הפרדת עצמך מסכיזופרניה
במשך שנים רבות האמנתי בטעות שאני אדם רע בגלל שיש לי הפרעה סכיזואפקטיבית. אנשים רבים סביבי האמינו כך. רק לאחר שנים לאחר הטיפול הבנתי שהפרעה סכיזואפקטיבית היא משהו שיש לי, ולא משהו שאני. זו כנראה הסיבה שניתן לטפל בסכיזופרניה ובהפרעה סכיזואפקטיבית טוב יותר ממחלות נפשיות רבות אחרות, ויהיה ניתן לטפל בהן עוד יותר בעתיד.
אני הרבה דברים להרבה אנשים, אבל אני לא מחלה. זוהי הבחנה שאנשים רבים לא מבינים בה לגבי אנשים עם סכיזופרניה. רוב ההתנהגות שלי כשאני מרגיש טוב, מוכתבת על ידי האישיות והבחירות האישיות שלי ולא על ידי המחלה שלי. רק אם לא תחת טיפול רפואי, המחלה חודרת להתנהגותי ולחיי האישיים.
כאשר מאובחנים אצלך הפרעה נפשית קשה אנשים נוטים לייחס את כל מה שאתה עושה להפרעה זו. כשפצעתי לאחרונה את גבי, אנשים רבים בסביבתי האמינו בטעות שיש לי פרק. באופן דומה כאשר שינה שלי הייתה ירודה כתוצאה מהפרעת שינה, אנשים מייחסים בטעות את ההשפעות לזו של הפרעה סכיזואקטיבית.
אלה דוגמאות לקשיים שיש לאנשים רבים בהפרדת הסימפטומים של הפרעה נפשית לזו של מחלות אחרות. סכיזופרניה, אני מאמין, הוא משהו מחוץ ל"אני "וצריך להתייחס אליו ככאלה. זה לא טבוע באישיותנו ואינו תוצאה של בחירה אישית.
אם יש לך סכיזופרניה, נסה להזכיר לעצמך שיש לך מחלת מוח ולא פגם אישיותי. זה ייתן לך סיכוי טוב יותר להילחם בזה. אני מאמין שקבלה היא הצעד הראשון להחלמה, וקבלת מחלה סטיגמטית כמו סכיזופרניה יכולה להיות מרתיעה. אני חושב שיש אנשים שמעדיפים להישאר מחוץ למציאות ולהכחיש טיפול בגלל זה.
אני הרבה דברים להרבה אנשים; אני סופר, משורר, עורך דין ובעל עסק. סכיזופרניה משפיעה על הרבה מהדברים שאני, אך היא לעולם לא תכתיב את מי שאני. זכור זאת ותהיה צעד אחד קרוב יותר למטרתך; לראות את עצמך ואת המציאות עבור מי שהם.
