האם אי פעם ילד שלי יהיה חבר הכי טוב?

האם משהו עצוב יותר - או מפחיד יותר להורים - מילד עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) שמתקשה לבצע חברים?

קח את ג'וש בן השמונה, שעומד לבדו בקצה מגרש המשחקים וצפה בילדים האחרים משחקים. הוא היה רוצה להצטרף אליהם אבל אין לו מושג איך. טינה בת ה -11 יושבת על מדרגות המרפסת בבכי. מהגוש הבא היא יכולה לשמוע קולות של מסיבת יום הולדת שאליה לא הוזמנה - למרות שחשבה שילדת יום ההולדת היא החברה הטובה שלה. טום בן הארבע עשרה מבלה את כל זמנו הפנוי לבדו, על שלו מחשב. אף אחד לא מתקשר אליו, והוא לא מתקשר לאף אחד.

"הורים מתפרקים ובוכים על ילדם בעיות ידידות עם הפרעות קשב וריכוז, "אומר ריצ'רד לבואי, יועץ לחינוך מיוחד בברנסטבל, מסצ'וסטס, ומחבר הספר זו עבודה כל כך הרבה להיות חבר שלך. "וזה אף פעם לא קשור לאקדמאים. זה תמיד קשור לכאב של בידוד חברתי שעומד בפני הילד שלהם. "הורים רוצים לדעת איך לעזור לילדים להתיידד.

קשה להפריז בחשיבות של חברויות. מרי פאולר, פייר הייבן, המחבר של ניו ג'רזי אולי אתה מכיר את העשרה שלי ואם לבן עם הפרעות קשב וריכוז, אומרת שלילוי חברים לילדות קרובים זה יכול לעשות "את ההבדל בין דברים שהולכים כשורה, או להפוך לנער קשה לניהול, לנשור, להתעלל מומחים אומרים כי קיום יחסים חברתיים חיוביים בילדות הוא חיזוי טוב יותר לאושר של מבוגרים מאשר I.Q. או אקדמי הישג. "חברות אינן מותרות", אומר לבוי. "הם הכרח."

כאשר ילדים עם הפרעות קשב וריכוז מתגעגעים לרמזים ומיומנויות מחסור

כל ההורים דואגים לחברויות של ילדיהם. אבל עבור הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, הדאגות דחופות במיוחד. ביצוע ו לשמור על חברים דורש מאות של מיומנויות - דיבורים, הקשבה, שיתוף, אמפתיה וכדומה. מיומנויות אלה אינן מגיעות באופן טבעי לילדים עם הפרעות קשב וריכוז.

[הורדה חינם: 14 דרכים לעזור לילדך עם הפרעות קשב וריכוז להתיידד]

"הם מתגעגעים לרמזים חברתיים שילדים אחרים לומדים באמצעות אוסמוזה", אומר קרול בריידי, ד., פסיכולוג קליני באימון פרטי ביוסטון. "סובלים מהפרעות קשב וריכוז זה כמו לנסות לראות שש טלוויזיות בבת אחת. בזמן שאתה מחליט למי לשים לב, מידע עדין כלשהו עובר אותך. "

ילדים עם הפרעות קשב וריכוז סובלים מבעיות ידידות מכל מיני סיבות. חלק פשוט אינם מאזינים טובים. אחרים מגרשים חברים פוטנציאליים על ידי האימפולסיביות שלהם - ומפשטים למשל הערות לא נעימות. אם בהוואי אומרת כי בתה "תרנגולת אם" מתנכרת לילדים אחרים בניסיון לממן את חייהם.

בחלק מהמקרים לא ברור מה הבעיה המדויקת. "אני חושב שלילדים מסוימים יש אוויר סביבם שילדים אחרים מגלים כמטרה", אומר אחד אמא, שחוקה משנים של דאגה בגלל הסרבול והבידוד החברתי של ילדה בגלל הפרעת קשב וריכוז.

עבור ילדים צעירים, חוסר מיומנויות חברתיות עשוי לא להיות בעיה רצינית. אם ילד בן שש אומר או עושה משהו לא מסודר, למשל, ילדים אחרים עשויים לשאול מדוע אך לא סביר שיעברו עבירות. יתרה מזאת, לילדים צעירים בדרך כלל יש "מנהל חברתי" ידני - הורה או מטפלת המבקשים לא רק תאריכי משחק אלא גם נשארים ביד כדי לוודא שהם עוברים בצורה חלקה.

