היכן ניתן לקבל עזרה לבעיות בריאות הנפש
אם אינך בטוח לאן ללכת לעזרה, דבר עם מישהו שאתה סומך עליו ובעל ניסיון נפשי - למשל, רופא, אחות, עובדת סוציאלית או יועצת דתית. שאל את עצתם היכן לפנות לטיפול. אם יש אוניברסיטה בקרבת מקום, המחלקות שלה לפסיכיאטריה או פסיכולוגיה עשויות להציע אפשרויות טיפול פרטיות ו / או בהיקף הזזה. אחרת, בדוק באינטרנט או בדפי זהב תחת "בריאות נפשית", "בריאות", "שירותים חברתיים", "מניעת התאבדות, "" שירותי התערבות משבר "," קווי חיוב "," בתי חולים "או" רופאים "למספרי טלפון וכתובות. בעיתות משבר, רופא חדר המיון בבית חולים עשוי להיות מסוגל לספק עזרה זמנית לבעיה בבריאות הנפש ויוכל לומר לך היכן וכיצד לקבל עזרה נוספת.
להלן מופיעים סוגי האנשים והמקומות אשר יביאו להפניה או לספק שירותי אבחון וטיפול בבריאות הנפש.
- רופאי משפחה
- מומחים לבריאות הנפש, כמו פסיכיאטרים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים או יועצים לבריאות הנפש
- מנהיגים / מדריכים דתיים
- ארגוני תחזוקת בריאות
- מרכזים לבריאות הנפש בקהילה
- מחלקות לפסיכיאטריה בבתי חולים ומרפאות חוץ
- תוכניות הקשורות לאוניברסיטה או לרפואה
- מרפאות חוץ של בית חולים ממלכתי
- סוכנויות לשירותים חברתיים
- מרפאות ומתקנים פרטיים
- תכניות סיוע לעובדים
- חברות רפואיות ו / או פסיכיאטריות מקומיות
משאבים נוספים לקבלת מידע וסיוע:
מצא שירותי בריאות הנפש באזורך: בתוך הממשל הפדראלי מציעה הנהלת התעללות בחומרים ושירותי בריאות הנפש (SAMHSA) שירותים איתור תכניות ומשאבים לטיפול נפשי וסמים לשימוש בפריסה ארצית.
מצא ניסויים קליניים של NIMH כרגע מחפש משתתפים.
אתר מרכז רפואי לוותיקים (VA) עבור מגוון רחב של שירותי בריאות, כולל רפואי ושיקומי, וכן שירותי ייעוץ התאמה לאחר מלחמה. The Gateway to VA Healthcare מספק גם מידע על זכאות, תוכניות ומשאבים נוספים.
רשימת משאבים כללית
אם אתה נמצא במשבר ונדרש עזרה מיידית
אם אתה חושב לפגוע בעצמך או לנסות להתאבד, ספר למישהו שיכול לעזור מייד:
- התקשר למשרד הרופא שלך.
- חייג 911 לשירותי חירום.
- גשו לחדר המיון הקרוב לבית החולים.
- התקשרו למוקד החיוג ללא תשלום, הפועל 24 שעות ביממה של רשת הלאומי הופליין ב- 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) להיות מחובר ליועץ מיומן במרכז משבר התאבדות הקרוב אליך.
בקש מבני משפחה או חבר לעזור לך לבצע שיחות אלה או לקחת אותך לבית חולים.
אם יש לך חבר משפחתי או חבר במשבר
אם יש לך בן משפחה או חבר שמתאבד, אל תשאיר אותו או אותה לבד. נסה לגרום לאדם לבקש עזרה מייד מחדר מיון, רופא או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. קח ברצינות כל הערה על התאבדות או רצון למות. גם אם אינך מאמין שבני משפחתך או חברך ינסו להתאבד, האדם נמצא במצוקה בבירור ויכול להרוויח את עזרתך בקבלת טיפול נפשי.
עומק מידע על התאבדות, מחשבות אובדניות.
