איך אתה יודע אם יש לך מחלת נפש?
עלון בריאות הנפש HealthyPlace
הנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:
- איך אתה יודע אם יש לך מחלת נפש?
- המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
- מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
- לקום לבריאות הנפש
- החדשות האחרונות לבריאות הנפש
איך אתה יודע אם יש לך מחלת נפש?
האם אי פעם התחרזת מהבריאות הנפשית שלך, שאלת את עצמך "האם יש לי מחלה נפשית?" אתה לא לבד אם יש לך. החיים יכולים להיות מלחיצים. לפעמים אנו חווים חרדה. עצם היותי חרדה יכולה ליצור דאגה חדשה: "האם יש לי הפרעת חרדה?" האם אתה אוהב דברים בסדר מושלם? האם הקניט חבר או בן משפחה, "אתה כל כך OCD"? אולי היית עצוב זמן מה. האם אתה תוהה אם יש לך הפרעה דכאונית קשה או פשוט הבלוז?
לפעמים חווה כמה תסמינים של מחלה נפשית לא אומר שמישהו חולה נפש. להיות מאובחנת כחולה נפשית, מישהו חייב לעמוד בקריטריונים ספציפיים. בעוד שלכל מחלה נפשית יש תסמינים ייחודיים, ישנם סימני היכר סטנדרטיים שעליו אדם לחוות על מנת שיוכלו להיות מאובחנים כחולי נפש כלשהם. על פי מדריך אבחוני וסטטיסטי להפרעות נפשיות, המהדורה החמישית, כדי להיחשב כמחלה נפשית, התסמינים חייבים
- לקות מחשבות, רגשות והתנהגויות - האדם כולו
- לשבש את החיים (עבודה, משפחה, בית ספר)
- קיים גם כשאין גורם לחץ
- לסבול ולגרום למצוקה ולחוסר תפקוד לאורך זמן
אם התסמינים והחוויות שלך מתאימים לקריטריונים אלה, שיחה עם הרופא יכולה לעזור לך לענות על השאלה "האם יש לי מחלה נפשית?"
מאמרים קשורים התמודדות עם תוהה לגבי מחלות נפשיות
- מה לעשות אם אתה חושב שאתה חולה נפש
- תסמינים של מבוגרים של הפרעות בריאות הנפש
- האם אני סתם מודאג, או שיש לי הפרעת חרדה?
- בלוז תינוקות ודיכאון לאחר לידה: מה ההבדל?
- בדיקת פסיכוזה: האם אני פסיכוטי?
- בדיקות פסיכולוגיות מקוונות
המחשבות שלך
השאלה של היום: אם אי פעם דאגת שאולי יש לך מחלה נפשית, אילו דברים חשדו אותך? אנו מזמינים אתכם להשתתף על ידי התייחסות ושיתוף ברגשות, בחוויות ובידע שלכם בנושא עמוד הפייסבוק של HealthyPlace ועל דף Google+ בריא.
המשך הסיפור למטה
שתף את הסיפורים שלנו
בחלק התחתון והתחתון של כל הסיפורים שלנו, תוכלו למצוא כפתורי שיתוף חברתיים לפייסבוק, Google+, טוויטר, פינטרסט ואתרים חברתיים אחרים. אם אתה מוצא סיפור מסוים, וידאו, מבחן פסיכולוגי או תכונה אחרת של HealthyPlace מועילים, יש סיכוי טוב שגם אחרים הזקוקים לכך. בבקשה שתף.
אנו מקבלים גם פניות רבות אודות מדיניות הקישור שלנו. אם יש לך אתר או בלוג, אתה יכול לקשר לכל עמוד באתר HealthyPlace מבלי לשאול אותנו לפני כן.
המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
להלן 3 המאמרים המובילים לבריאות הנפש HealthyPlace פייסבוק האוהדים ממליצים לקרוא:
- האם אתה משאיר פרטנר דו קוטבי אם הם מסרבים לקבל עזרה?
- כיצד להסביר טראומה לאנשים שלא משיגים את זה
- BPD ותלות קוד
אם אתה עוד לא, אני מקווה שכן הצטרפו אלינו / כמונו בפייסבוק גם. יש שם הרבה אנשים נהדרים ותומכים.
מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
בכל הבלוגים שלנו ההערות והתצפיות שלך מתקבלות בברכה.