[סמינר אינטרנט חינם: בניית מיומנויות שיחה בקרב ילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

אך ככל שילדים מתבגרים, אינטראקציות חברתיות מסתבכות יותר, וילדים עם הפרעות קשב וריכוז נופלים מאחור. זה בהחלט היה נכון לגבי ג'יי אדמונד, בן 15 מברלינגטון, צפון קרוליינה. אמו של ג'יי, ג'ודי, אומרת שההערות המוזרות והתנהגותו המפריעה הפכו ליותר מדי עבור בני גילו. "ילדים שהוא התיידד איתם התחילו להתבהר", היא אומרת. "בחטיבת הביניים הוא היה ילד מסומן. ככל שהילדים דחפו אותו משם, התנהגותו מקוממת יותר. "

מה עם בני נוער? "בתיכון, הורים לכל הילדים צריכים לגבות ולתת להם לנהל את מערכות היחסים שלהם", אומר ריק זקרסקי, ד"ר ד"ר, פסיכולוג קליני בשורסברי, ניו ג'רזי. "בתיכון בדרך כלל יש כל כך הרבה פעילויות אפשריות, כי הם עשויים למצוא גומחה. שמור על ראש פתוח. אל תשפוט את קבוצתו לפי הופעות. ילדים גותיים אולי נראים מפחידים, אבל הם עשויים להיות פחות בתרופות מאשר לילדים יותר נקיים. "

אך אל תחזרו רחוק מדי: מחקר שנערך לאחרונה בקרב כמעט 12,000 תלמידי כיתות ז'-י"ב גילה שבני נוער שחממו מערכות יחסים עם הוריהם - במקום בו הם חולקים פעילויות, מדברים לעתים קרובות ואוהבים אחד עם השני - נוטים גם הם לעשות טוב חברויות.

כיצד מעורבות הורים עוזרת לילדים עם הפרעות קשב וריכוז להתיידד?

מעורבות הורים חיונית אם ילדים עם הפרעות קשב וריכוז צריכים ליצור קשר עם חברים. פירוש הדבר יכול להיות דבר פשוט כמו לעזור לילדכם לנהל שיחות ו"פיקוח מהחלון ", כהגדרתו של אחד ההורים. זה יכול להיות להתאמץ להסיע את ילדכם לעיירה אחרת לבקר חבר פוטנציאלי. פירוש הדבר יכול להשתתף בסדנת הורים הניתנת בשילוב עם שיעור הידידות של ילדכם, או לדבר עם המטפל של ילדכם.

"חלק מהעבודה הקשה ביותר שאני עושה זה עם הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז", אומר אבי לומפקין, מאמן הפרעות קשב וריכוז באלמידה, קליפורניה. "הם הורים טובים, והם עבדו קשה, אבל יתכן שהם מנסים את כל הדברים ההורים המסורתיים, שלא עובדים עם אלה ילדים. "ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז לעיתים קרובות חושים מעט כיצד הם נתפסים על ידי בני גילם, והם מבצעים גפיים חברתיות מבלי להבין שהם עשה זאת. ילד אחר ייתן להם דחיפה, והם לא יבינו שלקרא לילד "אידיוט" לפני רגע היה כל מה לעשות את זה. או שלא יהיה להם מושג שמשחק נפרד מכיוון שהם כל הזמן התעלמו מהחוקים.

כדי לעזור לילדים אלה, לבוי קורא להורים לערוך את מה שהוא מכנה "נתיחות שלאחר המוות". אלה הם פגישות בהן הורים וילד דנים במה השתבש, מדוע זה קרה ומה הילד יכול (לא צריך) לעשות אחרת אחר כך זמן. היה רגיש וטקטי כמו ילדך עם חבר מבוגר קרוב; משוב שלילי מדי יכול לפגוע בהערכה העצמית של ילדך. כמובן שאם ילדכם ניהל אינטראקציה מוצלחת, הקפידו לברך אותו.

לדברי מייקל תומפסון, מחבר הספר החברים הכי טובים, האויבים הגרועים ביותראחד הדברים היעילים ביותר שהורים יכולים לעשות הוא להוות דוגמא טובה. בנוסף, לעיתים קרובות להתרועע עם חברים וקרובי משפחה, פירוש הדבר לעשות מאמץ לזייף קשרים עם הורי בני גילו של ילדכם. תומפסון ממליץ גם לגייס את התמיכה של המורים של ילדכם, ולהישאר מחוברים לקהילה באמצעות מועדונים, קהילות דתיות וכן הלאה.

כיצד ממלא תרופות תפקיד במיומנויות חברתיות של הפרעות קשב וריכוז?

