקר כדי שיהיה לה סיכוי לשכנע אותי שזה נכון. הסרת זה חזרה בטח פירושה שהיא תסתבך על כל מה שהיא עשתה - ואז גם על כך שהיא משקרת על זה.

ויסות רגשי והפרעות קשב וריכוז

גם הבת שלי עם הפרעות קשב וריכוז נאבקת בסובלנות רגשות גדולים - שלה ושל שלי. אם היא אמרה שהיא לא עשתה את זה, הייתה לה זריקה לשכנע אותי שזה נכון ולסכל את האמא הכועסת. אבל היא לא הצליחה. לראות את הכעס שלי, יחד עם התסכול והאכזבה שלה מעצם חוסר היכולת שלה לשלוט במעשיה, יצרה סערת רגשות שקשה היה לנהל. אז היא התפרצה בעצמה, ושחררה את הכל. וברח משם כדי להימנע מלהצטרך לנהל את זה הלאה.

[קבלו את המסמך החינמי הזה: קבלו אחיזה ברגשות קשים]

הימנעות והפרעות קשב וריכוז

פעמים אחרות, ילדים עם הפרעות קשב וריכוז שקר להימנע ממשימה. במקרה של "האם אכלת את האפונה שלך?" או "עשית את שיעורי הבית שלך?", החשיבה הקסומה היא שהמשימה תיעלם אם הילד יגיד שהיא כבר איננה. ואז, כשנקלעים לשקר, האימפולסיביות והחשיבה הקסומה דוחפים אותם הלאה במורד הארנבות שלהם.

מה לעשות בקשר לשקרים המופעלים על ידי הפרעות קשב וריכוז?

ההתפרצות הזועמת שלי על פעולתה של בתי (והשקר שלאחר מכן) היא תזכורת טובה לכך שגם אני לעתים קרובות נאבק עם תגובה אימפולסיבית לדברים. הייתי רוצה להיות מסוגל להגיב בשלווה ורציונלית, אבל זה לא קל עם פעוט שתתלות ממך, ילד אחר שמתחרה על תשומת ליבך והלם שלך בעצמך מהכיסא החדש שלך וטהור שנמשך כל חמש דקות! עם זאת, כשתהיה רגוע, אני מנסה לשים לב לדברים הבאים:

הבנה רפלקטיבית

"אני מבין שאתה מייחל לך שלא היית מושכת על הכיסא שלי ושאתה תחזיר אותו, אם היית יכול." לצד ילדך ולהראות לה שאתה מבין מדוע היא שיקרה, אתה עשוי לגלות שהיא מרגישה בטוחה להכיר בכך זה. והגישה הגישה שלך רגועה יכולה לפגום בחוסר היכולת שלה להתמודד עם כל אותם רגשות גדולים שפרצו.

שיקום

"איך אתה חושב שנוכל לשפר את זה?" תן לילדך הזדמנות להיות חלק מהפתרון לבעיה שהיא יצרה. זה מאפשר לה לקחת אחריות על מעשיה. היא אולי פשוט מושכת בכתפיים בהתחלה, אך אם תציע לה מספיק סיכויים, הדבר יכול לעזור ליצור קשב נפשי ביחס לסיבה והתוצאה של מעשיה.

השבה

במקרים מסוימים, ייתכן שהפתרון עוזר לנקות או להחזיר פריט שנלקח. זה יכול להיות התנצלות פשוטה או הערה כתובה. במקרים אחרים יתכן וחשוב לשקול מדוע הילד שלך אולי שיקר. האם זה היה דחף או הימנעות? אם ילדכם נמנע ממשימה, יתכן והאינטרנט יהיה עליכם לקבוע האם המשימה גדולה מדי. האם הגשתי יותר מדי אפונה? אולי היא שונאת אפונה. האם שיעורי הבית ארוכים מדי? אולי יש לה סוגיות מוטוריות עדינות שמקשות על החזקת עיפרון. היה בלש לפני שאתה שופט ואתה עלול למצוא את הצורך של ילדך לשקר פוחת.

ילדכם המשקר הוא לא זרע רע. השקר הוא רק עוד מנגנון התמודדות לא מתפקד בתיבת הכלים להפרעות קשב וריכוז של ילדכם. בזמן שחשיבה קסומה אכן דעכה, זכור כי שלך ילד עם הפרעות קשב וריכוז לעיתים קרובות שלוש שנים מאחור בבגרות, כך שחשיבה קסומה עשויה להימשך קצת יותר. למעשה, היבטים מסוימים של חשיבה קסומה עשויים להישאר איתנו לבגרות, שכן בסופו של יום, כולנו רוצים שהעולם יכול להיות כמו שאנחנו רוצים אותו. יש מבוגרים שאני מכיר עדיין חוצים את אצבעותיהם, קונים כרטיסי הגרלה וזורקים מלח על כתפיהם. אחרים מעמידים פנים שהם גרים בבתים מבוגרים וקונים כסאות אוכל בצבע חול.

[ניתן לקבל משאב מומחה חינם: חשיפת מסתרי מוחך של הפרעות קשב וריכוז]

עודכן ב- 26 בדצמבר 2019