- חרדה בגלל בריאותו של אדם אהוב: מנות ואל תעשה (בלוג חרדות-שמאנקסיטי)
- הפסק לבטל תוכניות בגלל אמון נמוך ו תרגיש בטוח ביחסיך עם האוכל (בניית בלוג הערכה עצמית)
- מהירות אדרנלין והפרעה דו קוטבית (שובר בלוג דו קוטבי)
- שלושה מיתוסים על דיכאון (התאוששות מבלוג מחלות נפש)
- מציאת מקום בטוח חשובה להתאוששות PTSD (טראומה! בלוג PTSD)
- שפר את בריאות הנפש שלך על ידי תרומה (בריאות הנפש לבלוג של הדור הדיגיטלי)
- טיפים להפחתת לחץ לחג (לחיות בלוג חיים מאושר)
- הרומנטיזציה של מחלות נפשיות הזנות סטיגמה לבריאות הנפש (לשרוד בלוג סטיגמה לבריאות הנפש)
- מפעילים הפרעות אכילה בולמטיות: מה שכדאי לדעת (בלוג התאוששות זלילה)
- מדוע הפרעת זהות דיסוציאטיבית (DID) מאובחנת לעתים קרובות באופן שגוי (בלוג חי דיסוציאטיבי)
- סובלנות מוקדמת תגרום לחרדה (טיפול בבלוג חרדה)
- תכנון קדם למחלות נפש בעונת החגים (מחלות נפש בבלוג המשפחתי)
- כאשר השותף לחדר שלך סובל מהפרעה דו קוטבית (קשרים ובלוג מחלות נפש)
- החלמה מחדש של אבחון הפרעת האישיות הגבולית (בלוג גבולי יותר)
- האם המחלה הנפשית היא חלק מההחלמה? (עובר בלוג זמנים קשים)
- הכרויות בהתאוששות מאלכוהול וסמים: מתי לחשוף (בלוג התמכרות דיבוק)
- אנטי-פסיכיאטריה, סטיגמה והפרעה סכיזואקטיבית (בלוג סכיזופרניה יצירתי)
אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.
לקום לבריאות הנפש
אלפים הצטרפו לקמפיין Stand-up לבריאות הנפש
אבל אנחנו עדיין זקוקים לך. הודע לאחרים שאין בושה בלסבול מדיכאון, חרדה, הפרעה דו קוטבית, טריכוטילומניה, OCD, הפרעות קשב וריכוז, סכיזופרניה או כל מחלה נפשית אחרת.
הצטרף ל קמפיין לבריאות הנפש. שים א כפתור באתר או בבלוג שלך (לחצנים לבני משפחה, הורים, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש וארגונים). יש לנו גם כיסויים לפייסבוק, טוויטר ו- Google+.
החדשות האחרונות לבריאות הנפש
סיפורים אלה ועוד מופיעים על שלנו דף חדשות בנושא בריאות הנפש:
- הילד האהוב של אמא עשוי להיות יותר מדיכאון
- התערבויות מבוססות חוסן עלולות לרסן דיכאון בקרב צעירים להט"בים
- רפואה המשמשת לטיפול בהפרעות קשב וריכוז עשויה לעזור גם לחולים עם הפרעת לחץ פוסט-טראומטית
- אימון מיינדפולנס מסייע לחולים במחלות מעי דלקתיות
- להיות מודי עשוי לעזור לנו להסתגל לשינוי
- ממצאי המחקר נמצאים בצד ימין של פיצויים מוחיים עבור אובדן דיבור לאחר אירוע מוחי
- מחקר: חוזק קישוריות המוח משתנה ברמת כושר אצל מבוגרים מבוגרים
זהו זה לעת עתה. אם אתה מכיר מישהו שיכול להפיק תועלת מהניוזלטר הזה או מאתר ה- HealthyPlace.com, אני מקווה שתעביר אותו לידיהם. אתה יכול גם לשתף את הידיעון בכל רשת חברתית (כמו פייסבוק, stumbleupon או digg) שאליה אתה שייך על ידי לחיצה על הקישורים למטה. לעדכונים במהלך השבוע:
- מעגל את HealthyPlace ב- Google+,
- עקוב אחר HealthyPlace בטוויטר
- עקוב אחר HealthyPlace ב Pinterest
- או להפוך ל מעריץ של HealthyPlace בפייסבוק.
בחזרה ל: אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com