אם משחק אימפולסיבי - שולט במשחק, הפרעה, קפיצה מדבר אחד למשנהו - מרחיק ילדים אחרים, כנראה שיש צורך בתרופות. למעשה, יתכן שילדך יצטרך "לכסות" על ידי תרופות גם לאחר סיום יום הלימודים. "ילדים שמתקשים במיומנויות חברתיות עשויים להזדקק לתרופות כל היום, כל יום," אומרת קרול ווטקינס, M.D., פסיכיאטר בבולטימור.

גיל ההתבגרות עשוי לבחון מבט חדש על תרופות או מינון. לומפקין אומר, "כשההורמונים יתחילו להשתנות, מה שעבד עד לאותה נקודה כנראה צריך לשנות."

יתכן ודי בתרופות הוספת לבד לא יספיקו. אמא אחת מהרטפורד, ויסקונסין, גילתה כי להוסיף באופן זמני את התרופה האנטי-פסיכוטית ריספרדל על גבי תרופות ההפרעות הקשב הרגילות של בנה, היה שכר כפול. "זה הרגיע אותו," היא אומרת. "הוא עלה לבית הספר של א 'ו-ב' וזה אפשר לו ליצור חבר."

כיצד קבוצות וצוותים יכולים לעזור לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

בנה של סטפני ביקסלר, מתיו, בן 9, נאבק במשך שנים עם חברויות. "הוא דחף כל ילד שניסה להיות חבר שלו," אומר ביקסלר, תושב לממור, קליפורניה. "המחזה שלו היה כה כאוטי שאחרים התקשו לרצות להיות סביבו. הוא גם היה חמדן בצעצועים שלו. "

היא מזכה בספורט קבוצתי בהרבה מהצלחתו האחרונה של מתיו. "הוא התחיל להבין שהכל לא קשור אליו," היא אומרת. "כשקונספט הקבוצה שקע פנימה, הוא עלה על מצחו. אחרי שתי עונות של בייסבול ושתי עונות של כדורגל, אנו רואים אותו כעת מפתח חברויות בריאות. "

אך אם ילדכם מביע עניין בליגה הקטנה או בארגון אתלטי מובנה אחר, המשך בזהירות. התקשר למאמן לפני האימון הראשון ושוחח אם ילדך ישתלב. אם החלטתם לעשות את הצעד, ליווי את ילדכם לפגוש את המאמן או ילד אחר שיהיה בקבוצה לפני המפגש הראשון. זכרו, מעברים קשים עבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז.

עבור ילדים רבים עם הפרעת קשב וריכוז, הסתבכות עם "קבוצת חברות" עשויה להיות אפשרות טובה יותר.

כיצד הורים יכולים לשמור על סבלנות ופרספקטיבה?

בסופו של דבר, רוב הילדים המבודדים חברתית מוצאים את דרכם. הם מקבלים טיפול טוב יותר בהתנהגותם, יחד עם נקודת מבט רחבה יותר על הדינמיקה של חברות. וברגע שילדים פוגעים בגיל ההתבגרות, הם נוטים לפעול לפי הדחף העוצמתי "להשתלב." כפי שמגדיר זאת זקרסקי, "בתיכון, הרוב המכריע של הילדים עם הפרעות קשב וריכוז אכן מתאימים איפשהו."

אותם מומחים הדורשים מעורבות הורית (ומעודדים ייעוץ לילדים שנראים תקועים בתפקיד "זאב בודד") אומרים שחשוב שההורים לא ידאגו גם הרבה על ילד מבודד חברתית.

ילד לא צריך להיות בקבוצה "ב" או להזמין אותו להרבה מסיבות. למען האמת, מחקרים מראים כי קיום של אפילו חבר קרוב יחיד הוא כל מה שנדרש כדי לפתח ביטחון עצמי חברתי. החבר הזה אפילו לא צריך להיות עמית. "זה יכול להיות שכן, מורה, סבא וסבתא", אומר לומפקין. "ברגע שהקשר הזה נוצר, זה יכול להפוך את כלי הרכב לילדים להקשיב ולעשות כמה שינויים בחייהם."

הקנטות וההתנפצות השובבות הם חלק בלתי נמנע מילדות, אך ילדים עם הפרעות קשב וריכוז לרוב אינם יודעים להגיב. על הורים לעודד את ילדיהם לעמוד בהקנטות מבלי להגיב יתר, מה שעלול להסלים את הבעיה.

[הורה להורה: איך אתה עוזר לילדך להתיידד?]

עודכן ב- 11 באפריל, 2019