מדוע משקפיים בצבע ורדים לא עוזרים למחלות נפש
אני משוכנע למדי שהרכבת משקפיים בצבע ורד לא עוזרת למחלה נפשית. למעשה, אני די בטוח שלבישת משקפיים בצבע ורד לא עוזרת לרוב האנשים בכלל. כשאני צופה באנשים שאיתם זה ממש מניע לי בונקרים. הנה הסיבה שמשקפיים בצבע ורדים לא עוזרים למחלות נפש ובהחלט לא עובדים בשבילי.
מהן משקפיים בצבע ורד?
אני די בטוח שרוב האנשים מכירים משקפיים בצבע ורד. הם פשוט הרעיון להסתכל על העולם דרך "זוהר ורוד" כזה שהכל נראה חיובי ללא קשר לאופיו בפועל. עכשיו זה שונה מאשר פשוט מביט לצד המואר או לחפש את המעשה חיובי בחיים. משקפיים בצבע ורד מתעקשים שהכל חיובי גם כשהוא לא. לחפש את החיובי הוא פשוט לנסות לחפש דברים חיוביים באמת. זה האחרון סביר בעוד שמשקפיים בצבע ורד אינם, והם גם לא עוזרים למחלה נפשית.
מדוע משקפיים בצבע ורדים לא עוזרים לחולי נפש?
אני מניח שאולי תחשוב שלראות טוב את העולם כקנה סוכריות ומכליות על מקל. איך יכול להיות שרואים את כל החיוביות הללו רע? זה פשוט: להרכיב משקפיים בצבע ורדים שמקרינים חיוביות כוללת, לא מציאותית, זו רק מילה נוספת עבור הכחשה.
וההכחשה הוחלטה כתכונה רעה בחיים באופן כללי אך במחלות נפש באופן ספציפי. זו תכונה לא טובה שלא להיות מסוגלת לראות דברים שכואבים או שליליים באמת. המשמעות היא שאתה לא מתמודד עם החיים, אלא מנסה לכתוב את האגדה שלך. והחיים הם בהחלט לא אגדה והניסיון לגרום להם להיות אחד ינשוך אותך בסופו של דבר.
לדוגמא, עם מחלת נפש. אם אני מרכיב משקפיים בצבע ורד, אני לא מסוגל להודות שאני בדיכאון או שאני רואה דיכאון מגיע. זה אומר שאני לא אשתמש כישורי התמודדות להתמודדות עם דיכאון זה לא קיים. ואני לא מתכוון לנקוט צעדים כדי למנוע דיכאון שגם אני לא רואה שהוא מגיע. אנשים עם משקפיים בצבע ורד הם פשוט "בטוחים" שזה לא יקרה.
אבל הבעיה היא שבמחלה נפשית זה יהיה לקרות לרבים. אתה יכול להסתכל על הצד הבהיר עד שתשרוף את הרשתית שלך, זה לא מפריע להתרחש בעיות וזה גם לא מפסיק מחלה. משקפיים בצבע ורד לא יכולים לכווץ גידולים, לא יכולים למנוע תאונות דרכים וגם לא יכולים לתקן מחלות נפש.
משקפיים בצבע ורדים עומדים בדרכם של המציאות
משקפיים בצבע ורד מפריעים לך להתמודד עם המציאות. והמציאות היא דבר קריטי שיש להתמודד איתו עבור כולם. אם, למשל, חבר שלך מכור אליו מתאמפטמינים ובכל פעם שאתה רואה אותו, הוא גונב ממך, רוב הסיכויים שבפעם הבאה שהוא שוב יגנוב ממך והוא לא ישתפר עד שהוא ייכנס לטיפול. אם אתה לא מתמודד עם המציאות הזו, אתה פשוט נגנב ונפגע שוב ושוב.
זה אותו דבר עם מחלת נפש ומשקפיים בצבע ורד. אם אני לא יכול להתמודד עם כל הזבל של מחלות נפש, אני לא יכול לשפר את זה. אתה לא יכול להביס (או אפילו לפצוע) אויב שאתה מתעקש שהוא לא שם. ותאמינו לי, מחלות נפשיות כמו הפרעה דו קוטבית הן אכן אויבם של רבים.
אז אל תפחד מהמציאות. הסר את המשקפיים שלך בצבע ורד. העריך את מגוון הצבעים שיש לחיים בפועל להציע - אפילו הכהים.
