זה לוקח לעזאזל אחד של כפר

קראתי מחדש פוסטים ישנים כשאשתי מרגרט ואני מחבר את החומר לספר "אבא עם הפרעות קשב וריכוז" שאנחנו מפרסמים בתחילת השנה הבאה, ואני גיליתי משהו: כשהתחלתי לכתוב את הבלוג לפני שבע שנים, חשבתי על "אבא עם הפרעות קשב וריכוז" כ יומן - דרך לדבר אל עצמי ב ציבורי. שיערתי שהסיפור שלי בנושא בריאות הנפש הוא ייחודי ואנשים ימצאו אותו מעניין, או לא, וזה יהיה זה. זה כאילו חשבתי שהתנדבתי לראות אותי חיה את חיי השסועים והשבריריים החתומים בחלון כלבו, לא הושפעו מהקהל שלי כמו בובה עירומה. נדרשה רק תגובה אחת מקורא לפוסט הראשון שלי באפריל 2009, כדי לגלות עד כמה טעיתי.

"אתה לא לבד!" כתבה כריסטינה קט. "לפעמים הכל פשוט נראה כל כך מדהים, ובעוד שהוא לא מתקן דברים, זה כן עוזר לי לדעת שאני לא היחיד שחווה את כל הדברים האלה. יכולתי לשנות כמה פרטים בסיפור שלך וזה היה מתאר סצינות שונות בחיי. אז רק תזכור, אתה לא לבד וכל מה שאתה יכול לעשות זה להמשיך לנסות. "

אחרי הודעה על שלי אשה שאינה סובלת מהפרעות קשב וריכוז, מרגרט, מנסה להתמודד עם בעל ושני ילדים כולם עם הפרעות קשב וריכוז ולעולם לא הקשיבה לרגיעה היחידה במשפחה, כתבה פני וויליאמס, "אני לגמרי מתייחסת. יש לי את התפקיד של אשתך במשפחה שלי…. אני זה שמחזיק הכל ביחד. "

כפי שאחרים כתבו בתגובה לפוסטים שלי, הבנתי משהו שהיה צריך להיות ברור, אבל לא היה לי - הייתי חלק מקהילה. החוויה של הפרעות קשב וריכוז שלי ושל משפחתי לא הייתה כל כך מיוחדת; היו כאן טונות של אנשים שעברו מאבקים וניצחונות דומים. השאלות שלהם מאתגרות אותי; נקודת המבט שלהם משנה את שלי, וגורמת לי בעקביות להיות מלאי תקווה ועמידות.

"הזמן עובד אחרת עבורנו - רגעים וחודשים שזורים זה בזה - אז למה לא לקחת שנים לכתוב כשבוע? המסע בתהליך המחשבה שלך על אי-כתיבה הוא כה מתגלה כמו הסיפור עצמו, "בחור ADDitude הבלוגרית קריסטן קייבן כתבה, כאשר הודיתי כי התקשתי להוריד את המילים על הנייר.

[האם אתה זמן עיוור? 12 דרכים לשימוש בכל שעה ביעילות]

אבל יש בעיה אחת. אני לא כתב מאוד מהיר. לפעמים אני אתגעגע לתשובה עד חודשים, אבל אני תמיד מנסה לחזור לכל מי שכותב - כי אני יוצא כל כך הרבה מהשיחות. אנשים עם הפרעות קשב וריכוז כל כך מלאים בתחומי עניין, אתגרים ויצירתיות מרובים ומגוונים, שאני כל הזמן מופתע, מרגש אותי ומעורר השראה ממה שקראתי.

תחושה זו של קהילה וחוויה משותפת פגעה לאחרונה לאחרונה בדרך אחרת. וזו הסיבה שהתחלתי לחשוב על תחושת הקהילה ועל האחריות שלי בתוכה. אני מרגיש מגונן על קבוצה זו של אנשים כמוני שלא משתלבים בעולם התהליכים הנוירוטיפיים שבהם אנו חיים. ככל שאני עובדת קשה בעצמי ומעודדת אחרים להיות סבלניים כלפי מי שמאוד חסר סבלנות כלפינו, ולעולם לא תשתמש בזה במוח קווי קווי באופן אחר, כתירוץ, יש פעמים שאני מפוצץ נתיך, יוצא לטרוף ונותן עצות שעשויות להיות ואולי לא מועיל. זה מה שקרה לאחרונה כאשר עניתי לאישה ואמא קשה לעבודה שהרגישו שנשפטו על נטילת תרופות על ידי הקרובים לה. כתבתי:

"סביב הבית שלנו - בת לוקחת תרופות, אשה לוקחת את שלה, כולנו לוקחים תוספות - אנחנו כמו הג'טסון, גלולות לכל דבר - אנחנו תמיד שואלים אחד את השני אם לקחנו את שלנו תרופות, במיוחד אם הדברים מלחיצים במיוחד עבור עצמנו ואנחנו מזכירים את האדם האחר כמעט כדרך לבדוק את עצמנו, ומשום שאנחנו, ובכן, אכפת לנו מאחד אחר. לא הייתי לוקח את התזכורות של בעלך כקלות או לוקח את זה כשיפוט עליכם - אלא אם כן כמובן שהוא פשוט היה רשע, אבל זה לא נשמע כמו מה אתה מדבר. "

"באשר לחברים וקרובי משפחה של buttinsky שממליצים לך לנסות להוריד תרופות, זה פשוט לא בסדר מסיבות כה רבות זה מעבר לכל מה שמעבר. אני מציע, אם הזוגיות חשובה לך, שתשב את האדם ותגיד לה בנימוס שאתה אסיר תודה שהיא אכפת מכל, אבל שהתרופות שלך הן הכרח רפואי עבורך ושאתה מעריך אותה לא מעלה את הנושא שוב. אם היא לא תסתפק - או עם מכרים או שכנים חטטניים - אז תהיה פחות מנומס, ובמידת הצורך גש ל- DEFCON 4 והתעלם מקיומה. "

[הורדה חינם: כן, יש אנשים כמוך! הפנים הרבות של הפרעות קשב וריכוז]

"יש לך כל זכות להרגיש נהדר עם עצמך, ואין שום סיבה שתצטרך להיות אי פעם להקשיב לרעשים בורים שמערערים את הערך העצמי שלך, לא משנה כמה כוונתך כביכול הוא. אוקיי, זה הטרחה שלי ליום הזה, אז תהיה טוב ואל תתן לנימוסים טובים למנוע ממך לעמוד בעצמך. ושוב, תודה רבה שקראת והגבת על הפוסט שלי. "

הנה העניין. כנראה שלא הייתי צריך לתת עצות. כולנו יודעים שהדרך האמיתית לעזור זה לזה, לא משנה איך אנו מחוברים, היא רק עם פתיחות ואהבה. אני לא מטפל או שום דבר קרוב. אני סתם אבא עם הפרעות קשב וריכוז וזוג ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, אשה סבלנית וכלב שנוסס נייר וחופר את החצר. אני אמשיך לכתוב סיפורים ואמשיך להיות מכובד ונדהם מהתשובות שלך, אבל אם אני ממשיך לטרוף, בבקשה קח את זה עם גרגר מלח. כלומר, למען השם, ברור שאני מטורלל - אני מתרופה.

עודכן ב- 2 בנובמבר 2018