הפרעות קשב וריכוז בדרך: המון פחד והאשמה מאחורי ההגה

January 10, 2020 06:24 | בלוגים אורחים
click fraud protection

אני מאחורי ההגה של מיניוואן משנת 2006, עמוס יתר על המידה במזוודות, מתנות, כריות, שמיכות, אוכל לטיול ומשקאות שהולכים 70 מיילים לשעה על I-70 צפון אי שם דרומית לאטלנטה. אנחנו במסע חג המולד שלנו 2013 שנכרת בזכרוני. זו הדוגמא העיקרית לכל מה שחם וחיים שמאשרים על המשפחה, ובו זמנית, של הסבל האישי ו אימה בקושי מתחת לפני השטח של החיים, הגורל והקרובים במהלך החגים.

לא רק את החגים - בכל יום: מכיוון שהפחד מדבק במיוחד למוח עם הפרעות קשב וריכוז בכל עת של השנה. אני חושב שכן. אין שום הוכחה לכך שאני יודע עליה. אולי זו שוב אני, למצוא תירוץ לקבוצת תגובות מבולבלות ומפוחדות לעולם שסביבי. אבל אולי לא.

תרנגולת ליטל נראית כמועמדת ראשונה להפרעות קשב וריכוז. כילד הזדהתי עם הבחור הזה. הוא לא דרש מלקוקי לאקי, או מי שהוא, לקפוץ לחייו המבועתים. אבל הם עשו זאת, מה שדחף אותו עוד יותר ובסופו של דבר הוא האשים את הכל. אז יש איזו הוכחה מדעית ממש שם. כמו כן, קרוב יותר ויקר יותר לחיי, ראיתי לעתים קרובות את קוקו, הבת שלי בת 18 המאובחנת עם הפרעת קשב וריכוז, תופסת ורוכבת על "גל ההפחדה". אז יש לפחות שניים מאיתנו. ושנינו בטיול הזה.

דחוסים בחלל הקטן והמחומם הזה על גלגלים נמצאים קוקו, אני, מרגרט, אשתי שאינה סופית הפרעות קשב וריכוז, ופג, חמותי בת ה -87 שגרה איתנו. היא מועדת להתקפי חרדה ומודאגת כל כך מהביקור המיוחל שלה עם אחיותיה, עד שהיא מטורפת ומעוררת יתר לחץ דם - נשימותיה יוצאות בייצים קטנים וכעוסים.

instagram viewer

נסענו 70 מייל כשפ מודיעה שהיא השאירה את הארנק שלה בבית ושאנחנו צריכים לנסוע חזרה כדי להשיג אותו. היא צריכה את תעודת הזהות, הכסף והכרטיסים שלה כשהיא מגיעה לבית אחותה בצפון קרוליינה. היא יודעת בדיוק איפה השאירה אותה - ממש באמצע הכרית על מיטתה. היא לא הייתה שוכחת את זה אם מרגרט לא הייתה דוחפת וממהרת לה לצאת מהבית הבוקר. "זו אשמתך, מרגרט," היא אומרת לבתה.

הייתי נשואה למרגרט קרוב לשלושים שנה, ובכל הזמן הזה מעולם לא אמרתי היא "כל אשמתך." תצטרך לקחת את זה באמונה שזה לא נובע מפחד כלשהו שלי חלק. זה קשור יותר לכבוד ומחויבותנו לעשות כמיטב יכולתנו לשמור אחד על השני שלם. חוץ מזה, שאלו את המטפל שלי, אני מאשים את עצמי בכל דבר. ואני לא רוצה לשתף.

אבל שמתי לב שפג לפעמים מגלה שהאשמת בתה הבכורה מרגרט היא תרגיל משחרר רגשית ומרגיעה לעצבים שלה. מכיוון שמרגרט לרוב לא מתווכחת או נלחמת, בוחרת במקום לשמור על השלווה ולהמשיך. זו לא הייתה אחת מאותן זמנים.

התחברתי למצב ההיפר-פוקוס שלי עם הפרעות קשב וריכוז, למצב נהיגה של ראיית מנהרה, לא רשמתי הרבה מזה באותו זמן. העפתי מבט אל פגי במראה האחורית, הנהנתי ללא כל הערה ואנחת תבוסה, האטתי, הדלקתי את המצמוץ ופניתי לעבר יציאה. באותה נקודה, אשתי מרגרט תפסה את עיניי ואמרה בשקט, "אל תעז לסובב את המכונית הזו." היה משהו בטון שלה, ובכנות, הפעם קצת חשש אכן מילא תפקיד.

