כיצד אוכל לעזור לבני משפחתי עם מחלות נפש?
הידיעה כיצד לעזור לבן משפחה הסובל ממחלת נפש מצריכה ידע אודות מחלות הנפש, מערכת בריאות הנפש ותובנה לגבי מצבו האישי של בן משפחתך.
אתמול בערב קיבלתי קריאה נוספת בדואר אלקטרוני לעזרה מהקורא.
"התחלתי לקרוא את" בן מאחורי קולותיו "אמש ובקושי הניחתי אותו. נראה כי בננו עוקב אחר המסלול של בן. אנחנו לא יודעים מה לעשות. הצעות כלשהן?"
הלוואי והיו לי את כל התשובות.
מדוע ספר זיכרונות על מחלות נפש?
כתבתי בן מאחורי קולותיו מסיבות רבות. אחת המטרות שלי הייתה לעזור לאנשים עם התשובה לשאלה הגדולה, "איך אני יכול לעזור לבני משפחתי עם מחלות נפש?" רב עוברים את שלבי הגילוי והטיפול במחלות נפש אצל אדם אהוב ורציתי לעזור להם לא להרגיש כל כך לבד. אז אני תמיד נרגש לשמוע שקריאת הסיפור שלנו עוזרת. ה בלוגים לבריאות הנפש כאן ב- HealthyPlace לשרת את אותה מטרה.
ל- HealthyPlace יש גם מאמרים נהדרים המציעים ייעוץ מעשי. התחל בשעה דף הבית של HealthyPlace ולחץ או חפש משם. וודא לבדוק את אלה מאמרים בנושא מידע על בריאות הנפש.
זיכרונות משרתים מטרה. הם בהחלט ממשיכים לעזור לי, כמו שהיו בעבר, מכיוון שזה הטבע האנושי להגיב לסיפורים ולשמור על החוויה. ובכל זאת, אין לי נוסחת קסם להצלחה. אני יכול לשתף רק את מה שעבד עבורנו ולעודד אחרים לעשות את אותו הדבר.
לכן, כאשר הקורא מבקש הצעות מה לעשות כאשר "אדם אהוב לא יקבל תרופות" או "הפסיכיאטר ממשיך להאשים את ההורות שלנו" או "אני לא מבין את מערכת בריאות הנפש" - אני מציע את נקודת המבט שלי, אבל לצורך פעולות, אני מפנה אותם למשאבים של מומחים. אני מכיר את בני, אבל אני לא מכיר את המערכת כמו שאחרים עושים.
משאבי ספרי בריאות הנפש למשפחות
ספרי בריאות הנפש הללו לא יסולא בפז כשמדובר במתן תובנות כיצד לעזור לבן משפחה הסובל ממחלות נפש.
התנגדות למחלות נפש. אם חיפשת ספר אחד שמכיל תשובות מאורגנות היטב לשאלות אלו ורבות נוספות, עבור שני האנשים המאובחנים כחולי נפש וגם עבור אלה שרוצים להיות חלק מההחלמה, אז זה בשבילך. המחברים פול קומרק ואנדראה שרר מאגדים את מומחיותם כאנשי מקצוע שניווטו במים אלה כדי ליצור משאב נפלא למשפחות המחפשות מידע קונקרטי ונגיש. הם מציינים, במבוא, כי המטרה הייתה לכתוב "ספר שאינו טכני מדי ומתאים לעבודה בקהילה". זה הם השיגו - ועוד.
המדריך המשפחתי לטיפול נפשי. זהו ספר חדש לגמרי שנכתב על ידי לויד הראשון. Sederer, MD, עם הקדמה מאת גלן קלוז (כן, השחקנית, גם בת משפחה ומייסדת BringChange2Mind). על פי תיאור הספר, "בספר זה משפחות יכולות למצוא את התשובות לשאלות הדחופות ביותר שלהם. אילו תרופות מועילות והן מסוכנות כמו שאני חושב? האם יש דרך לנווט בחוקי הפרטיות כדי שאוכל לדון בטיפול של בתי הבוגרת עם הרופא שלה? האם המתבגר שלי חווה מצוקה מתבגרת טיפוסית או מחלה? החל מהבנת דיכאון, מחלה דו קוטבית וחרדה וכלה בהפרעות אכילה וטראומה, סכיזופרניה, והרבה יותר, הקוראים ילמדו מה לעשות ואיך לעזור. "קראתי את הספר ומסכים.
כשמישהו שאתה אוהב סובל ממחלת נפש: ספר לימוד למשפחה, חברים ומטפלים, מאת רבקה וואליס (ניו יורק: טרצ'ר, 1992). שוב, מדריך מעשי ומנוסה היטב עם עמדות הדרכה קלות לקריאה לפרקים, החל מהבנת טיפולים ומהלך מחלות נפש וכלה בהתמודדות עם דיור, משרות וסטיגמה; נספח מצוין בנושא תרופות וספריות משאבים.
כיצד לחיות עם אדם חולה נפש: ספר לימוד של אסטרטגיות יומיומיותמאת Adamec, כריסטין אדמק (ניו יורק: Wiley, 1996). הספר הזה הוא בדיוק מה שהכתובית אומרת שהוא - הוא מלא בהצעות מעשיות, החל מהכרת התסמינים ועד מה לעשות כדי לתכנן את עתידו של קרוב משפחתך; מאוד מעצים וחיובי בטון, בעוד שהוא מציאותי במיוחד.
אני לא חולה, אני לא זקוק לעזרה! כיצד לעזור למישהו הסובל מטיפול במחלות נפש לקבל טיפול (Peconic, ניו יורק: Vida Press, 2007). הסופר קסאבייר אמדור הוא פסיכולוג וגם אח שאחיו הגדול סבל מסכיזופרניה. רוצה להבין מדוע קרוב משפחתך מכחיש את מחלתו? רוצים תוכנית להתמודד עם אי עמידה בתרופות? זהו ספר נהדר שמשלב מדע וניסיון אישי.
תוכל למצוא עזרה נוספת מה- ספרי בריאות הנפש המופיעים בחנות הספרים HealthyPlace.com.