הכיבה מהבהב, ואנחנו חוזרים לרמה של 70 קמ"ש במהירות הבזק. התחלתי עמוק יותר במנהרה של מצב הנהיגה כשמרגרט נכנסה לזה עם אמה. אני לא זוכר את הלוך ושוב הספציפי בגלל היותי במצב נהיגה של היפר-פוקוס, אבל שמעתי בטון הדיבור של מרגרט סיבה רגועה, חמלה, אך בלתי מתפשרת. אנחנו לא מסתובבים. היא בטוחה שהארנק כאן איפשהו. אם זה לא, פג יצטרך להסתדר בלעדיו. פג יכלה לחוש שאין כאן שום ניצחון, והסתדרה יותר ואמרה שהיא לא יכולה להאמין איך מרגרט התייחסה אליה. אחרי הכל היא עשתה למענה. מה עשיתי אי פעם בכדי להגיע לזה? אתה רואה איך היא מתייחסת אליי? האם אתה?

מה שהיה יכול להיות ככל הנראה מבשר לשביתת נשק רוטטת, אבל, עבור קוקו, להתכרבל כדי לתפוס את "גל ההפחדה" בקולה של ננה ולקחת את זה ללב.

"אמא, ננה, באמת שזה בסדר, נמצא את הארנק! אל תתווכח על זה, בסדר? "קוקו אומר, רוכן קדימה מהמושב האחורי הרחוק.

"אין מה להתעצבן, קוקו," אמרה מרגרט. "פשוט דיברנו על זה. זה מסודר עכשיו. "

"בשבילך, אולי." פג מלמל "לא בשבילי."

"אני צריך לעשות פיפי בכל מקרה, אז אנחנו לא יכולים פשוט להפסיק למקום אחר ואז נוכל לחפש את הארנק. אני בטוח שאוכל למצוא את זה. בבקשה? ”קוקו התחנן.

האוזניים שלי צצו מתוך מנהרת מצב הנהיגה, ושמעו את מגע האזעקה הגובר בנאומו של קוקו. מרגרט ואני שיתפנו מבט נשוי-מולד, והאטתי את עצמי ופגעתי שוב במצמוץ, כשהוא מדבר לקראת היציאה הבאה עם השירותים.

"אוקיי, אנחנו מפסיקים, אבל מבינים, אמא, אנחנו לא חוזרים", אומרת מרגרט.

"אני מבין בצורה מושלמת, מרגרט," אמר פג. לאחר מכן היא פנתה לגב הרחוק, שם ישבה נכדתה, עדיין למעלה ודואגת כמו מרקט, "תודה, קוקו."

עצרנו בבית מקדונלד'ס וכולם הציצו. מאוחר יותר כשחיפשנו את המטען מצא קוקו את הארנק החסר מתחת למושב של פג. אבל כשעברה את מזוודתה הבחינה פג שהיא השאירה משהו מאחור. "זה כחול, תיק ניילון כחול. אתה זוכר שמסרתי לך את זה, פרנק? "זכרתי תיק ניילון כחול; פשוט לא ידעתי מה עשיתי עם זה.

"אני צריך להחזיק את התיק הזה, פרנק," פג אומר וקולה עולה. "יש בה את התחתונים שלי, ואת מוצרי הטיפוח שלי, וכמה מתנות קטנות לאחיות שלי. באמת שזה התיק היחיד שאכפת לי ממנו. "ואז נזכרתי. כנראה השארתי את זה במוסך כששלפתי דברים וארזה מחדש בפעם החמישית. התעקשתי לשלוט באריזה, אמרתי לפג ולכולם להירגע ושאני יודע מה אני עושה. עזוב אותי בשקט, יש לי את זה. תבטח בי. פגי הינהנה ומשכה בכתפיה כשנכנסה למיניוואן, וקוקו עזר לה לאגור את חגורת הבטיחות שלה. עתה היו דמעות כנות ללא נשף בעיניה. התנצלתי, הבטחתי לתקן את זה איכשהו. היא הייתה שקטה, אמרה שהיא יודעת שאנחנו לא יכולים לחזור. זה בסדר.

מחוץ לרכב אמרתי למרגרט שאני יודע שאנחנו כנראה יכולים להחליף את כל זה בשבילה כשנגיע לצפון קרוליינה, אבל בכל זאת הייתי צריך לתת לה לבדוק מאחוריי. היא אמרה, "בואו נתגלגל, אף אחד לא מאשים אותך." אה, כן? אני כן אמרתי לעצמי. במובן מסוים שמחתי. זה ייתן לי משהו ללעוס כל הדרך לצפון קרוליינה. השמיים נופלים, השמיים נופלים, וכל זה אשמתי.

הבלוג הבא: הנשירה בצפון קרוליינה, חג המולד בדלאוור, פחד משפחתי ותיק - וסערות באופק.

עודכן ב- 9 במרץ, 2018

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.